Nā'ōpū no nā kāmaʻa

Hōʻaloʻe ke kauwela kauwela i ka lole a me nā wāwae, iʻikeʻia e keʻano o nā kānanaʻeha a me ka weliweli. I ka wā e kūʻaiʻia ai he kāmaʻa hou. Akā,ʻo ka hopena i kēia pilikia,ʻo ia ka hoʻohanaʻana i nā kapuahi no nā kāmaʻa, a ma ka lā wela nui loa e hoʻomaopopo i ka heleʻana o kēia mea hoʻonāukiuki.

He mauʻano likeʻole

ʻO ka mea leʻaleʻa a he mea maʻalahi ke koho i kēlāʻano. Eia hou, eʻikeʻoleʻia nā pēpē likeʻole ma nā kāmaʻa momona. Nui nāʻano:

1. ʻO ka'ōnika silicone no nā kāmaʻa ma kahi mea paʻa. ʻO kēia ka mea kūpono loa no ka weheʻana i nā kāmaʻa. Hoʻoiho lākou i ka ukana ma mua o ka wāwae a me ka'ōniuli, i ka mea nui loa i ka lōʻihi o ke komoʻana o nā wāwae kiʻekiʻe . ʻO kēiaʻano o nā hoʻonanea e pale ai i kaʻikeʻana o nā mea kelepona a me nā kānana, aʻo ia ka mea e nui ai ke kaumaha a me ke kaumahaʻole. Aia kekahiʻano hoʻohālike me ka hopena maikaʻi. Hiki i nāʻonika silicone i piha i ka gel ka mea e hoʻopakeleʻiʻo ai i ka lā wela a e wikiwiki koke ia i ka huhū a iʻole ka luhi ma hope o ka loloa lōʻihi. Ma mua o ka hoʻohanaʻana, pono e hoʻokomoʻia i loko o ka pahu hauʻuki no 15-20 mau minuke.
2. Pākuʻiʻoluʻolu i nā kāmaʻa. I ka wā wela,ʻaʻole ponoʻoe eʻike i kekahi pilikia no ka mea, no ka laʻanaʻana, ka holoiʻana i nā wāwae a me ka paleʻana i nā kāmaʻa. A ma nā kāmaʻa e hana pinepineʻia kēia. ʻO kaʻili o ka'ōpiliʻia he mea hoʻohuhu ia,ʻaʻole eʻae i ka wāwae e neʻe i lalo.
3. Pākuʻi Gel no nā kāmaʻa. Loaʻa iā lākou nāʻoihana palekana e like me ke kālai kiʻi. E pale i kaʻikeʻana o nā kānana a māmā maikaʻi e hāʻawi i ka ukana ma waena o ka wāwae. Mahalo i ka'alulu momona, a he hana hoʻohālikelike i loko o keʻano o ka honey honeybsbs, he laʻa a heʻoluʻolu nā wāwae.
4. ʻO nā'ōnika Orthopedic no nā kāmaʻa. Hoʻomaopopo nā kauka i ka hoʻokomoʻana i nā kāmaʻa hōʻoluʻolu i keʻano o nā maʻi o nā wāwae a me ke kīina. A no ka hōʻoleʻana i kēia mau hopena maikaʻi, hāʻawi lākou i ka hoʻohanaʻana i nā'ōlelo hoʻopunipuni. A ma kahi mau kāmaʻa pinepine nā wāwae e luhi koke, e kōkua ana kēia kŘkohu e hoʻoponopono i ke kūlana a pale i keʻano o kaʻeha i loko o nā hono. Eia nō naʻe, no nā kāmaʻa hāmama e pono ai ke koho i nā hua pōkole.

ʻOiaiʻo kaʻoiaʻiʻo, heʻano likeʻole nāʻano likeʻole, akā, no nā kāmaʻa, he mea pono e koho i nāʻano me kahi kumu pale a kapaʻia paha he hulu hipa. No ke kohoʻana i kekahi huahana'ē aʻe, pono e kāwiliʻia i nā kāmaʻa. Iʻoleʻo ia, i ka wā e hele ai, e hele aku nā'ōpū a hele i waho o ka kāmaʻa.