Uaʻikeʻoe, e nā wahine aloha, e nānā iāʻoe iho i loko o ke aniani,ʻo kaʻili ma ka helehelena heʻeleʻele hina a heʻulaʻula paha, ma lalo o nā maka i hāʻule ai nā'ōuliuli pouli, a ua lilo ka lauoho i pōleʻele a nalowale ka leo mua? A pehea kou manaʻo e pili ana i kēia, e pono e hoʻololi i ka lole ulana? A iʻole paha paha ka manawa e hiki ai ke hele i kāu lumi hoʻokipa maikaʻi loa? ʻO kēia keʻano o ka 99% o nā wāhine e noʻonoʻo nei, aʻo ka hopena i nā pilikia a pau,ʻaʻole loa ia i nā mea palekana a me nā pale umauma. Ua kokoke loa. A iʻole, aia i loko oʻoe, i kou kino, i kou ake. ʻAe, ua hoʻohaumiaʻia kou filter, pono e hoʻokuʻuʻia i nā pale a me nā toxins i hoʻopaʻaʻia, a laila e hele wale nā hōʻailona waho i kahi kaʻawale. Eia kekahi, a uaʻoi aku ka maikaʻi o kēia kaʻina hana, a no kāna hanaʻana,ʻaʻohe pono e hele ma kahi'ē. A pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke akepaʻa me nā hōʻailona, nā mea kanu, ka sorbitol a me nā beets, e haʻiʻia e kēia mau mea i kēia lā.
Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻomaʻemaʻe i ke ake?
No laila,ʻo kaʻokoʻa o ke ao holoʻokoʻa a me ka naʻauao o ka lāʻau lapaʻau e hoʻolaha ana i nāʻano he nui o nā mea hoʻomaʻemaʻe. E nānā iāʻoe pehea e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i kou ake me ka noiʻoleʻana i nā kauka a me ka haʻaleleʻole i nā paia o kou home. ʻO ka mea mua, e kōkua mai ka'ūla melepelu iā mākou. ʻO kekahi laʻana, ka waiū lapalapa, ka'ōkōkī, ka pīpī, ka tansy, ka wormwood, ka celandine a me nā mea'ē aʻe. ʻO nā mea hoʻolimalima o lākou e kāpae pono i ka bile ikaika a alakaʻiʻia i loko o nā'ōpū a me nā puʻupaʻa hoʻi.
ʻO ka lua, he mau huaʻai meaʻaiʻole eʻoi aʻe kaʻino ma mua o ka hoʻopukaʻana o ka lau nahele. ʻO nā hua hea ka mea e pale ai i ke ake? ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka poʻe iʻoi aku ke koʻikoʻi a me ka hopena. ʻO ka mea nui,ʻo ia ka beets, ka lālā a me ka pauka. E hoʻokomo iā lākou i kāuʻai i kēlā me kēia lā, aʻelua mau pule eʻikeʻoe i ka hopena o kā lākou hana.
ʻAe, aʻo,ʻekolu,ʻo nā mea hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i ka paʻakai eʻikeʻia he kōkō lāʻau kinoʻole me ka glucose o ka sorbitol, ka pelemess magnesia puehu a me kaʻailaʻoliva kiʻekiʻe. A e noʻonoʻo e kamaʻilio e pili ana i kēia mau koho a pau.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke akepaʻa me kahi lāʻau kākalaioa a me kekahi mau mea kanu choleretic?
No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke akepaʻa me kahi puakala a me nā mea kanu lāʻau'ē aʻe, e hoʻomākaukau kekahi i kā lākou mea kanu. Ua hanaʻia pēlā. E lawe i 2-3 tbsp. l. nā meaʻokoʻa, kau i loko o kahi wela, e hoʻokuʻi i hoʻokahi lita o ka wai e hoʻolū ana i kahi hohonu a waiho no 12 mau lā. Hiki ke hana i ka mea kanu, e like me kekahiʻano mauʻu, a mai ka hōʻiliʻiliʻana. Hiki iāʻoe ke lālau i kahi mauʻu i kēlā lā i kēia lā, a inu lākou a pau i ka pōʻai. No laila, i ka pō e kuke ai i ka mea i hoʻomoʻoleʻia, ai ke kakahiaka ma ka'ōpū o ka'ōpū e inu aiʻoe i ke kīʻaha o kēia lāʻau ola a moe i kaʻaoʻao'ākau o ka pahu hoʻomaha. No ka hoʻomehana i ka ate he pono ia i loko o 1.5-2 mau hola, a he mea pono e hana i kēia i mea e hoʻonui ai nā lepa hepic, a hoʻopauʻoleʻia ka pale. Pono e inu ka lua o ke anunu o mua ma mua o ka moeʻana a moe hou i ka pahu wai wela. ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻana o ia hoʻomaʻemaʻe he mahina ia, a hiki ke hanaʻia i nā malamaʻeono a i ka makahiki paha. ʻO ka hōʻailona o ka pololei o ke kaʻina hana e lilo ia i noho waeʻia, e hoʻomaikaʻi i ka maʻi o ka maʻi, e hoʻoikaika i nā kui a me ka lauoho, aʻoi aku ka maikaʻi o ke kūlana ma mua o ka hoʻomaʻemaʻeʻana.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke ake me kaʻai?
Ma waho aʻe o kēlāʻano o nāʻohe e kokoke ana i nā mea pono e pono ai no ko mākou kino, ua manaʻoʻia heʻano hoʻomaʻemaʻe kūpaʻa maikaʻi. E lawe i 1 kg o kēia meaʻai kupaianaha, e kau i loko o kahi bola e'āpana ahi, e ninini i 3 lita wai a waihoʻia i 2 mau hola i ka umu i hoʻonāʻia i 150 ° C. A laila, laweʻia mai ka umu a hoʻomaha. Hoʻopiha i ke kai anuenue ma ka pahuʻana i ka wai a pau mai ka hue. E lawe i kēlā me kēia lā no nā 2/3 kapu i kakahiaka a me ke ahiahi no 2-3 mau mahina. No ka hoʻololiʻana o ka'āpana, hiki iāʻoe ke hoʻohui i 1 tsp. maikaʻi ka meli.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke ake a me ka pipi?
No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke akeʻa ma kēiaʻano, e lawe i 1 kg o kēia hua'ōlelo, e hoʻopiha i 3 liters o ka wai a e kuke no kahi hola 2. 2. No ka hoʻomākaukauʻana i ka mea kanu, e hoʻohemo i ka wai, hoʻomaʻemaʻe a'ōniʻoni. ʻO ka mea'ē aʻe, kahi hou o ka pīpī honua i kahi wai i hoʻolapalapaʻia ai, a hoʻolapalapa houʻia. A laila hoʻokaʻawale a mahele i 4 mau'āpana, pono e mālamaʻia i ka lā, hoʻokahi hapa i kēlā me kēia 3-4 hola. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ma hope o kēlā me kēia hōʻiliʻiliʻana he pono ia e moe i luna o ka pahu hoʻolālā. He lawa kēia e hana i kēia manawa i ka makahiki.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i ke akepaʻa me ka sorbitol?
ʻO ka Sorbitol he kōkō lāʻau kino, hiki iāʻoe ke kūʻai i kekahi lāʻau kūʻai. No ka hoʻomaʻemaʻe, e lawe i ke aniani o ka wai wela maikaʻi, e hoʻopau ma laila 2-3 st. l. ka pīpī a inu i ka lihi ma ka'ōpū'ōpū. A laila e moe i ka pahu ahi no 1.5-2 mau hola.
Aia kekahi koho'ē aʻe, pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i nā'ōpū me nā kōkua o kaʻailaʻaila a me ka lemon. Akā, ua kū'ē pololei nā kauka i kēiaʻano, no ka mea, hiki i ka hopena ke hoʻololi i ka hana mucosa.
Akā, ināʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaʻemaʻe i ke ake, he hihia keʻano. 'Ōlelo kekahi poʻe i ka mahina piha, i nā mea'ē aʻe - ma ka mahina mahina. Akāʻo ka mea nui,ʻo ka hoʻomaʻemaʻe i ke ake i ka manawa e noa aiʻoe, aʻaʻohe mea e pale iāʻoe mai ke kaʻina hana. 'Alekana maikaʻi a me ke olakino.