ʻO ka'ōhumahula iho he meaʻole ia e pili ana, akā,ʻo ka synovitis ka mea e ulu mau ai i kēlā me kēia - kahi hoʻona'āinana o ka'āina kokoke-articular me ka hoʻokumuʻana i kahi wai (exudate). ʻO ka hōʻailona nui o ka maʻi o ka maʻi pīsisis (he hoʻokahi aʻelua paha), a me ka hikiʻole ke kukuli i ka wāwae.
Nā lāʻau no ka arthrosis o ka hui hope
ʻAʻole hiki ke ho'ōlaʻiaʻo Gonarthrosis ma ka lāʻau, aʻo nā lāʻau i hoʻohanaʻia e ke kauka e hoʻohana waleʻia no ka hoʻolōʻihiʻana i ka mana hana o nā hono, a me ka hoʻomahaʻana i kaʻeha a me ka mumū.
Uaʻaeʻia e hoʻolālā i nā papa mai ka arthrosis o ka hui hope i nā hui:
- Nā hōʻailona anti-inflammatory nonsteroidal a iʻole NSAID e kōkua i kaʻehaʻeha ma nā kuli, akā,ʻaʻole e hoʻihoʻi i keʻano o ka mea cartilaginous. Ma waena o kēia mau lāʻau lapaʻau, e pili ana i ka hōʻailona o ka lāʻau maʻi, e hoʻokomo i ka paracetamol, indomethacin, diclofenac, aceclofenac, a pēlā aku.
- ʻO Corticosteroids he mau hormones anti-inflammatory o ka hana ikaika. Hāʻawiʻia lākou e ka pala i loko o ka piko. ʻO iaʻano hana i loko o ka lāʻau lapaʻau i kapaʻia heʻokoʻa pili i loko o ka lāʻau, a ma ka hoʻohanaʻana,ʻo ia ke kulelog, a me ka hydrocortone. Hiki i nā Hormones ke kōkua i ka ho'ēmiʻana i ka hoʻolālā ma kahi pae kahi i loaʻaʻole ai ka hopena o ka NSAID.
- Nā meaʻaila e kū ana ma nā NSAID a me nā hormones - nā hoʻomākaukau no ka hoʻohanaʻana i waho e pili ana i nā analgesics narcotic (Diclofenac-ointment, DIP Relief, Butadion, Bystrum-gel, a me nā mea'ē aʻe), me ka hoʻomahaʻana i kaʻeha i ka hui.
- ʻO nā koho koho he hui o nā mea e hoʻonāukiuki i ka inoa o kaʻiʻo cartilaginous. ʻO kēia mau mea e like me ka chondroitin sulfate, hyaluronic acid, glucosamine sulfate. ʻO nā koho i nāʻano likeʻole i loko o nā hoʻomākaukauʻana e like me Diacerein (Arthrodarin), Arthro-active, Dona, Arthra, a pēlāʻole.ʻAʻole lākou e ho'ōla i nā maʻi o ka knee knee, akā ināʻo ka maʻi i 1 a 2 paha wāwae, a laila, ke ola o ka hui lilo ia i ka lōʻihi. ʻO ka hopena o ka laweʻana i nā lāʻau lapaʻau iʻikeʻia ma hope o kekahi mau mahina o ka hoʻonaʻauao pūnaewele.
Hoʻomaʻoʻia o ka arthrosis o nā kuli e pili ana i nāʻahaʻaina kaukau
Ma waho aʻe o nāʻano lapaʻau no ka hoʻolōʻihiʻana i ke ola o nā kolo kekuli, ua kauka nā kauka i nā haʻuki pumehana, i hana ponoʻia i loko o ka manawa o ke kalaʻana o ka maʻi pīpī, i ka wā e nāwaliwali ai kaʻeha, a emi iho ka momona.
Hanaʻia nā hana no ka arthrosis o ka hui hope e hoʻoikaika i nā mākau e kākoʻo ana i nā kuli, a koho ke kauka i nā hana pīkino e noʻonoʻo ana i ke kūlana o ka hōʻinoʻana o ka cartilage a me keʻano o ka mea maʻi. ʻAʻole pono ka hoʻonuiʻana i ka pilikino i pili i ka physiotherapy, akā e hana i ka maikaʻi ma kahi kūpono, i hiki ke hoʻomaha loa i waena o kahi e hele ai ka wāwae. Hiki i nā'ahamele ke hoʻoikaika i nā mea maʻamau wale nō i nā manawa o ka hoʻonaʻauao pūnaewele iʻelua manawa i ka lā. Ma kahi o hoʻokahi manawa i ka lā e hoʻopauʻia ka hoʻonaʻauao kinoʻana me kahi masuki maʻalahi o ke hui hope - me ka arthrosis he mea maikaʻi loa.
Hōʻoia i ka meaʻai
ʻO ke kūlana o nā hono e pili pono ana i ka mīkini hana, no laila i ka hōʻikeʻana o ka'ōpūseka he meaʻai kūikawā. ʻAʻole ia he keu inā loaʻa ka kaumaha kaumaha - ke kumu nui o ka arthrosis ma muli o ka kaumaha nui ma nā kuli.
He mea maikaʻi loa kaʻaiʻana i nā mea waiwai i nā'ōpili: ke kele, ke aniani, ka paila i nā iwi, a me nā meaʻai i ke kinolima (kaʻiʻo o ka rabbit, ka puaʻa, ka moa, ka cheese, kefir, ka kirimina maikaʻi, nā lera, nā pī piʻi).
Pono e hoʻonuiʻia ka meaʻai pono me ka'āhinu o nāʻokoʻa o ke kuli i ka huaʻa E, akā, e haʻaleleʻia ka puaʻa a me ka pipi, e like me nā mea i hoʻopalaʻauʻia: e aho ka kukeʻana i ka meaʻai no nā kāne a ma ka umu paha. ʻO nā huaʻanoʻoleʻia he mau tōmato, paʻi Bulgarian, kāpīpī.
Ma mua o ka lawelaweʻana i ka arthrosis o ka hui o ke kuli, he mea nui ia e nīnau i ke kauka - lawe i kāu mau lāʻau pono'ī a me ka hana pāʻaniʻana he mea weliweli ia.