Pehea e wikiwiki ai e mālama i ke kālā?

ʻO nā mea a pau o kākou i kēlā manawa i kēia manawa e kūʻai aku i nā mea iʻoi aku ma mua o ka hikiʻana o ka pūnaeweleʻohina. Ma kahi e pili ana i ka nīnau: e mālama aiʻole e noi ai?

ʻO ka pane i ka nīnau he maopopo,ʻoiaʻiʻo, e mālama. He mea maʻalahi ka loea - ināʻoe e mālama a mālama kālā, hana lākou noʻoe. Inā nohoʻoe, e hanaʻoe no ke kālā.

Pehea e wikiwiki ai e mālama i ke kālā?

I kekahi manawa ua manaʻoʻia he pilikia wale kēia. Akā, no ka mālamaʻana i ke kālā he mea paʻakikī loa ia, pono nō e hoʻonoho i kahi pahuhopu a hele i ka pūnaewele i manaʻoʻia.

I mea e pakele ai i ke kālā, ponoʻoe e noʻonoʻo pono i ka mea e loaʻa ai ke kālā i loaʻa, a hoʻomaopopo i ka mea āu e mākaukau ai e mālama, aʻo ka meaʻole. No ka ho'ēmiʻana i nā kumukūʻai, he meaʻole ia e hōʻole i kekahi mea i kēia manawa. Pono pono e hoʻoholo i nā mea e pono ai a me ke kumu. E hoʻoneʻe mauʻia ka hoʻoneʻe kumuʻole hou mai ka hopena i makemakeʻia.

No ka mālamaʻana i ke kālā, pono lākou e hoʻopaneʻe houʻia. Mai hoʻopaneʻe - mai hūnā i kekahi mea. ʻO kaʻike e mālama i ke kālā, he moeʻuhane ia no nā mea he nui, akā,ʻaʻole i loaʻa i nā mea a pau. Loaʻa nā kumu he nui e hoʻomaka ai e hoʻopai i ka "ʻapōpō", a me ka mahina aʻe.

Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻopakele koke i ke kālā?

ʻO ka mea mua, ponoʻoe e nānā pono i nā loaʻa a me nā lilo. Pono e uku ponoʻia, no laila, i ka helu no ka hoʻolālā. Me kaʻike maikaʻi i kāu mea e hoʻolilo ai i ke kālā, hiki iāʻoe ke maopopo i kahi e hiki ai iāʻoe ke mālama i ke kālā. A no ka hoʻoholoʻana pehea e mālama ai i ke kālā , ponoʻoe e aʻo i ka pehea e hoʻolālā ai i kāu mau uku. Hiki ke hana i kēia ma ke kākauʻana i nā koina a pau a me ka hoʻokahoʻana i kaʻikepili.

Eia kekahi laʻana, i hoʻokahi mahina, hoʻoponopono i kāu lilo a me nā lilo.

  1. Kelepona, Pūnaewele, hoʻolimalima, elela.
  2. Nā meaʻai (E hele i ka hale kūʻai, e hoʻonoho iāʻoe iho no ka mea e pono aiʻoe e kūʻai wale i nā mea pono loa.) E aho ka hana mua i ka kūʻaiʻana a me ka laweʻana i kekahi kālā e hiki ai iāʻoe ke hoʻohana i kēlā me kēia lā, akā, mai ka nui loa i ka kūʻai.
  3. Ke kūʻaiʻana i nā lole (No ka meaʻaʻoleʻoe e kūʻai i nā lole i kēlā me kēia mahina, hiki iāʻoe ke mālama i ke kālā no ka kūʻaiʻana i nā kapaʻaʻahu, i loaʻa ke kālā hou).
  4. Nā kaʻa.
  5. Ka nui no nā mea āpau.

I ka hopena o ka malama, eʻikeʻoe i kahi e holo ai ke kālā, hoʻololi i kaʻikepili, e hoʻomaopopo i ka waiwai e pono ai ke ola. Eia naʻe,ʻo ka hoʻololiʻana i kāu kālā pūʻali he mea maʻalahi, pēlā, no ka mea, ponoʻoe e hana ma ka ho'āʻo a me keʻano hana hewa. E mākaukau no kaʻoiaʻiʻo e weheweheʻoe i ka papa inoa o nā mea lilo ma mua o kou hikiʻana i ka kohoʻoi loa.

Eia kekahi, e noʻonoʻo i ka mea o kāu kālā mahina no ka mahina a, e pili ana i nā waihona kālā a me nā lilo, e hoʻoholo i ka nui a me ka hapaʻoi o ke kālā āu i makaukau e haʻalele. ʻO ka mahele maikaʻi loa o ka nui i hoʻolālāʻia he 10% o ka loaʻa kālā. A iʻole e ho'āʻoʻia e hoʻolimalima iā ia, pono lākou e hūnā iāʻoe iho. Aʻo ka koho maikaʻi loa no kēia mea he pūkeke kūikawā kūikawā, me kahi hapa o ka nui e hiki ai iāʻoe ke hoʻokaʻawale me kaʻole e hōʻemi i ka ukupanee. Hoʻohālike pū kekahi mauʻaina i nā hua like. Pēlā, hiki iāʻoe e hoʻolimalima i ke kālā inā pono, a loaʻa mai kahi'āpana liʻiliʻi -ʻo kaʻoiaʻiʻo, he kālā'ē aʻe.

Nā kōkua ma ke ala e mālama ai i ke kālā

Inā loaʻa iāʻoe kekahi nīnau "pehea e mālama ai i ke kālā" aiʻole e nīnau kekahi iāʻoe no ka mea, maiʻoki i kou poʻo. E hoʻomanaʻo - aiaʻelua mau kaulike maʻalahi:

  1. Māhele hoʻokahi: e hoʻokaʻawale mua i ke kālā (ʻo ia hoʻi, he mea pono e hoʻolōi i ka waiwai kūpono i ka manawa ma hope o ka loaʻaʻana o ka uku), a laila e hoʻomaka i ka hoʻolilo i nā mea i koe ma hope o kēlā.
  2. Māheleʻelua: hoʻoponopono mākou i kā mākou mau hoʻolimalima.