ʻEhia mau lā e hoʻomau ai ka'ōpū i mua o ka puka?

ʻO kaʻikeʻana i ka hāʻule o ka'ōpū ma mua o ka hānauʻana, nui nā makuahine e hiki mai ana i kēia wā: no ka nui o nā lā ma mua o ka hoʻomakaʻana, hoʻomaka. E ho'āʻo mākou e pane i kēia nīnau aʻike i keʻano o kēiaʻano nui e pili ana a inā mālama mauʻia.

ʻEhia mau lā e hoʻokahe ai ka'ōpū ma mua o ka hānauʻana?

Ponoʻoe e hoʻomaopopo he mea nui loa kēia koho, no ka mea Hāʻawi i kahi wahine i ka manawa kūpono e hoʻomākaukau ai no ka hānauʻana.

Hoʻopili kokeʻia ka mana o ka manawa i hoʻohaʻahaʻaʻia ai ka'ōpū ma kaʻoiaʻiʻo o kēia ka helu no ka hāpaiʻana o ka wahine. No laila, ua hoʻokumuʻia i loko o nā wāhine pīpī wahine hiki ke hiki i kēia mau mea ma kahi o 2-3 mau wiki ma mua o ka heleʻana o ke pēpē.

No kēlā mau wāhine hāpaiʻole i ka manawa mua, a laila, hiki ke hoʻopauʻia no nā lā he nui a me nā hola ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka hana. I kēlā manawa hoʻokahi, hikiʻole i kekahi ke kāhea i kēia hua'ōlelo me ka manaʻoʻole, no ka nui o nā lā e hāʻule ai ka'ōpū i ka manawa o ka hānau mua. ʻO kēia meaʻoiaʻiʻo maoli nō, tk. ʻaʻole ka helu hope loa i ke kaʻina o ka hoʻonaʻauaoʻana i nāʻiʻo o ka paia āpau mua.

Peheaʻoe eʻike ai inā ua pau kou'ōpū?

ʻO kēiaʻano nīnau a nā kauka e lohe pinepine ai i nā wāhine hānau mua.

ʻO ka mea mua, hiki i kahi wahine ke aʻo i kēia mea ma ka nānāʻana iā ia iho i ke aniani. I ka hapanui o nā hihia, uaʻike maoliʻia heʻoi aʻe ka lumi ma waena o ka piko a me ka pahu.

Eia naʻe, pono e'ōleloʻia, ināʻaʻole hiki i kekahi mau wāhine ke nānā i ka'ōpala o ka'ōpū, a laila kokoke i nā mea a pau eʻike i ka hoʻomaha o ka hanuʻana. Ma ka nānāʻana i ka hoʻoihoʻana o ka pēpē i lalo a komo i kahiʻaoʻao o ke kino i loko o ke pelvis liʻiliʻi, e kahe ka paʻakai o ka diaphragm.

No laila, pono e'ōleloʻia,ʻaʻole pono kēiaʻano, a no lailaʻaʻole hiki ke nānāʻia he hōʻailona o ka hānau mua. I nā wāhine e hānau pinepine ana, hiki i ka'ōpū ke iho i lalo a me kekahi mau hola ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka hana.