ʻO ka hua'ōleloʻepekema "bulima" keʻano o ka pāʻani. He pilikia maʻamau kēia no nā lālā o ke kaiaulu hou. ʻO ka maʻiʻaʻoheʻano physiological e like me keʻano noʻonoʻo a me kāna pono e pono ai. Hiki iāʻoe ke ho'ōla i ka pumehana wale nōʻoe,ʻo ka mea nui keʻike i keʻano.
Hoʻokūʻo Bulimia iā ia iho i nā pōʻino a me nā hopena o ka palauaha nui. Hiki i kekahi ke mālama i ka meaʻai kūpono, aia wale nō kaʻai "olakino," akā mai kēlā manawa a me kēia manawa me ka nānāʻoleʻana i ka "raids" ma kāna pahu hau. ʻO ka hopenaʻana i ka hopena e hoʻohilahila i ka hewa, ka hilahilaʻole, ka hilahila.
ʻO kēia "ʻahaʻaina o ka'ōpū" e hoʻonohonohoʻia i hoʻokahi manawa aʻelua paha i ka hebedoma a hūnā malū i kēia mea huna mai nā mea a pau. Ua maopopo i kekahi kanaka eʻai ana i ka nui o nāʻai kalo-nui i ka manawa hoʻokahi,ʻaʻole ia e pōmaikaʻi i kēia, hilahilaʻo ia iā ia iho. Eia wale nō ka hikiʻana mai o kēia mea iā ia i kekahi manawa ma hope.
ʻO ka mea mua, pono eʻike i ke kumu o ka hoʻopili mau i ka meaʻai. Hōʻikeʻo Bulimia i kahi maʻi hoʻokele psychoemotional. ʻO nā kumu o kēia:
- ka pilikia a me ke kaumaha. ʻO nā manawa kūpono o ka nohona, nāʻano pilikia, nā pilikia - nā mea a pau e pili ana i ka nohoʻana o ke kanaka. No ka hoʻohaʻahaʻaʻana a ho'āʻo e hōʻemi i kaʻeha me kaʻai - he nui wale nā mea e hana ai;
- lelowale. ʻO nā hemahema i ke ola pilikino, ka nele o kahi mea i alohaʻia, ka mea i alohaʻia, me ka hoʻopiliʻole - ua piha ka nele i kaʻuhane i kaʻai;
- nā keʻena. ʻO ka palekana i loko ona iho e hoʻokumu i kahi manaʻo o ka hopohopo. Ke hoʻopoina paha i nā maʻi, hiki i ka poʻe maʻi ke kōkuaʻia e nā'ʻaiʻaʻai.
I kēia manawa no ka nīnauʻana i ka bulima i ka home.
Pehea e hoʻolei aku ai i kēia maʻi ma kāu iho?
- ʻO ka mea mua, nānā iāʻoe iho. Ponoʻoe e hoʻomaopopo i ka mea e pilikia ai iāʻoe, hāʻawi ia iāʻoe i ka hopohopo. E noho wale me kou mau manaʻo a me kou mau manaʻo. E koho i kahi wahiʻoluʻolu ma kou home, e hoʻokuʻu i nā kukui, e hoʻomau i nā mele mele a noʻonoʻo e pili ana i kou ola.
- ʻO ka lua, e hoʻopolo i nā meaʻai. Mai māhele i kaʻai i "maikaʻi" a "ʻino." ʻO ka nui o kāu kauʻana i kahi laina ma waena o kēia mau manaʻo,ʻo ka pinepineʻoe e hoʻopilikia, a hoʻonui i nā huaʻole, "huaʻino". Pono nā meaʻai i ka hoʻohaʻahaʻa.
- ʻO ka kolu, ponoʻoe e kamaʻilio hou me nā kānaka. ʻAʻoleʻoe e hoʻonohonoho i kāu "pōʻai" i mua o kekahi poʻe.
E lilo i mau hoaaloha, e hele e hele, e kipa. E malama iāʻoe iho me kekahi mea. Ke hana maikaʻi loa, no laila e kūʻai i ka bila i ka hale kaʻa a eʻoluʻolu i kahi kiko.