ʻO ka hauhāʻeleʻele mai nā keiki e uha

ʻAʻoleʻoe e hilinaʻi i ka lāʻau lapaʻau hou a makemake i nā hōʻailona e hōʻolo ai i ka lāʻau lapaʻau? Ke kākoʻo nei mākou iāʻoe i kēia koho a i kēia lā e hōʻike ana mākou i nā meaʻikeʻole i ka mea e ola ai kahi maʻilaʻeleʻele.

ʻO kēia aʻa ke kama'āina i nā mea a pau mai ka wā kamaliʻi. Nui nā mākua i hāʻawi i kā lākou keiki i ka hō'ī mai kahiʻeleʻeleʻeleʻele. Ma konaʻano maʻemaʻe,ʻaʻole i hoʻohana nuiʻia ka radishʻeleʻele no kaʻai, no ka mea heʻawaʻawa a wela. Akā,ʻo ka wai o kēia mea kanu he waiwai nui i nā microelements nui a me nā hua hua, no laila he nui nāʻano maikaʻi. Eia kekahi laʻana, hoʻohana pinepine i ka wai o ka radishʻeleʻele mai kahi moe. ʻO kēia kumu waiwai ke kōkua i ka hōʻoloʻana i nā maʻi maʻamau e like me ke anu, ka maʻi, a me ke bronchitis .

Ma keʻano he mea hoʻomaha maikaʻi, ua hōʻoia ka līlīʻeleʻele no kekahi manawa lōʻihi. ʻO kā mākou mau kupunawahine a me nā kupuna wahine nui hoʻi e hana i ka hana hōʻoʻoʻole me kaʻeleʻeleʻeleʻele.

Hoʻomākaukauʻia kekahi lāʻau lapaʻau a me ka lāʻau maoli i ka pō hoʻokahi wale nō. Hāʻawiʻia ka radishʻeleʻele i nā keiki me ka meli e hoʻonuanu i kaʻawaʻawa o ka hua.

ʻO kahi meaʻai maʻalahi no ka huiʻana o ka radishʻeleʻele mai ka hō'īʻana i nā keiki

E lawe i kahi aʻa a me ka holoiʻana me ka wai anuanu. Ma ka hoʻohanaʻana i ka pahi, e oki i ka poʻo o ka lālā. E waiho i kēia - e hoʻohanaʻoe i ke poʻi. E kau i ka pahi ma kahi kihi 40 mau kikowaena i waenakonu o ka puʻupuʻu aʻokiʻoki i ka pulp i loko o ka pōʻai. E hana pono i kēia iʻole e hōʻino i ka papa o waho o ka lālā. E ninini i loko o ka'alē hopenaʻelua punetēpu o ka meli acacia. Mai hoʻopiha i ka puka me ka meli i luna. E waiho i kahi no ka hoʻolālāʻana i ka wai. E hoʻopau i ke kīlaha o ka lama ma luna o kona poʻi a waiho i ka pō. I ke kakahiaka, ua mākaukau ka lāʻau lapaʻau no kaʻeli.

E lawe i kēia lāʻau no kahi keiki ma ka punaʻaiʻekolu manawa i ka lā hoʻokahi hola ma hope o kaʻaiʻana. E hoʻomaka ka haʻaleleʻana i ka phlegm i ka lāʻekolu. A no hoʻokahi hebedoma, e pale hou loa ke kanaka.