ʻO kekahi o nā maʻi maʻamau loa i ka hāpaiʻana he anemia. Wahi a WHO, loaʻa iā 51% o nā wāhine e hoʻomākaukau ana e lilo i mau makuwahine. Nui nāʻano o ka anemia, akā, i ka wā e pili ana i ka hāpaiʻana,ʻo ia keʻano heemia hao. Mai ka inoa i maopopo aiʻo ka pilikia ka nele o ka hao i loko o ke koko.
ʻO ka hana hao hao no kēlā me kēia lā no ka wahine hāpai he 20 mg. Me ka meaʻai i kēlā lā i kēia lā, ke komo ke kino i 2 mg wale nō. A i ka wā e hāpai ai ka'ōpū i ka pono o ka hao, a hoʻomaka nā pilikia.
Nā hōʻailona o ka anemia i ka'ōpū
ʻO ke kiʻi pale kiʻi o ke koʻi hao e like me kēia:
- pallor;
- hoʻonuiʻia ka luhi a me ka nāwaliwali;
- pōkole o ka hanu;
- ʻeleʻele;
- kupu palpitations.
ŸO ka anemia i ka wä o ka häpai he pilikia ÿewa wale no ka makuahine e hiki mai ana, akä, no ka pöpö. Ma hope o nā mea a pau, me ka hemoglobin i hoʻemiʻia, hikiʻole i nā kinona ke loaʻa ka oxygen, ka hoʻomohalaʻana me kaʻole hikiʻole. ʻO ka manawa pinepine, ua hānauʻia kēlā mau keiki me ka lohi o ka uluʻana o ka noʻonoʻo a me ka hanaʻole o ka lolo.
I mea e pale ai i ka haoʻole i ka wā'ōpū, pono pono ke mālama i kāu meaʻai ma mua. Hoʻohui i loko o kāu mau mea kanuʻai (broccoli, beets, kāloti), nā hua (pike, nā'ōpiʻa), nā meaʻulaʻula a me ka palaoa i ka hao. Akā ināʻo nā hōʻailona a pau o ka maʻi i kēia wā ma ke alo, ponoʻoe e kūkā i kahi mea lapaʻau nāna e kuhikuhi iāʻoe i nā mea hao kūikawā no nā wāhine hāpai.
Hoʻomāheleʻia nā māhele hao a pau i nāʻanoʻelua: nā kinona a me nā kinolic. ʻO ka hoʻomākaukauʻana o Ionic no nā wāhine hāpai e hōʻikeʻia ma keʻano o ka lole hao (gluconate, chloride, sulfate sulfate). ʻO kaʻaeʻana o ia pūnaewele e puka ma keʻano maʻamau. Ke hele nei i loko o ka'ōpū o ka lāʻauʻokoʻa, e komo i loko o nā pū o ka pūpū o ka'ōpū a komo i ke koko. ʻO kēia mau lāʻau lapaʻau e pili ana me ka meaʻai a me nā lāʻau lapaʻau, no laila pono e laweʻia i kahi kaʻawale o ka meaʻai a me nā lāʻau'ē aʻe. ʻO nā mea pili i ka hao hao e hoʻonāukiuki i ka mucosaʻehu, i hiki ai iā lākou ke hana i ka neuse, ke kuʻikuʻu, i kaʻoi aku o ka maʻi o ka'ōpū a me ka maʻi hānai. Akā, ua hoʻoneleʻia nā lāʻau loea hou i nā hopena āpau, akā ua hoʻokuʻuʻia nāʻelemakule mai ka hanaʻana. Akā, ma nā hihia, he wahine hāpai e mālama iā ia iho i nā hopena i makemakeʻoleʻia o ka lāʻau lapaʻau a lawe i nā lāʻau lapaʻau e hoʻolako i ka hao no nā wāhine hāpai wale nō ma ke kauoha.
Pehea e hana pono ai i ka hao ma loko o ka hāpaiʻana?
- pono pono ke inu i nā lāʻau lapaʻau me ka wai (ʻaʻole wai wai aʻaʻole ka waiū);
- mai hoʻohui pū i ko lākou hōʻailona me nā lāʻau'ē aʻe;
- Maiʻai i nā mea anakoko; kahi momona i loko oʻelua mau hola ma hope o ka laweʻana i ka lāʻau lāʻau. Hoʻopilikia lākou i ka hōʻailona intestinal;
- ināʻaʻoleʻoe iʻike i ke koho, mai hoʻolālua i ka manawa i hala;
- e makaala iʻole eʻoi aʻe ma mua o nā mea i kauohaʻia, no ka mea,ʻoi aku kaʻino o ka hao nui ma mua o kona nele.
Nāʻano like me nā mea hao
ʻO ka pinepine o ka lāʻau lapaʻau i hoʻonohonohoʻia i loko o nā papa, ka pa'ū, a me nā lau. Hoʻohana ikiʻia nā haukawe ma muli o ke kūpono o ka uluʻana o kahi'ōhū, nā abscesses a me nā pilikia me ke kāpiliʻana i ke koko. Hiki iā lākou ke kau i nā mea maʻi wale nō
I kēia manawa, uaʻikeʻia nā lāʻau lapaʻau hou ma kahi kūʻai kūʻai pharmacological, me ka nele i nā hopena maikaʻi o kā lākou hoʻohana. ʻO ka hao i loko o nā papa no nā wāhine hāpai keʻano kūpono loa. Ua lilo lākou i mea palekana a palekana i ka nānāʻana i ka maikaʻi.
Hoʻomaʻalimaʻia keʻano o ka anemia, hiki ke piʻi hou ka hemoglobin ma hope oʻekolu pule o ke komoʻana. A ma hope o ka hoʻoponoponoʻana i ka wahine hāpai, pono ia i ka manawa o ka hāpaiʻana a me ka lapaʻana, e lawe i nā huaora hao no nā wāhine hāpai.