Aia kekahi poʻe e hopohopo mau nei a hopohopo e pili ana i ko lākou olakino. Keʻike nei lākou ināʻaʻole lākou e maʻi i kēia manawa, hiki iā lākou ke maʻi i ka manawa e hiki mai ana. Hoʻomalohe lākou i nā manaʻo:ʻo ka manawa kēia i ke kauka, no ka mea, ua kokoke lākou i ka maʻiʻeha. Uaʻike nā kauka i ko lākouʻike: ua maʻi lākou a ua kapaʻia ko lākou maʻi - hypochondria.
He aha ka hypochondria?
Hypochondria - he maʻi'ē aʻe e hanaʻia ma ka wā'ōpiopio, hoʻolālā e hoʻoulu a i ka wā o ke kanaka makua e hopu maoli i ke kanaka, e hoʻololi i kona ola i mea e manaʻo mau ai i ka maʻi, akā,ʻaʻole i hoʻokumuʻia nā kumu kūpono o ka hopena. ʻO ka maʻiʻaʻole i like me kaʻoluʻolu a me ka hewaʻole e like me ka mea iʻikeʻia, a ke alakaʻi pinepine ai i nā maʻi o ka naʻau , i hōʻikeʻia ma keʻano i kapaʻia nā hiʻohiʻona, ke kiʻekiʻe, a me nāʻano hoʻonani.
ʻO wai ka hypochondriac?
Nā'ōlelo lapaʻau kūikawā i hiki i kekahi mea i kēlā manawa kēia manawa ke hana e like me hypochondriac, "hoʻolohe" i ka moku o loko a me kaʻikeʻana i kekahi hanaʻinoʻole o ke kino, akā e hele koke kēia māhele o ka hapanui. ʻO kekahi mea,ʻo ka hypochondriac he kanaka i maopopo i ka pepehiʻiaʻo ia e kekahi maʻiʻino aʻoi aku paha, he maʻi kūʻole, a ke hoʻonāukiuki nei ia, a hoʻoweliweli a hoʻoweliweli iā ia a lilo i manic. He paʻakikī ka kamaʻilioʻana me nā maʻi hypochondriacs: ua aʻo maikaʻiʻia lākou i nā lāʻau lapaʻau,ʻoiai lākou e hoʻolohe mau a nānā i nā papahana ma nā kumuhana ola, heluhelu i nā puke lapaʻau. No ka hōʻoiaʻana iā lākouʻaʻole lākou i maʻi aʻaʻole kūpono ka maʻi, he paʻakikī loa ia.
ʻOihana - Kahi
I loko o ka ola maʻamau, ua manaʻo nuiʻia ka hanaʻana o ka hypochondria ma keʻano o ke kaumaha a me ke kaumaha. Eia naʻe, nui nā kumu'ē aʻe o kona helehelena. Manaʻoʻiaʻo ka manaʻo, ka pilikino, a me ka maʻalahi eʻoi aku ka hopena i ka maʻi. Ma waena o nā mele, nui ka poʻe iʻelemakule,ʻo ia hoʻi nā hypochondriacs a me ka hopohopo i ko lākou olakino,ʻoiai he mau'ōpio a me nā kānaka o nā kūpuna. ʻO nā kumu nui o keʻano o hypochondria:
- ka pilikia mau a me nā pilikia kaumaha;
- ʻaʻole e hele i ka makaʻu a me nā neuro;
- ke kuhihewa hypertrophied;
- ka makemakeʻole e hōʻoia i kou mau makahiki (nā kūpuna kahiko);
- nā pilikia ma ke kamaʻilioʻana;
- nā maʻi koʻikoʻi mau loa;
- nā maʻi pinepine i ka wā kamaliʻi, e hoʻonui ana i ka hopohopo o nā mākua;
- nā hāʻule i loko o ka hoʻolālā pilina.
ʻO kekahi kanaka e loaʻa ana i kēia maʻi, hiki iā ia ke hōʻoia i ka hopena o ka hypochondria e kū'ē i keʻano o ka hoʻomohalaʻana i nā neuro a me nā kaumaha, nā maʻi e pili ana i kaʻike, ka hopena schizophrenic a me ke anuanu maʻamau. I kēia hana, lawe nā kauka i nā mea e hana ai i ka maʻi iʻikeʻia a ho'ēmi i ka hopena weliweli o nā hana psychotraumatic.
ʻO ka maʻi hypochondria - hōʻailona a me nā lāʻau
E like me nā maʻi'ē aʻe,ʻo ka hypochondria heʻano hōʻikeʻike pono'ī kona, e hoʻoholo ana i nāʻano o ka lāʻau hoʻomalu e hoʻohanaʻia e mālama i keʻano o nā maʻi o nā mea maʻi. ʻO ka maʻi lōʻihi e hiki ai ke hōʻeha i nā maʻi hypochondriacal, me ka hōʻehaʻeha i ka nohona kaumaha nui, me ka hoʻonui i ka kānalua a me ka hopohopo.
Nā hōʻailona Hypochondria
ʻO ka hiki i ka maʻi ke hana i ka hypochondriac i ka pilikia mau. Hiki iā ia ke'ōlelo eʻikeʻo ia i ka mea maʻi, akā, e loli pinepine kēia manaʻoʻiʻo,ʻoiaiʻo ka "hoʻomanawanui" eʻike i nā hōʻailona o kekahi maʻi'ē aʻe. Inā pili ka naʻau i ka puʻuwai, ka hana o ka'ōpū o ka maʻi o ka lolo, ka lolo a me nāʻano o ka hoʻoponoponoʻana, ua manaʻo nā kauka he maikaʻi ka hypochondria. ʻO kēia maʻi he mau hōʻailona kēia:
- nā pane e pili ana i ke olakino maikaʻi ma ka neleʻana o nā pilikia;
- kaʻike o ke kūlana olakino o ke ola kino e like me ke kaumaha;
- ka hilinaʻi i ka hikiʻana o nā maʻi maʻiʻole;
- Ka hikiʻole ke hoʻomaopopo i ka mea maʻi ma ka loaʻaʻole o kahi maʻiʻeha;
- i nā hihia koʻikoʻi koʻikoʻi - e ho'āʻo ana e pepehi i ke ola, pilikino.
Hypochondria - ka lāʻau
ʻO keʻano o ka hanaʻana i ka hypochondria e hōʻike ana i kekahi pilikia, no ka mea,ʻaʻole i pili keʻano o ka maʻi o ka hypochondriacs i ko lākouʻano noʻonoʻo, akā, uaʻikeʻia he hopena o ka maʻi o ka maʻi i manaʻoʻia e lākou,ʻo ia hoʻi nā hiʻohiʻona a lākou eʻike ai i ka hana. Eia naʻe, me ka paʻakikī o ka launa pū me ka hypochondriac, hiki ke hoʻololiʻia ka maʻi. Ma ka manawa hoʻokahi e hoʻoholo i kahi e hana ai i ka hypochondria, hiki i kahi psychiatrist a psychotherapist ke hana, aʻo ka pahuhopu nui e hoʻololi i nā manaʻo a me nāʻano maʻamau.
Hypochondria - pehea e hoʻokuʻu ai iāʻoe iho?
Ke'ōlelo nei nā kauka e hiki ke ho'ōlaʻia ke maʻi i kona iho pono'ī, inā e hahai like i nā'ōlelo aʻo a kekahi kahu, aʻaʻole hiki ke mālamaʻia ka lāʻau lapaʻau. No ka hanaʻana i kēia, ua lawaʻo ia eʻike i nāʻano a me nā hana e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaopopo i ka pehea e hoʻokuʻu ai i ka hypochondria iāʻoe iho, a hoʻokomo i ia mau mea ma kaʻoihana, akā - aia ma lalo o ka mana. ʻO ka mea nui loa:
- hana e hoʻopau i ka hopohopo;
- ka palekana i ka nohona pili kanaka, e hoʻoholo ana i ko lākou wahi i loko o ke kaiāulu;
- ka hoʻonuiʻana i ka hoʻohanohano iā ia iho;
- ka hoʻoikaika kūpono o nā pono a me nā akamai;
- mālama i kahi puke kākau me ka hoʻomaopopoʻana i ka hiki ke hoʻohana i ka nānāʻana i nā moʻolelo;
- nā hoʻokipa o ke kaukani lāʻau;
- nā haʻuki hauʻoli;
- hoʻomaha;
- yoga.
Pehea e kōkua ai i ka hypochondriac?
No ka hāʻawiʻana i ke kōkua kūpono i ka maʻi hypochondria, ponoʻoe eʻike ponoʻaʻoleʻoe e pili ana i kekahi mea maʻamau maʻamau a iʻole kekahi kanaka me ka syndrome Munchausen ka mea i manaʻo i ka maʻi hōʻino. No ka hypochondriac,ʻo ka hoʻonuiʻiaʻana o nā hōʻailona o ka maʻi i'ōleloʻia aʻo ka nui o ka hopohopo e pili ana i ka moku'āina o ke olakino ka mea iʻoi aku ka nui, no laila e hoʻolakoʻia e nā kauka lapaʻau, akā, na nāʻohana pili loa hoʻi. Pono lākou eʻike i ka nohoʻana me kahi hypochondriac e kōkua iā ia e hakakā i kēia maʻi.
I ka manawa pinepine i ka makemake e kōkua i kaʻohana e mālama pono i ka mea maʻi, a laila e hōʻino ana i konaʻano a me ka hoʻonuiʻana i kona hilinaʻi. Kūpono nā kauka e lawe i kahiʻokoʻa,ʻoi aku ka maikaʻi ma kaʻohana:
- e komo i ka hypochondriac i ka hale;
- e hoʻonui i ka pilina o ke kamaʻilioʻana me nā kānaka me ka manaʻo maikaʻi a me nā pono likeʻole;
- e nānā i nā'ōlelo o nā maʻi, e lawe pono iā lākou;
- Mai kūkā i nā pilikia o ke olakino, ola a me ka make i mua o kahi hypochondriac;
- e hōʻemi i ka hiki ke nānā i nā polokalamu TV e pili ana i ke olakino;
- kōkua i ke aʻo haʻawina e hoʻonui ai i ka manawa;
- Mai hōʻino i ka hypochondriac, mai hoʻopuka i nā kamaʻilio me ia, mai huhū;
- Hāʻawi i ka manawa kūpono e mālama ai i nāʻohana a me nā mea puaʻa.