Me ke kōkuaʻana o nā lāʻau lapaʻau, he mea hiki loa ke hoʻoponopono i kekahi mau pilikia o ka olakino,ʻo ia hoʻi ma ka piliʻana i ke kūlana o ka'ōnaehana'ōpena. Ua lawa kaʻaiʻana i ka'ōʻahi i kēlā me kēia lā, e hoʻopoina i ka wā mau loa no ka constipation. Hanaʻia me kahi hōʻailona ka hoʻopau maikaʻiʻana i ka maʻi o ke ahulau, akā, ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka hoʻonaʻauao, pono eʻikeʻoeʻo kēia ka maʻi i nīnauʻia.
Nā hōʻailona o ka maʻi hānai a me ka hiki ke mālamaʻia me nā hōʻailona
Hoʻopilikia ka maʻi o ke kīʻaha me ka huhū o nā mīkini kaʻa o kēia'ōpena, no ka mea, ua hoʻomaka kaʻaiʻole i kaʻaiʻole, a me ka pilikia. Eia nā hōʻailona nui o kēia maʻi:
- ka hopena, a me ka maʻiʻana;
- ke kākoʻoʻana o nā huakaʻi hele i ka halepaku mai kahi noho hoʻonaʻauao;
- maʻiʻole ma hope o kaʻaiʻana;
- ke kani o ka eha a me ka pehuʻana ma ka piko lalo;
- ka hana maʻamau, kaʻeha hope.
I ka manawa o nā maʻi o kēia maʻi i kēlā manawa kēia manawa, ua hōʻoiaʻiʻoʻia ka mālamaʻana i ka maʻiʻeha o ka naʻau me nā hōʻailona. Inā mau ka hōʻailona, ponoʻoe e nīnau i kāu kauka.
ʻO wai ka lāʻau e hoʻopakele i ka maʻi hanu huhū i ka wikiwiki loa?
ʻO ka mea e mālama ai i ka maʻi hanu'āpū, a me nā mea lapaʻau e hiki ai ke hoʻohanaʻia, ma muli o ke koʻikoʻi o nā hōʻailona o ka maʻi. ʻO ka hopena maikaʻi loa i nāʻiʻo o ka'ōpū ka pepamimū a me ke kinamona - ua kāohi kēia mau mea kanu i ka momona o nā mīkiko paʻakai a kōkua i ka hanaʻana i ke kīpona, kahi e hoʻonā ai i kaʻai. He lawa kēia e hoʻonui iā lākou i ka pā maʻamau eʻike i kahi kōkua nui. Ināʻoe e hoʻoholo e pili kokoke i ka nīnau, e kōkua ka waihonaʻohi.
Mea Kai:
- nā pua chamomile - 1 tbsp. l;
- ka mīmaki - 1 tbsp. l;
- aʻa'ōpala o valerian - 1 tbsp. l;
- hua o ka kumini - 1 tbsp. l;
- Nā hua puna Fennel - 1 tbsp. l;
- i ka wai e houlu ai - 200 ml.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
Pono e nininiʻia ka nui o nā'enewai kūlohelohe i loko o hoʻokahi pahu, i'ōwiliʻia a mīneʻia i loko o kahi milike kapi. Ma hope o kēlā, hiki ke mālama i ke ola no 3-4 mau mahina ma kahi maloʻo a pouli. Ma mua o ka hoʻohanaʻana, e lawe i 1 tbsp. ka hoʻopili puna, e hoʻomoʻi i ka wai e hoʻolapalapa, e uhi ai a waiho a hiki i ka maloʻo. Hoʻopihaʻia ka'ōpala 10-20 mau minuke ma mua o kēlā me kēia pāʻina.