ʻO nā niho hoʻomaʻemaʻe me ka palau

Nui ka poʻe e ho'āʻo i nā niho. Akā, he maʻalahi kēia hana ma nā keʻena lolo, no laila, kōkua nā kōkua a ke kanaka, e like me ka hamo a me ka hydrogen peroxide. ʻO lākou,ʻoiaʻiʻo, kōkua i ka hanaʻana i ka niho-keʻokeʻo, akā, ma ka hoʻonohonoho hewaʻana a me ka hoʻomākaukauʻana, hiki iā ia ke hana i ka pōʻino nui i ke olakino. No ka hōʻaloʻana i kēia, ponoʻoe e nīnau i ke kāpikōne e pili ana inā e hiki ke hoʻonaniʻia kou mau niho me ka lepo, a me ka hana pololeiʻana.

Hoʻopili nā niho i nā niho?

ʻO ka lepo he lepo o nā kinikaliki liʻiliʻi e hiki ke hoʻokuʻu i ka plaque a me nā waihona'ē aʻe mai nā niho i ka wā o ka hoʻomaʻemaʻe mechanical. Akā, i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka niho me ka lepo,ʻaʻole wale nā'āpana ponoʻole e weheʻia, akā, ua'ānaiʻia ka pahuhuʻi, no laila, he nui nā hoa hakakā o kēiaʻano e leleʻana.

No nā mea e hoʻonani ai i nā niho me ke kōkua o ka meaʻono hiki ke hiki i ke kōkuaʻana o iaʻano hana:

1. E hoʻohemo i ka soda i loko o ka liʻiliʻi o ka wai, e hui me ka maikaʻi, e hoʻokuʻu i ka pulupulu niho i loko o kēia hopena a paʻi i nā niho.
2. E ninini i kahi'ōpū o ka lepo maloʻo ma luna o nāʻala o ka polu a maʻemaʻe. Hiki ke hoʻohuiʻia me ka nihoho.
3. Hana mākou i ka hopena'ūmū, hoʻokomo iā lākou i kahi'āpana liʻiliʻi. Hiki mākou iā ia ma ka manamana lima a kui i nā niho.
4. Hoʻokomo mua mākou i ka pulupulu niho i loko o ka hydrogen peroxide, a laila i loko o ka palau a hoʻomaʻemaʻe i nā niho.

Nā'ōlelo aʻo no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka niho me ka lepo

1. Ma mua o ka hanaʻana i kēia kaʻina hana, e hoʻoikaikaʻia nā niho. No kēia mea e pono ana iāʻoe ma kahi o 3 mau pule ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka paleʻana:

• hoʻonui i kaʻaiʻana i nā meaʻai i waiwai i ka fluoride a me ka calcium (nā hua laʻa, nā huahana hou a me nā hua);
• ka inu i nā mea kanu lāʻauʻala ma nā papa aiʻole nā ​​capsules;
• e hoʻomaʻemaʻe i kou waha me ka lāʻau infusion.

ʻO nā niho hoʻomaʻemaʻe me ka waiū, a me ka peroxide, hiki i ka home, akā ponoʻoe e noʻonoʻo i nā hopena maikaʻi o kēiaʻano:

• ʻO keʻano o ka enamel,ʻoi aku ka lahilahi;
• ʻo ke kele o nā niho i lilo i keʻokeʻo maoli;
• Hoʻonui i kaʻike i ka mahana o ka meaʻai a me kaʻaiʻana i ka wai,ʻikeʻia nā meaʻeha i ka wā eʻai ai;
• ua hoʻokomo wikiwikiʻia ka plaque;
• hiki ke hoʻomaka e hōʻeha i ke kala.

No laila,ʻoiaiʻo kēia keʻano maʻalahi a me ka maikaʻi e hana ai i nā niho keʻokeʻo, he nui ka'ōlelo e lawe i ka hanaʻana o ka niho kapuho me ka hoʻoponoponoʻana i ka meaʻai.