Uaʻikeʻia nā kānaka i keʻano koʻikoʻi i ko lākou helehelena. Ma hope o nā mea a pau, inā eʻeliʻoe iāʻoe iho, hiki iāʻoe keʻike i nā hewa. ʻOiai nā mea pāʻoihana e hoʻokō nei i ko lākou mau kūlana a me nā kūlana ma luna o mākou, a ke hoʻoikaika nei mākou i ka hoʻololiʻana iā lākou. Akā, he mea nui e noʻonoʻo i ka hahaiʻana i ka mea maikaʻi e hiki iāʻoe ke lilo i kēlā hana i komo i loko o kēlā me kēia kanaka. He mea nui e hoʻomaha i ka manawa a nānā pono i ke kūlana me kou helehelena. Ināʻoe e huli i ka loilokiko, hiki iāʻoe ke kau i kekahi mau'ōlelo aʻo no ka aloha iāʻoe iho a me kou kino.
Pehea e aloha ai i kou kino a me kou helehelena
- Mai hoʻohālike iāʻoe iho me nā poʻe'ē aʻe, no ka mea, he hoʻokahi a kākou. ʻO ka mea kūpono i ke kanaka hoʻokahiʻaʻole maikaʻi maikaʻi i kekahi. Aʻo ka mea maikaʻi loa i hāʻawiʻia mai ma keʻano.
- He nui ka poʻe e huli i nā hewa ma kahi o lākou iʻikeʻoleʻia aiʻikeʻoleʻia paha e nā poʻe'ē aʻe. I kēia hihia,ʻaʻole ponoʻoe e hoʻokūnū a nānā i nā mea. ʻO ka poʻe e pili ana, e like me keʻano, eʻike nui iā mākou. Inā heʻoluʻolu aʻoluʻolu kekahi kanaka i ka launaʻana, hikiʻole i kekahi ke haʻi iā ia i nā hemahema.
- Aia kekahi hapa hāpai e kūpono ana e hoʻoponopono. ʻO ia e pili ana i ke kiʻi a iʻole keʻano. No ka hoʻolimalima a he hula paha,ʻo ka pono pono ka meaʻai e hoʻomaikaʻi pono i kou noho maikaʻiʻana, a me kaʻike o kāu hōʻikeʻana ma ke aniani.
A ināʻaʻoleʻoe makemake i kouʻano iho, hiki iāʻoe ke hoʻololi pono i ka hana houʻana i kāu kapaʻaʻahu a hoʻohana paha i ka lauoho hou. - Eia naʻe, aia kekahi mau hiʻohiʻona i ka wā eʻimi pono ai ka mea eʻimi ana iā ia iho a lilo i meaʻano huhū. I kēia hihia,ʻoi aku ka maikaʻi o ka nīnauʻana i kekahi psychologist. E kōkuaʻo ia i ka hoʻoponoponoʻana i ka pilikia a loaʻa i ke kumu o ka hoʻomahaʻole me ia iho.
ʻO kaʻimiʻana i kaʻike hewa, a me ka noʻonoʻoʻole i konaʻano iho, hiki ke loaʻa i ka hopena o ke kanaka i alohaʻole iā ia iho. Pono kākou e nānā i ka hanohano i loko o kākou iho a ho'āʻo e hoʻoikaika i nā mea. ʻO nā mea kūponoʻole me ke kōkua o nāʻenehana hou e maʻalahi ke hoʻololi. Akāʻo ka mea nui loa - pono ke kanaka i ka nani i loko o kaʻuhane, a laila hoʻonaniʻo ia i ka laʻa a ke pale aku nei i nā kīnā a pau.