Ke hoʻohana neiʻoe i ka hoʻokomoʻana i nā kāhili pepa i hope iho o ka inuʻana? Akā, he lapuwale, no ka mea, he nui nāʻano hana e hoʻohana ai iā lākou me ka pōmaikaʻi no lākou iho.
ʻAʻole i hiki i kekahi poʻe ke manaʻo e hoʻohanaʻia kaʻeke tea i hoʻohanaʻia no kekahi mau kumu'ē aʻe,ʻaʻole wale no ka hukiʻana i kekahi kī. E manaʻoʻiʻo mai iaʻu, e nui auaneʻi nā mea i manaʻoʻia ma lalo nei.
1.ʻAʻoheʻeke ma lalo o nā maka.
He hopena maikaʻi kā Tea, aʻo ia ke hoʻopau pono i ka huhū. Ponoʻoe e lawe i nāʻeke a me nā meaʻeleʻele a kauʻia ma nā'ūpili pani. Hoʻopili iā lākou no ka 10-15 mau minuke. Eia hou, me ka hoʻohanaʻana i nāʻeke kope i hoʻohanaʻia e hiki ke hoʻemi i ka hoʻona'āinana mai ka lāleʻele.
2. Ke'alaʻolu ka lima o ka iʻa a me ke kālepa.
Ke hoʻopiʻi nei nā hale a pau ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā huaʻala 'ʻala'ʻole, e like me ke kālala a me ka iʻa, e mau ana ka meaʻonoʻole i ko lākou mau lima, he paʻakikī e hoʻokuʻuʻia me kahi'ōmole maʻamau. ʻO wai ka mea e noʻonoʻo i loko o kēia kūlana e loaʻa iā ia kahiʻeke tile hoʻohana? No ka hanaʻana i kēia, eʻoki wale i nā lima.
3. Ua ho'āʻo aneiʻoe e holoi i nā kīʻaha me ka tii? Akā, makehewa.
ʻO ka manawa pinepine,ʻo ka mālamaʻana i nā meaʻaʻai ke hikiʻole mai ka manawa mua e pale me ka momona ma nā ipu. No ka hoʻohanaʻoleʻana i nā mea hanaʻino, ho'āʻo i kahi lāhui iʻikeʻia: e hoʻokuʻu i nā kīʻaha i loko o ka wai mahana, e hoʻokomo i loko o laila i kekahi mau poʻi lau. Hiki keʻai i ka meaʻai a momona.
4. E mahalo ka mahinaʻai.
Aia kekahi mauʻano pehea e hiki ai iāʻoe ke hoʻohana i nāʻeke tile no ka uluʻana i nā mea kanu likeʻole:
- Inā hiki i ka manawa e kanu i nāʻanoʻano i nā mea kanu, hiki ke hoʻopiliʻia nā papa pāʻani me nāʻeke tea hoʻohana. Eʻoki i nā poʻo me nā pae a ninini i loko o nāʻeke ma luna o kahi pūpū o ka lepo. E kanu i nāʻano hua kanu a kau i nā sake i loko o kahi pahu me nāʻaoʻao haʻahaʻa. Pono e kāpīpī i nā'ōpū i ka lepo i mea e emi ai ka'ōmole.
- No ka loaʻaʻana o kahi lapaʻau maʻalahi a maikaʻi no nā maʻiʻeha, e lawe i nā peke laʻa a hoʻohana houʻia e hana i kahi wai maloʻo, kahi e pono aiʻoe e inu i nā mea kanu.
- E wehe i nāʻeke a hoʻohana i nā mea i loko o keʻano o ka mea momona, pono e hoʻohuiʻia i ke aʻa. E kōkua iā ia e pale aku i nā meaʻeha o nā māla.
5.ʻAʻohe meaʻono.
E wehe pahaʻoe i ka pahu hauʻi a lohe i ka meaʻonoʻole? Mai hopohopo, aia kahi puka - e kau wale i nā peʻaʻai laʻa i nā waihona likeʻole. Hiki iāʻoe ke hoʻolei i nā poho liʻiliʻi ma lalo o ka pahu i mea e pale ai i keʻanoʻono.
6.ʻO ka home.
He nui nā antioxidants i ka papa, kahi i mālama maikaʻi i ka ili. E hoʻouna aku i kekahi mau kī i hoʻohanaʻia i kaʻauʻau e hoʻopiliʻia a laweʻia, e hoʻohuli hou i kaʻili. ʻOi aku ka maikaʻi, inā i loko o ke keʻa nā lāʻau lapaʻau a me nā mea kanu maikaʻi, e like me ka camomile.
7. Nā puka maʻemaʻe i nā minuke.
E inu i kāu hue a nānā i ka puka makani,ʻaʻole e pāpā i ka holoiʻana? A laila, ma ka lumi kuke, e hoʻomākaukau i nā mea. E hoʻohana i nā kī piha i piha i ka waiʻaila, a ninini i ka wai paʻa i ka nebulizer ma hope o ka hoʻonaniʻana. E hoʻohana i kēlā mea hana e hoʻomaʻemaʻe i nā puka makani, nā aniani a me nāʻaoʻao'ē aʻe.
8. Hoʻoulu kūlohelohe.
ʻAʻole i manaʻo ikiʻia e hiki i kaʻeke tea ke hoʻohanaʻia i nā kīʻaha maʻamau i kahiʻono kūʻokoʻa. Ināʻoe e hoʻolālā e kuke i ka pātaʻi, i ka laiki aiʻole i nā huaʻai'ē aʻe, a laila kau i kahi ipu wai ma ka ipu a waiho i kahi pahu kī, a ma hope o ka hoʻomohuʻana e hoʻoneʻeʻia. ʻO kahi hopena maikaʻi ke hoʻopiliʻia ma ka'ōmaʻomaʻo aiʻole ka raiki i ka jasmine.
9. Kepa kepa a me ke kuhi -ʻo ia, he maʻalahi!
No ka hoʻomaʻemaʻe i kaʻiʻo, mai hoʻohana i ka vīneka, kahiʻino i ka olakino. ʻO kahi koho māmā a maʻalahi ka hoʻohanaʻana i kahi wai maloʻo e hiki ke hoʻowalewaleʻia mai nāʻeke i hoʻohanaʻia. Inā makemakeʻoe, no ka loliʻana o ka meaʻono, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka waina i kēia wai marinade. E waiho i kaʻiʻo no kekahi mau hola.
10. ka maloʻo? ʻAʻole,ʻaʻole lākou.
Ke mālamaʻoleʻia ka mālama ponoʻana i nā keʻena umauma i hanaʻia me ke kila, ua hoʻokumuʻia ka'ōpala ma hope o kekahi manawa. ʻO ka palekana kūpono e lilo ia iʻeke wai loloa, kahi pono e holoiʻia mai ka honua. Hōʻikeʻia kēia ma keʻano o ka waihona i loko o nāʻanuʻu, kahi e pale ai i nā ipu mai ka hoʻonāʻana.
11. Kaʻili poliʻana o nā mea hana.
No ka hoʻomaʻemaʻe a hoʻoliliʻana paha i nā mea hana lāʻau (ka papa), hou hou i ka tii a me ka holoiʻana i ka hue i loko o ka wai inu, holoi pono i ka lepo. Hiki i kēia mea hana ke hoʻokuʻu i kaʻelemakule kahiko, e hāʻawi i ka hoʻomālamalama a hoʻohaiki i nā mea hōʻemi.
12. Ka holoi ponoʻana i nā kāpena.
Ma luna o nā uhi ākea he mauʻokoʻa likeʻole, a he mea hikiʻole ke hoʻokuʻuʻia ma o ke kī. No ka hōʻiliʻili i ka uku i makemakeʻia, pono ia e waiho i nāʻeke i loko o ke kīʻaha wai i loko o ka pahu fri. Ma hope o kēlā, ponoʻoe eʻoki i nā sachets, e lawe i nā mea a me kahi maloʻo. Ke hoʻokuʻu ikiʻia ka pipi, a laila kāpīpī i ke kāpena a waiho i kahi maloʻo. Ma hope o kēia, e hoʻoneʻe i ka uhi, e wehe i kahiʻala a me nā meaʻono.
13. E wehe i keʻala mai ka kāmaʻa.
Loaʻa ka poʻe a pau i ka pilikia ke komo ka wāwae kāmaʻa makemake e hoʻopiʻi i kahi meaʻono. He mea maʻamau kēia a he nui nāʻano e kūpono ai iā ia, no ka laʻana, e hoʻokomo i nā'ake inu i hoʻohanaʻia i nā kāmaʻa a waiho i nā hola. E hoʻoneʻeneʻe ka papa i ka noʻonoʻo nui a mālama i kahi meaʻono.
14.'Ānō wale nō ka lauoho nani.
ʻAʻole hiki iāʻoe ke koho i kahi hana no ka hoʻomalooʻana i ka lauoho, a laila ho'āʻo i keʻano o nā kānaka: mai kahi kahiko mai i hana ai i ka wai maloʻo a holoi i ko lākou lauoho ma hope o ka holoiʻana. Mahalo i kēia, hiki iāʻoe ke hoʻohuhu a hoʻoulu i ka lauoho a me ka hiʻi.
15. Keʻano hoʻohaʻahaʻa no ka hakakāʻana i nāʻiole.
Mai makemakeʻoe e hoʻohana i ka lāʻau make a me nā mousetraps, akāʻaʻoleʻoe i mākaukau e kaʻana like i kou noho me nā kolo? A laila, hiki iāʻoe ke kīʻi iā lākou ma waho, me ka hoʻohanaʻana i nā'ake laʻaʻole. E hoʻonohoʻia ma kahi iʻikeʻia ai kaʻiole. No ka hoʻonuiʻana i ka hopena, hiki iāʻoe ke hana i nāʻeke piha me kaʻaila mīmī.
16. Whāhā -ʻaʻole!
E hoʻolimalima i kouʻili me ka nani, e wehe i kahi hana, e kōkua i ka hoʻohanaʻana i ka'auke'ōmaʻomaʻo. Pono e hoʻohanaʻia e like me ka compress cool, kahi e hoʻohanaʻia no 15 mau minuke. ma ka wart. Ma hope o kēlā, e lawe hou i kahi sachet a paʻa i kekahi manawa likeʻole. E hana hou i kēia kaʻina hana no kekahi mau lā ma ka lālani. Ma hope o kekahi manawa, e pouli ka wart a nalowale.
17. He ala maʻalahi e ho'ōki i ke kahe.
Ua kiʻiʻia a loaʻa hou paha kekahi mau meaʻino'ē aʻe, a no ka ho'ōkiʻana i ke koko e kokoke ana i lailaʻaʻole kahi pāpale paʻa? ʻAʻohe pilikia - e kōkua i kaʻeke tile. E hoʻopili i ka wahi iʻeha a e hoʻopiliʻia kaʻeha. Ke ho'ākākaʻia kēia hana ma ka pukaʻana i nā lau tihi o nā tannins, e hoʻonui ai i ka coagulability o ke koko a hoʻoulu i ka hana ho'ōla o nāʻeha.
18. Hoʻomaʻa wai kūlohelohe no ka waha.
Ināʻaʻohe ala e paʻi ai i kou mau niho, no ka laʻana, i ka manawa maoli, e hoʻokuʻuʻia ka hanuʻino mai kahi hanana palupalu i hanaʻia mai nāʻeke i hoʻohanaʻia. He maikaʻi ke laweʻana i ka wai'ōmaʻomaʻo. Eia kekahi, e kōkua ka mea hana i mua o ka maʻi maʻi i loko o ka waha a me nā'ākau o ke koko.
19. PokreativnCHAYAM?
Ināʻaʻoleʻoe iʻike mua,ʻo ka tea ka mea maikaʻi maikaʻi maoli, hiki ke hoʻohanaʻia e hana i ka pepa kahiko a iʻole ka mea keʻokeʻo, a laila ua paʻa ka kiko. He mea maʻalahi loa ia: e hoʻokuʻu i ka pepa aiʻole ka pepa i ke kī, hoʻomaloʻo a hanaʻia.