Inā makemakeʻoe i ka lauoho olakino a maikaʻi - mai kūʻai i kahi hōʻailona hōʻailona e like me ka hapalua o kāu uku. E hoʻokahe ana i kāu pēke ma mua o ka hoʻihoʻiʻana i kahi olakino maikaʻi i kou lauoho. Ma kahi kūpono, e loaʻa i kekahi mau hana maikaʻi maikaʻi i kēlā lā i kēia lā e hiki ai ke hoʻololi maoli.
1. Hōʻalo ia i ke kapa wela.
ʻOiaʻiʻo,ʻaʻole e hana ponoʻole me kaʻole o ke kapa wela. Akā, hiki iāʻoe ke koho i keʻano maʻalahi. E ho'āʻo e hōʻalo i nā mea makaleo maikaʻi e like me ka hao hao a me ka hao, makemake i nā curlers curam. A mai hoʻopoina e pili ana i ka hoʻohana ponoʻana o kaʻenehana wela kūpono.
2. Moe i ka lole siliki.
ʻO kaʻili mālie o ke kāleka maoliʻaʻole e'ānai i ka'ōpū o ka lauoho i ka manawa o ka hiamoe, no laila, i ke kakahiaka a me kaʻaeʻole, e maikaʻi loa ka lauoho.
E mālama i ka lauoho.
ʻO ka lauoho lauoho he maikaʻi loa ia, no laila, mai haʻaleleʻoe i kahi kahe wale nō no ka mea he mea hoʻomehana. Ināʻoe e hoʻohana i kahi hua kiʻekiʻe,ʻo ka holoi pinepineʻana e hele wale i ka lauoho wale no ka maikaʻi, hoʻomaʻemaʻe ia mea a me ka hoʻoemiʻana i ka helu o nā māhele māhele. Inā nohoʻoe i kekahi kūlanakauhale nui, ponoʻoe e holoi i kou lauoho i kēlā lā i kēia lā. Inā noho kou hale ma kahi'āpana'āina a iʻole kekahi kūlanakauhale liʻiliʻi me ka eaʻoleʻia, hiki iāʻoe ke holoi i kou poʻo i kēlā me kēia 2-3 lā.
4.ʻAʻole i mālama i nā meaʻala.
ʻO ka maʻi lehua ka mea e pono ai ka makū, no laila inā makemakeʻoe i ka lauoho maikaʻi, e mālama i ke kumu no ka uluʻana o ka ulu. E hoʻohana i ka mea pale i ka palm ma kēlā me kēia manawa e holoi aiʻoe i kou lauoho. Akā,ʻaʻole e hoʻopauʻia nā kaʻina humuʻana i ka wā e puka aku aiʻoe i ka wai. No laila, e hoʻopili mau i ka mea pale ma luna o kou lauoho, keʻoleʻoe e hoʻohana i ka lauoho no ka kapa. Hiki i kēia ke hoʻohaʻahaʻa i ka maloʻo a me ka māhele o ka'ōlelo aʻo, a pale pū i ke kala.
5. Hoʻopakele i ka pilina.
ʻO ka manaʻo lōʻihi e 'wikiwiki ana ka hoʻohanaʻana o ka lauoho i ka hoʻohana' ana, 'o ia ka mea e pono aiʻoe e hoʻololi i ka wahie, he hoʻopunipuni. Hōʻoia nā kauka e hoʻohana i nā mea hana. Ma hope o nā mea a pau, he mea paʻakikī loa kaʻikeʻana i ka hui kūpono e mālama ai i ke ola o ka lauoho a hāʻawi iā lākou i kahi nānā maikaʻi, no laila e kiʻi ana i kāu kālā,ʻaʻohe pono e hoʻololi.
6. Eʻai pono.
ʻO ka'ōmele maʻalahiʻole ka mea kōkua, aia a mālamaʻoe i kāu meaʻai. ʻO nā kauka no ka nani a me ka olakino o ka lauoho e paipai ana i kaʻike nui i nā meaʻai o ka hao, zinc, omega-3ʻonika momona a me ka protein. No ka uluʻana o ka lauoho i loko o ka hebedoma, e hoʻomaopopo ponoʻoe e hoʻokomo i kāuʻiʻo momona momona momona, ka moa a me ka iʻa.
7. Ke lawe nei i nā hua hua.
Inā hikiʻole keʻai kāuʻai, hikiʻole iāʻoe ke loaʻa i kekahi mau huaora i ka nui kūpono. A no ka hoʻomaopopoʻana i kēia, ua lawa ka nānāʻana i nā kui a me kaʻili. Eia kekahi laʻana, inā hemoʻole nā kui aʻokiʻoki kaʻili, hiki i ke kino ke lawaʻole nā huaora a me nā minela. ʻO ka pōmaikaʻi, hiki ke hoʻololi kēia hana. A ma ka hoihoiʻana i ke koena, hiki iāʻoe ke hoʻololi i nā pilikia a pau me ka nele o ka'ōmaʻomaʻo a me ka lauoho makale. Bonus: he mau huaʻai ka meaʻai no nā kui a me kaʻili.
8. E hoʻoponopono i ka manawa i kauʻia ma ka lā.
ʻO ka lauoho, e like me kaʻili, ka nui o kaʻike i ka lā. No ka hoʻomalu, hoʻohana i kekahi air conditioner iʻole e hiki ke hoʻomaʻemaʻe, i kēlā me kēia lā.
9. Hoʻokipa maikaʻi i ka lauoho.
E hoʻohana i ka lapo nui no nā kaula i hoʻopiliʻia, a pale mau i kou lauoho mai lalo a luna i mea e pale ai i ka hanaʻana i nā pūpū.
10. Uaʻoki mauʻia.
Mai hoʻokuʻu i ka ho'āʻo, e hoʻokuʻu hou i kahi hele hou i ka pale umauma,ʻoiai inā uluʻoe i ka lauoho. ʻIkeʻia ka weliweli i ka pōkole, a me nā lauoho lōʻihi. No laila, eʻokiʻokiʻia ka lauoho i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia meʻeono aʻewalu pule i mea e pale aku ai i nā māhele o ka'ōlelo. I ka wā e hoʻomaka ai ka wiliʻana o ka lauoho, uaʻano liʻiliʻi loa ia e wāwahi koke. Aʻaʻole he ala e hoʻihoʻi ai ia, no laila eʻokiʻoki i nā wēlau i mea e mālama ai i ke ola o kou lauoho.
11. Puhi i ke poʻo i ka wai anuanu.
Hanaʻia ka mahana wela i ka hana o nā kīʻaha hīmeni a wehe i ka'eleki cuticle, no laila ma ka huahana e hiki iāʻoe ke loaʻa ka lauoho momona me kaʻole o ka momona a me ka'ōniha. No laila, holoi i kou poʻo me ka wai mahana. I ka hopena hope loa,ʻoi aku ka māmā.
12. Hoʻopono pololei i nā hua'ōlelo lauoho.
ʻO ke noiʻana i kahi shamoa aiʻole ka mea hoʻolale i ka māhele o ka lauoho he hewa ia! Hoʻohanaʻia ka hoʻomohana i nā aʻa o ka lauoho, kahi e ulu ai ka momona a me ka lepo. Heʻuʻuku loa ka hopena o ka holoiʻana. No ka mea hoʻolako, pono e kau māheleʻia ma luna o ka lauoho mai ka waena a hiki i ke kauku.