He aha ka mea he wahine maoli ka wahine? Mai ka nānāʻana i nā hormones - he mau mea estrogens kēia,ʻo ka hemahema a keuʻole paha ka hopena e pili ana i ke olakino.
No laila, he aha nā mea estrogens i loko o nā wāhine? ʻO kaʻoiaʻiʻo, he huiʻana oʻekolu hormones - estradiol , estriol a estrone, e pili ana i ka mākaukau o ka'ōpū wahine no ka hānauʻana aʻo ia ke kuleana no ka hana o ka'ōnaehana hana. I loko o ka'ōpū o kahi wahine, ua hoʻokumuʻia kēia mau mea, i ka nui nui, i nā manu'ōmaʻa. Loaʻa i nā kānaka ka heleʻana o ka estrogen, akā i loko o ka mea hoʻemi liʻiliʻi, a ua hanaʻia i loko o nā āpau.
He aha ka estrogen pono no?
Inā he nui ka estrogen i ka wahine, a laila ua hōʻikeʻia konaʻike waho i keʻano male o nāʻano. ʻO ia keʻano, ua hoʻokumuʻia ka hua'ōlelo "horaglass" - me kahi pūhaka liʻiliʻi, akā,ʻo nā umauma nui a me nā kāʻei.
Akāʻo ka mea nui loa, he aha ka hopena o ka estrogens -ʻo kēia ke kūkuluʻana i kahi'ōnaehana hānau. No lākou nā kuleana:
- ke uluʻana o ka pūpū;
- ka hanaʻana i kahi microflora kūpono no ka hanaʻana i nā'ōpiopio;
- ka uluʻana o nā mammary glands;
- ka hiki ke hoʻohuiʻia a me kaʻikeʻana;
- ke ola o ka'ōpiopio.
Ma keʻano laulā,ʻo nā mea a pau e pili ana i ka estrogen hormone ka mea nui i ka manaʻo o ka hānau. I ka piliʻana i kēia, uaʻikeʻia ka nele o kēia hormone ma muli o ka pilikia nui o ka lāʻau lapaʻau.
Inā he mau estrogens i ke kino o kahi wahine, he aha kaʻu e hana ai?
Inā loaʻaʻole ka estrogen,ʻo ka mea mua, ponoʻoe eʻike i ke kauka, iʻikeʻia kahi hōʻailona lapaʻau a ua kohoʻia kekahiʻano o ka lāʻau. I nā manawa pinepine, kauka nā kauka i nā mea hōʻole me kaʻoluʻolu o ka estradiol a me nā mea'ē aʻe, e hāpai i ka hanaʻana o estrogen i loko o ke kino. Eia kekahi i loko o ka papahana hoʻolaha kūikawā kūikawā.
He aha ka hua o ka estrogen? Hiki i nā lāʻau lapaʻau, hoʻolahaʻia kona uluʻana ma nā meaʻai, no ka mea:
- ka daiu a me ka mea soy;
- beana;
- kaʻiʻo o nāʻanoʻano iʻa likeʻole;
- mai ka mea kanu - kāloti, nā'ōmato, kāpelu;
- ʻO nā hua - nā hua waina o nāʻano ulaʻula.
ʻO kēia mau huahana e pili ana i nāʻano pono'ī , kahi mea kūlohelohe e pili ana i ka estrogens a hoʻomalu i ka hilo i ka wahine. Pono e nānā mauʻia ka moku o ka hiʻona hoʻonani, no ka mea,ʻo ka olakino o ka wahine a me kona hiki ke lilo i makuahine e hilinaʻiʻia ma kēia.