ʻO ka hapanui o mākou mai ka wā'ōpiopio i maʻa ka iʻa. Aʻoiaiʻo ka hui pūʻana me iaʻaʻole ia eʻoluʻolu loa, ua manaʻo ko mākou mau kupunawahine a me nā mākua, a me nā kauka o nā manawa o ka USSR he mea waiwai loa, pono a huahana maoli nō hoʻi. I kēia mau lā, ua māheleʻia nā manaʻo e pili ana i ka hopena maikaʻi a me ka pono e mālama i ka mālama palekana, a no laila he mea pono e hoʻomaopopo i ka momona maikaʻi o ko mākou kino i ka iʻa iʻa.
Ka hanaʻaila
Aia nāʻaila kūpono i ka iʻa iʻa.
- nā momona polyunsaturated acids o nā hui Omega-3 a me Omega-6;
- huaʻai D;
- huaʻai A;
- caprylic, acetic, butyric, stearic, a me nā meaʻokoʻa'ē aʻe.
Nā mea maikaʻi o kaʻaila iʻa
Pono ka Omega-3 a me ka Omega-6 mau momona momona no ka hana kūpono o ka'ōpū o ka naʻau. Manaʻoʻiaʻaʻole kēia hua e hanaʻia e ke kino o ke kanaka, no laila pono lākou e komo i loko o ke kino me kaʻai (ma keʻano he iʻa momona) aiʻole me nā mea hoʻonā, e like me ka lawaiʻa iʻa.
ʻO ka hinu iʻa he kumu waiwai o nā huaora D a A.ʻO ka mua o kēia mau mea, e like me ka mea iʻikeʻia, he mea pono no ke kino i ka ulu o ka iwi maʻamau a pale i nā maʻi o ka pūʻali koa. Hoʻonohonoho pono nā Pediatricians i ka waiʻo D no nā keiki i ka hoʻoilo no ka paleʻana i nā pula. Huakaʻi A he mea pono no kaʻike, kaʻili maikaʻi, ka lauoho a me nā kui, a ua manaʻoʻia hoʻi i ka pauʻana o ia mea, hiki i ka likelike o nā kumuhana maʻi ke emi.
Ma waho aʻe o nā pono o luna o kaʻaila iʻa no nā wahine, aia nō i loko o kaʻoiaʻiʻo o ka wikiwiki o ka holoʻana i ka hana. Aʻo kēia keʻano o kaʻokiʻana i nā momona me kaʻaiʻole o nā meaʻai a me ka ikaika. ʻAʻole ia he meaʻole ka poʻe Kepani e hoʻohana nei i ka helu nui loa o nā iʻa i waena o nā lāhui'ē aʻe.
Ka hoʻohanaʻana i kaʻaila iʻa
ʻO kaʻaila iʻa he palapala ākea loa, ma keʻano he lāʻau lapaʻau no:
- ʻO Alzheimer a me Parkinson;
- ka piʻi nui;
- nā maʻi catarrhal;
- ka momona ;
- ka maʻi kanikau o ka maʻi;
- maʻi maʻi;
- atherosclerosis;
- ka nui o ke koko a me nā palpitations;
- luhi.
Nā kuhiakau i ka hoʻohanaʻana i kaʻaila iʻa
I kēia lā,ʻaʻohe pono e inu i ka hinu iʻa i loko o konaʻano maʻamau. ʻO nāʻano maʻamau o ka hoʻokuʻuʻiaʻana he mau lelo a me nā capsules. Eia naʻe, pono e hoʻomanaʻoʻia, e like me keʻano maʻemaʻe, ka hinu iʻa i loko o nā capsule a hāʻule paha i nā pōmaikaʻi wale nō me ke kūpono a me ka pono. E hoʻohana i kēia huahana iʻoi aku ma mua o 18 mau pule i kēlā me kēia makahiki, e māhele ana i kēia manawa ma ka liʻiliʻi maʻekolu papa.
Me nā maʻi a me nā kūlana o ke kino, hiki i kaʻaila iʻa ke hoʻopilikia i kēia:
- 'ōpū;
- ka kīʻahi a me ka hanaʻole o ka hanu;
- ka piʻi nui o ka calcium i loko o ke kino;
- hoʻonuiʻia ke kāpili toto;
- Nā maʻi o kou thyroid;
- nā pōhaku poʻi;
- ka cholecystitis;
- pancreatitis;
- ka pulmonary tuberculosis ;
- maʻi pāʻani i ka lāʻau lapaʻau.
I kēia manawa, eʻimi nei nā kānaka no ke ola olakino a ke kau pinepine nei iā lākou iho i nāʻano'enela a me nā mea hoʻopihapiha. He meaʻoiaʻiʻo loa kēia no nā wāhine hāpai e pili mau loa ana
ʻO ka laweʻana o ka huameʻa a me nā mea hoʻopiha i ka'ōʻemaʻe ke'āponoʻia ke loaʻaʻole nāʻano o ka loaʻaʻana o kēia mea i ko lākouʻano maoli. Hoʻopihaʻia nā mea e like me ka iʻa iʻa hua iʻa i ka manawa ma hope o ke nīnauʻana i ke kauka. Heʻoiaʻiʻo loa kēia no nā wāhine hānau a me nā keiki. No laila, mai wikiwikiʻoe e hele i ka lāʻau kūʻai no nā capsule melemele. Malia pahaʻoe e kōkua e komo i kaʻaiʻana i nāʻano iʻa maikaʻi. Ma waho aʻe o ka nele i kahi pōʻino, he meaʻono hoʻi.