ʻO ka makaʻu i nā puka he hopohopo makaʻuʻole, e pili ana i ka 10% o ka heluna o ka honua. ʻOiai he mea weliweli ia i ka paʻakai me nā puka a me ka pāpale mīkini paʻakai, akā,ʻaʻole nā mea a pau i maʻalahi -ʻo ka poʻe i loaʻa i kēia phobia ke kumu e makaʻu ai.
Ka makaʻu i nā lua a me nā lua
ʻO ka makaʻu i nā lua o ka hoʻohui (trypophobia ma keʻanoʻepekema), he phobia i aʻo nuiʻoleʻia. I ka nānāʻana aku i kēiaʻano, ua hoʻomaka ka poʻe noʻonoʻo e hoʻomanaʻo i ka makahiki 2000. ʻO ka makaʻu i nā puka, nā pīpī, nāʻoki o ke kino a me nā poho poho mai ka manaʻo o nā mea noiʻiʻAmelikaʻo J. Cole lāuaʻo A. Wilkins he mea hoʻonāukiuki ia, he mea pale i kahi kūpono ma mua o ka'ōniʻoniʻo o nā mea make, nā holoholona a me nā pua.
Ka makaʻu i nā liʻiliʻi liʻiliʻi
ʻO ka phobia o nā puka e ala pinepine, me ka manaʻoʻole a hiki ke hiki i ka manawa mua i ka wā o ke kanaka makua. ʻO keʻano o ka hopena i ka hopena ke nānāʻokoʻa i nā kiʻi o nā mea me nā pūpū puʻupuʻu, i kekahi manawa i ka wā e hele pono mai ai lākou me lākou. ʻO ka mea kaulana kaulanaʻo Kendall Jenner, i ka manawa i hala koke aku nei, ua makaʻuʻo ia i nā lua a me nāʻano puka liʻiliʻi. ʻO nā mea e hoʻonāʻia ai ka hopena o ka weliweli a me ka hoʻowahāwahā i nā triphophobes:
- Nā pahu pua o nā pua (ka poppy, ka lole, ka pulupulu);
- nā kīʻaha lavish, ka palaoa wīwī;
- ka pancakes laceded, pancakes;
- nā hōkū meli;
- polaka porous;
- nā mea inuʻona me nā momona;
- kafe me ka waiu waiu;
- kahi i nā lua;
- kaʻiʻo i keʻokiʻia me nā moku;
- nā lua ma ka honua;
- 'Alika;
- nā lua i loko o nā kumulāʻau;
- nā'ōpuni hale a me nā holoi lole;
- kiʻi kiʻi kiʻi o nā lua.
Ka makaʻu i nā puka a me nā puka ma ke kino
He meaʻoluʻolu ia e nānā aku i kahi kanaka ola. ʻO ka phobia o nā puka i loko o ke kino e puka mai ia mai ka makaʻu i ka hanaʻana i nā maʻiʻili i ka wā e nānā ana i kaʻili i halaʻole. No ka pahuhopu - he hōʻailona o ka pilikia, e ho'āʻo wale anaʻo ia me ka psychologically iā ia iho. Kāheaʻia ka makaʻu o nā puka ma ke kino i ka nānāʻana iā:
- nā hōʻino;
- hoʻopili i nā pores o kaʻili;
- ʻene;
- nāʻeha;
- nā lua mai ka maʻi liʻiliʻi.
He maʻi ka Triphobobia?
Loaʻa i ka pilikino ka maʻi o ka triphophobia ma kaʻili o ke kanaka e hōʻike iā ia iho ma keʻano o nā puka a me nā lua. ʻAʻole kēia pēlā, aʻo ka triphobobiaʻaʻole he maʻi. ʻO nāʻike o kaʻili me ka poppophobia he hopena a me ka makemake e paʻi i kaʻili. ʻO ka hopohopo o nā lua nui a nā mea noiʻi, ua manaʻoʻia he makaʻu makaʻu, no ka mea, ma ka naʻau o kēia phobia he hopena o ka hoʻololi ma mua o ka makaʻu. Hōʻikeʻia, hōʻikeʻia kēia ma ka noi o kahi hoʻolima pahu mele, aia wale nō keʻano o keʻano o ka makaʻu:
- keʻano o ka holoʻana o kekahi mea ma ke kino, uaʻikeʻia kahi ikaika;
- haʻalulu nui;
- nā'ōpū;
- hikiʻole ke hoʻohuli i ka nānā mai ka mea makaʻu;
- ka hala o kaʻike;
- ka piʻiʻana o ka naʻau, kachycardia ;
- pilikia ka hanuʻana;
- ka pallor o kaʻili;
- nā kīngi koʻikoʻi;
- kahe a me ka luaʻi.
Nā kumu o ka triphophobia
Hoʻomoeʻia ka phobia o nā lua ma lalo o ka genetically a ua manaʻoʻia aia he kanaka a pau, akā,ʻaʻole i hōʻike mauʻia. Ma keʻano laulā, hiki i ka triphophobia ke kumu o ka hopena o ka'ōpiopio. ʻO nā triphobbs i ka manawa o ka psychotherapy e hoʻomanaʻo i nāʻano hihia, a he mea ia i hoʻomaka ai ka makaʻu i nā lua. Ke kumu o ka triphophobia:
- nā pīpī pīpī (ka pi, nā wāwae) i ka nānāʻana i nā honeycombs me ka meli - i loko o nā meaʻokoʻa, ua hoʻokumuʻia kahi hui kaiaulu: keʻano o kahi hollow, kahi pūnana a like me nā lele, a me nā'ūpili āpau;
- ka makaʻu i ke komoʻana i lalo o kaʻili o nā'okena, nā ilo, nā larvae (ʻo kekahi poʻe e hele mai ana mai ka pilikoki e hoʻomanaʻo i nā mea iʻikeʻia ai nā'ōpū i nāʻeha o nā'īlio pila a me nā'īlio);
- ʻO keʻano o ka neiology -ʻaʻole iʻikeʻia ke kumu, maanei e hiki keʻike i ke kumu o ka mechanical ancient mechanism, i ka wā eʻike ai ke kiko i nā lua, nā lua, me he mea lā e hoʻohiki ana i kahi pōʻino.
Pehea e hoʻokuʻu ai i ka triphophobia?
ʻO ka hopohopoʻana o nā kānaka kilokilo i ka hōʻiliʻiliʻana o nā luaʻaʻole i kapaʻia he maʻi, no laila,ʻaʻole i hōʻikeʻia ka hōʻailona a mālamaʻia e like me ka mea i hala. Ma nā hihia koʻikoʻi, hiki ke nānāʻia kahi maʻi o ke kanaka e like me ka neurosis maʻi a me ka lāʻau kūpono e hāʻawiʻia. ʻO ka hoʻoikaika kino o ka triphobbia e pili ana i ka hoʻoponoponoʻana i ka palekana o ka naʻau, e hoʻemi ana i ka hopohopo a me ka hōʻoluʻolu. Nā hana hana me triphobobia:
- Hōʻike i nā kumu no ka hoʻokumuʻana i kahi phobia -ʻoiai uaʻike muaʻo ia i ke kumu e hiki ai ke hoʻohaʻahaʻa i ke kūlana, no ka mea, ua hāʻawiʻia mai kaʻike, a ua'āponoʻia mai ka makaʻuʻole, a me ka makaʻuʻole.
- ʻO keʻano o ka noʻonoʻoʻana i nā kiʻiʻoluʻolu a maluhia: (ke kai, kahakai, hoʻokipa nani), a me ka hōʻikeʻana o nā kiʻi me nā lua (ka palaoa me nā lua, nā rana, nā pahu o nā mea kanu me nāʻanoʻano a me nā meaʻole, nā anthills).
- E hana me ka hanu. Ka hanuʻana o ka'ōpili: hōʻoluʻolu pōkole no 4 mau helu a me ka hoʻolālā lōʻihi, e helu ana i ka 8. Ma kahi e hoʻomaka ai ka makaʻu, makemakeʻia e hoʻomaha i kekahi mau hanana likeʻole (3 - 4). Ke emi nei ka pōʻino, ua hoʻoiliʻia ka manaʻo hoʻonaʻauao.
- ʻO keikohana.
- Nā lāʻau'aloʻolohe Drug me nā mea hoʻolālāʻole me kaʻike nui o ka phobia.