ʻO ka pōʻino a me ka makaʻu,ʻo ia ka hōʻike maʻamau o ka nohona maikaʻiʻole o ke kanaka, a ua nui ka hoihoi nui o nāʻepekema i ka heluʻana i ka nui o ka hana a ke kanaka i ka hanaʻana i kēia mau mea. Loaʻa ka makaʻu i nāʻano likeʻole - he mea hopohopo paha i kekahi mea maoli a hopohopo paha i ka lāʻeʻe o nā hana kūpono a me nā hanana e hiki mai ana. E like me keʻano, he pono e koho a hoʻoponopono i ka makaʻu.
Phobias, hopohopo, hopohopo
ʻO nā hiʻohiʻona waho o kēia mau hanana ka mea iʻike nuiʻia e mākou, no ka mea, hopohopo nā kānaka i ka hānauʻana, hiki i ka makahiki ke hopohopo nei kekahi mau hopohopo, akā,ʻo nā mea'ē aʻe, ua hoʻokauʻia nā hopohopo "adult".
Loaʻa pinepine mākou i nā hōʻailona likeʻole:
- nā pulina lau;
- piʻi ka naʻau o ka naʻau;
- nā spas.
- haohao;
- haʻalulu o nāʻeha;
- he manaʻo no ka nalowale o ka mālama i ka ola o kekahi.
ʻO ka phobia he makaʻu i kahi mea, kahi kūlana, kahi hana. Wahi a ka manaʻo o nā mea nāna e hoʻoponopono,ʻoiaʻiʻo, he phobia, kahi kanaka e pani ai i kahi manaʻo kaumaha (aloha, makaʻu i ka hala, hewa, a pēlā). Aʻo ke kumu o waho (makaʻu no ka leleʻana, nā kikowaena, nā holoholona) wale nō ka pale pono.
Eia naʻe, inā he phobic kekahi, loaʻa i ka mea loaʻa keʻano no ka hopohopo a me ka makaʻu - hiki iā ia keʻalo i nā mea e ho'āla ai i kahi phobia i loko ona. Ma hope o nā mea a pau, aia ma waho kahi mea eʻikeʻia ai ka makaʻu, a he aha nā mea e hōʻeha ai i ka mea i loko, e ho'āla wale ana ma lalo o ka mana o kēia mea hoʻonani.
He mea paʻakikī loa ka loaʻaʻana o kahi lapaʻau no ka hopohopo no ka hopohopo. Aia i loko ke kumu o ka makaʻu, makaʻu mākou i kekahi mea nui. Ma muli o ka pakeleʻana a me ka paleʻana i ka mana i hiki ai i kēia manawa a hikiʻole iā mākou, e lilo ana ka noʻonoʻo i ke kūlana kanaka.
ʻO ke ala maikaʻi loa e hoʻokuʻu ai i ka manaʻo nui,ʻo ia ke hoʻololi. ʻAʻole hiki i ko mākou lolo ke noʻonoʻo e pili ana i nā meaʻelua i ka manawa hoʻokahi, akā, ua hoʻonāukiuki a hoʻomaha paha. No laila, i ka manawa e hopohopo ai mākou, ke nānā pono nei mākou i ka wikiwiki o ka naʻau aʻike mua i ka hopena o ka puʻuwai i ka manawa o ko mākou hanuʻana me ke kuhi pinepine, uaʻike mākou i kēia manawa ke hoʻomaha nei mākou. Ma kēia manawa ponoʻoe eʻimi i kahi mea e hoʻoneʻe ai iāʻoe i kahi'ē aʻe - e hoʻololi i kou wahi e noho ai, e hoʻokomoʻoe iāʻoe iho i kahi pilikia kūpono, ke ponoʻoe e hoʻoholo i kekahi mea, aʻo i kekahi mea, e hakakā i kekahi mea. A laila e hoʻomanaʻoʻoe i ka hōʻailona e pono ai, akā no kekahi kumu ua poinaʻoleʻoe iāʻoe.
Nā hoʻoponopono Folk
ʻO nā ola lapaʻau loa no ka hopohopoʻole i kēlā lā i kēia lā
Me nā maʻi o ka makaʻuʻole, ka moeʻuhane, ka makaʻu, ka hōʻailona me nā hōʻailona e hoʻemiʻia ai ka laweʻana i ka mint. Pono eʻoki i 1 punetēpī. Mint me kahi ipu paʻipaʻi o ka wai kai a hoʻomoʻa no 10 mau minuke. No ka inuʻana i kēia mea inu, pono ia i nāʻelua hoʻonani - i ke kakahiaka a ma mua o ka moeʻuhane.
Me ka huhū, ka hopohopo, ka noʻonoʻoʻole, pono pono ke kāohi i ka wai o ka baʻa (1/2 st.) 3 mau lā ma kahi hauʻoli, a laila e hoʻoluluʻia me ka nui o ka meli aʻai iʻekolu mau mea ma mua o kaʻaiʻana.