Nā umauma nani a me nā momona - ka moe o nā wahine maikaʻi a pau. ʻO kaʻili o ka umauma he haʻahaʻa a makemake i kahi kūikawā, mālama mālama. No laila, ināʻoe e hoʻolapalapa i ka'ōpala me ka mālama mauʻana, a laila e nānā nui ka umauma, me ka makahiki o ka wahine.
Ua hoʻonohonoho ka'Āina iā mākou i mea e hikiʻole ai i nā maʻi ma lalo o kaʻili o ka umauma. ʻO ka nele o kaʻiʻo i kaʻiʻo ke hana i nā umauma wahine maʻalahi i nā loli o ka makahiki, ma hope iho o ka manawa o ka hānaiʻana i ka pēpē. No kaʻono i hoʻomauʻia e hoʻonui a hoʻonuiʻia, pono pono ka hanaʻana i nā mākaʻi wahine kūpaʻa: e hoʻoikaika i nā maʻi hope a mālama i kaʻili. Ma kēiaʻatikala, e kamaʻilio mākou e pili ana i nā pilikia o kaʻili o ka umauma.
ʻO nā kikolaʻeleʻele i kaʻili o ka umauma
Ke hōʻike aku nei kaʻeleʻele o kaʻili i ka hanaʻana i kekahi mau hanaʻino ma ke kino. ʻO kaʻeleʻele o kaʻili o ka umauma, he hoʻopiʻi maʻamau,ʻo ia ka hōʻailona o nā mea likeʻole:
- maʻi pāʻani. ʻO ka pale o kaʻili o ka umauma i ka hapanui o nā mea he hōʻailona o ka maʻi. Hoʻi pinepine nā'āpana ma nā lima a me ke kua. I mea e pale aku ai i kēia mea hoʻonāukiuki, pono e hoʻomaopopo i ka pilikino a hoʻopau i ka pilina me ia;
- nā maʻiʻili. ʻO kekahi mau maʻiʻeleʻele e hele pū me ka nānāʻana i nā kikoʻulaʻula ma kaʻili o ka umauma. ʻOiai, uaʻikeʻia nā maʻi ma mua o kaʻikeʻana o nā mea'ē aʻe: ka'ōwili, ka piʻo, ka maloʻo. Inā pilikia kēia mau pilikia, e nīnau i ke kauka;
- ka laikini liʻiliʻi. ʻO ka lichen multicolored e pili ana i nā maʻiʻili a he mea maʻalahi ia. E hoʻoholo i kēia maʻi, maʻamau ma nā wahiʻulaʻula-lahilahi ma ka umauma a me nā hoʻokolohua hoʻokolohua. ʻO kēia maʻi kahi haʻalulu hiki ke ho'ōlaʻia me ka lāʻau lapaʻau.
ʻO keʻano o kaʻili o ka umauma
He nui nā wāhine eʻike i ka maʻi o kaʻili o ka umauma, i ka manawa o ka hānaiʻana o ka pēpē. Ināʻikeʻia kaʻili ma ka umauma, ponoʻoe e hoʻolohe i ka hikiʻana o kekahi mau hōʻailona.
ʻO kaʻili ma ka umauma a me nāʻaʻahu me ka'ōpala. ʻO kēia maʻi i lawa i nā mea hānai hānai. Ma loko o ke kuʻi, hoʻonā pinepine ka wahine i ka puhi wela. Inā loaʻa iāʻoe kēia mau hōʻailona, ponoʻoe e nīnau i ke kauka. ʻAʻole pono ka hoʻomakaʻana o ka wahine wahine i ka hānaiʻana i ka pēpē, no ka mea e hiki ai ke alakaʻi i nā pilikia o ka maʻi makuahine a me ke keiki. Hoʻohanaʻoleʻia ka hoʻohanaʻana i nāʻano creams no ka umauma i ka manawa o ka hānaiʻana.
I ka manawa pinepine kaʻili ma ka umauma ma hope o ka lōʻihi i ka lā. Piʻi kaʻili ma ka umauma,ʻulaʻula, a ma hope o kekahi mau lā e hoʻomaka ke ao. I kēia kūlana, pono e hoʻohanaʻia nā huihu hoʻohui me ka paleʻana i kaʻikeʻana i ka lā a hiki i ka naloʻana o nā maʻi a pau.
ʻO kaʻiliʻana i kaʻili o ka umauma,ʻo ia hoʻi, ka nui o ka wai. ʻO ka maloʻo maloʻo o kaʻili ke alakaʻiʻia i kona wāʻelemakule, no laila e hoʻomaʻemaʻe pinepineʻia ka'ōmaʻomaʻo o ka umauma i nā hua a me nā masks.
Pehea e hoʻopaʻa ai i kaʻili o ka umauma?
Ke hoʻomaka nei kēia pilikia e hopohopo i nā wāhine he nui ma hope o ka hānauʻana. ʻO ka umauma ka mea nui i ka hoʻokumuʻiaʻana o nā pilikia o nā keiki a me ka olakino o ka pēpē. Akā, no ka mea,ʻo ka hānaiʻanaʻaʻole i ka maikaʻi mau loa i ka moku o kā mākou hopena. ʻO ka mālamaʻana i ka umauma ma hope o ka hānauʻana he mea nui ka manawa a no ka hoʻonuiʻana i ka nānā.
ʻO ka mea mua e pono aiʻoe e hoʻoikaika i ka hopena ka loaʻaʻana o kaʻele o ka umauma. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e hana i nāʻoihana o ke kino, a me ka hoʻohanaʻana i kahi meaʻono kūikawā no kaʻili o ka umauma, e hāʻawi ana i ka meaʻai.
No ka mālamaʻana i nā moma mammary, hiki ke hoʻohanaʻia i nāʻano masks a me nā hōʻailona ola - ka holoi, holoi, kāwele, a me nā hōʻailona.
I ka mālamaʻana i ka nānā pono i ka mālamaʻana i kaʻili o ka umauma, ua hāʻawi ka wahine iā ia iho i ka pua a me keʻano o ka'ōuli ke kokoke i nā makahiki.