Kaupani no nā pēpē

Ua hōʻoia nā akamai e hiki i ka hiki keʻauʻau ke hāʻawi aku i ka pōmaikaʻi nui i ke kanaka. Aʻo ka liʻuliʻu e aʻo ka pēpē i kaʻauʻau,ʻo ka maikaʻi. I kēia manawa, e loaʻa ana ka nui o ka launaʻana no nā pēpē. Hoʻomaopopo ka nui o nā mākua i nā pono nui o kaʻauʻauʻana a ho'āʻo e kākau inoa i nā papa i ka wā hiki loa.

Ua ala lōʻihi nā kamaliʻi no kahi lōʻihi. Wahi a nāʻike kahiko,ʻo kēiaʻano o ka hana i hanaʻia e nā lāhui he nui i noho ma nā kapa wai. ʻO ke kumu o ke kauʻana i kēia manawa no nā pēpē i hānauʻia i ka hapalua mua o ke kenekulia. ʻO ka Australian Timerman i ka makahiki 1939, ma ke aʻo a ke kauka i kahi wā wela, hoʻomakaʻo ia e lawe i kāna keiki hānau i ka loko. I ka nānāʻana i ka pēpē, uaʻikeʻo ia i ka hoʻonāukiukiʻana o ka wai. Ma muli o kāna mauʻike a me kāna hana, ua kākauʻo Timerman i puke i lilo i puke no kaʻauʻauʻana i nā pēpē ma nā'āina he nui a puni ka honua. I kekahi mau makahiki ma hope aku ma ka USSR, ua paʻiʻia ka puke "Swim before walking" e Z.P. Firsova. Ua haʻiʻia e ka puke keʻanoʻauwai no nā pēpē, hiki i nā mākua a pau. E like me kēiaʻano, hiki ke hanaʻia i nāʻauʻau no kaʻauʻau no nā pēpē i loko o ka waiʻauʻau, a ua hoʻokomo pinepineʻia i nā manawa Soviet no ka ho'ōlaʻana i nā keiki.

Hāʻawi ka papahana i kahi hoʻomehana ola nui i ke keiki. ʻO ka maikaʻi nui o kaʻauʻauʻana i nā pēpē,ʻo ia nā keiki e loli lōʻihi a me ka maʻa mau i ka moana wai, e ulu wikiwiki. Hoʻoikaika ka wai i ka holo a me ka hanu hanu o ka pēpē. E kōkua ka wai i ka ikaika i ka'ōpū a hana pololei i ka'ōpiopio. ʻO nā mākua i ka wā eʻauʻau ana i kā lākou pēpē, e hoʻomaopopo i kā lākou keiki eʻai nui ana a hiamoe.

v E hoʻomaka ana i ke aʻoʻana no nā pēpē mai 2-3 mau wiki mai ka hānauʻana. ʻO nā kumu mua loa i hiki i nā mākua ke lawe i ka home ma loko o ka lumiua. No ka hanaʻana i kēia, kāhea aku lākou i ke aʻo kumu aʻo no nā pēpē. Na ke kumu aʻo e hōʻike i nā papahana kaulike a hāʻawi i nā mākua no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka aʻoʻana no nā kamaliʻi. Pono e hana i nā hana no nā keiki i kaʻauʻau i kēlā me kēia lā. Ma kahi o 3 mau mahina, hiki i kahi keiki me nā mākua ke hele i nā hui pūʻulu. Hāpaiʻia ka papahana no nā pēpē ma kahi wai puna. ʻO ka wai i loko o ka waiʻauʻauʻaʻole ia e hoʻopiliʻia me ka chlorine, akā ma kekahiʻano'ē aʻe, palekana no ka pēpē, aʻaʻole e emi iho ka mahana ma lalo o 35 mau. ʻO ke aʻoʻana i nā keiki e alakaʻiʻia e kahi mea aʻo. ʻO ka lōʻihi o kahi kū hoʻokahi manawa he 20-30 mau minuke.

No ka heleʻana i ka waiʻauʻau, pono nā mākua:

I ka hapanui o nā hihia,ʻaʻole i makemakeʻia kahi pāpale no kaʻauʻauʻana, akā ma ka noiʻana o nā mākua, hiki iāʻoe ke kūʻai aku i pāpale no nā pēpēʻai ma nā hale kūʻai o nā keiki.

Aia nā loko wai e hāʻawiʻia ai kahi palapala hōʻoia no nā keiki a me nā mākua ma kahi, no ka pono. Pono nā mākua i kēia hihia e noʻonoʻo pono e pili ana i kaʻike o ka heleʻana i kēlā pūnaewele.

ʻAʻole i hoʻomākaukau nā kamaliʻi no nā hoʻokūkū Olumepika o ka wā e hiki mai ana. Ke aʻo aʻoʻana no nā pēpē He mau kumu'ē aʻe. ʻO ka mea mua, i ka makahiki hoʻokahi, mālamaʻia ke keiki i ka wai no 20 mau minuke. ʻO ka lua, hiki i ke keiki ke luʻu i ka hohonu papau nona iho. ʻO ka kolu, hiki i ke keiki ke hāʻule i loko o nā lole māmā i loko o ka waiʻauʻau a noho ma ka honua no 5 mau minuke. ʻO ka hopena hope loa he mea nui loa ia no ka poʻe e hoʻolālā e hoʻomaha me kahi keiki makahiki i ke kahakai o ke kai.

Ke aʻoʻana i kaʻauʻauʻana o nā pēpē, e nui nā leʻaleʻa o nā mākua. Ke hauʻoli nei nā keiki i ka wai a ke hauʻoli nei lākou i nā hana a pau. Eia naʻe, e hana mau me ke keiki, nā mākua a me nā makua e ho'ōla iā ia mai nā maʻi he nui, e like me nā anu.