Ma nā pākeke cigaka i kēia mau lā, hiki iāʻoe keʻike i nā kiʻi weliweli he nui, e'ōlelo ana i nā manaʻo o ka nicotine me ka maikaʻiʻole. ʻO ka hapa nui o nā mea puhi pumeʻole i paneʻole i nā kiʻi, a me nā koi a nā kauka, me ka manaʻoʻiʻoʻole a iʻole e hōʻoiaʻiʻo iā lākou no ka hoʻonāukiukiʻana i ka puhi pua. Akā, no nā mea kūpono a me nāʻikepiliʻaʻole hiki iāʻoe ke hehi: i kēlā me kēia makahiki ma ka honua 5 miliona ka poʻe i make, aʻaʻole i loaʻa ka manawa e haʻalele ai i kēia hanaʻino .
Keʻaʻa mai ka puhiʻana i ka paʻikeke
ʻO ka palaʻino i ka puhiʻonaʻaʻole ia he mīkini a me ka weliweli weliweli o nā kauka. E noʻonoʻo pono i ke koʻikoʻi o kēia mau hua'ōlelo, e lawa ia i kaʻikeʻana i kahi hoʻokahi kaomika iʻoi aku i ka 4,000 mau meaʻona, i loko o ia mau mea 3 he make:
- nā kinoea hoʻomehana;
- nicotine;
- resin.
Ka hopena o ka puhiʻana i ke kino kanaka
ʻO ka meaʻawaʻawa i ka maʻi kino - he meaʻoiaʻiʻo! Akāʻuʻuku kaʻike i ka mea e hana ai i ka manawa pono loa o ka trauma nicotine i ke kino:
- I ke koʻikoʻiʻana, nā nicotine, nā meaʻona a me nā meaʻona, nā hua e puhi ai ka hopena, e like me ka soot, ka maloʻo a me nā kinoea i komo i loko a pili i nāʻano o nā'ōpū hanu.
- He makahiki i loko o ka alveoli o nā māmā, e like me 1 kg o nā kinoʻino.
- Aia kekahi kaumaha nui ma ka naʻau a me nā kīʻaha koko.
- ʻO kaʻili, kaʻeke, ka ate, a me ka meaʻai ka mea nui loa i ka puhi.
- Ma kaʻaoʻao o ka pūʻali'ōpiopio, uaʻikeʻia ka hōʻailona i ka nicotine, akā i ka narcotic.
- ʻO nā ala hōʻoluʻu i loko o ke ola ulaula e like me keʻano o ka heleʻoleʻana o ka mumū, kahi e hoʻonāuki i ka uluʻana o nā kicocology, bronchial pathologies a me ka kahe maʻamau, ma keʻano he pale pale o ke kino i nā meaʻawaʻawa.
- Hiki i nā'umeka ke hoʻohaʻahaʻa i ka'ākau, e hoʻoikaika i ke kino i nā maʻi a me nā maʻiʻino a me ka hopena maikaʻiʻole i ka hanaʻana i ka lolo.
Hoʻolālā pinepine ka ulaula i ka hana o nā'ōnaehana a me nā'ōpuni. Akāʻo ka hopena o ka puhi puaʻana i nā wāhine,ʻo ia hoʻi ka nullipa a me ka hāpai paha, hoʻonui i nā manawa a pau i ka makuahine i ka wā e hiki mai ana, akā i ka pēpē, ināʻaʻole i loko o ka'ōpū, aʻo nā pēpē wale nō i nā kiʻi no ka wā e hiki mai ana. ʻO ka mea e manaʻo nei ka makuahine "meaʻawaʻawa":
- ka lawaʻole o ke kaumaha o ke keiki ma ka hānauʻana;
- piʻi kiʻekiʻe;
- ka mua o ka'ōpiopio;
- nā hōʻailona pili kino;
- nā moe kolohe a me nā'ōpū'ōpū ;
- hoʻopanee i ka uluʻana o nā keiki.
ʻO ka hopena o ka puhiʻana i luna o ka pūʻali koa
ʻO ka'ōpiopio pūnaewele kaʻoihana iʻoi aku ka hoʻonohonohoʻia a me ka maʻalahi i ko mākou kino. Ma ke kūkāʻana e pili ana i ka hopena o ka puhiʻana i ka pumeʻana,ʻo ka mea mua,ʻo ka pāʻani o ka paka i ka Haleʻae o kaʻAha Pūʻali he pono. ʻO ka hōʻailona kekahi o nā kumu koʻikoʻi nui loa i ka mea puhi. ʻO nā mea puhi pumehana i ka wā i hoʻopiliʻia, eʻike i ka piʻiʻana o ka ikehu, hoʻouluʻana i ka hanaʻana i ka naʻau, ka hoʻopiliʻana a me ka noʻonoʻo o ka manaʻo. ʻO keʻanoʻoiaʻiʻo kēia, no ka mea,ʻo ka nicotine,ʻo ia me ka lāʻau lapaʻau, ma kaʻaiʻana e hoʻoukaʻia ka hale punahele ma ka lolo, e hana ana i nā meaʻono i ka nicotine "kauā."
ʻO ka hoʻokahuliʻana o ke kikowaena o nā pūnaewele kiʻekiʻe, ka mea e hopena ai i ka hana kolohe, nā hōʻeha o ka huhū, ka huhū. Ua pōʻino ka paka i ka pūʻali o ka lolo. Hualoaʻa:
- neuritis;
- radiculitis;
- ke aloha.
Ka hopena o ka puhiʻana i ka lolo
ʻO kaʻona maikaʻi o ka puhiʻana i ke kino ma kahi nui loa. ʻO nā paukū o ka uahi paka kahi i maʻalahi i ka CNS a me ka lolo. Ma lalo o ka mana o ka nicotine, ua lihi nā moku o ka lolo, e hana ana i ka lolopo hypoxia, a me ka hopena e ulu nei:
- nāwaliwali hoʻomanaʻo;
- nā pūnana pūnaewele;
- ka makaʻala;
- ka nawaliwali o ka hana bioelectric o ka lolo;
Ka hopena o ka puhi 'ana i ka pūnaeha cardiovascular
I waena o nā mea'ē aʻe,ʻo ka hopena o ka puhi pua i ke kīʻaha cardiovascular. ʻO ka pilikia o ka hoʻomohalaʻana i nā maʻi maʻi cardiac no nā mea'umeka e hoʻonuiʻia i 5 mau manawa! He aha ke kumu o ka hopena hopena o ka puhiʻana i ka puʻuwai?
- ʻO ka Hypoxemia - kahi o ka oxygen i loko o ke koko, e hoʻolālā ana i ka hope o nā makahiki he nui o ka puhiʻia,ʻo ia ke kumu o nā maʻi maʻi o ka maʻi, e like me ke atherosclerosis.
- ʻAʻole i ka maʻi o Nicotine ka hoʻonuiʻana i ka pēpili i loko o nā moku a me ka hoʻonuiʻana i ka ukana ma luna o lākou, akā, hoʻomāhuahua i ke kiʻekiʻe o nā catecholamines (neurotransmitters) i loko o ke koko.
- Hoʻokumu ka paka i ka vasospasm, i ka hopena o ka pōʻino a me ka hoʻonuiʻana i ka hana o ka puʻuwai no ka nele o ka oxygen. ʻO ka hopena o kēia hana he ischemic ka maʻi maʻi maʻi .
- Hoʻonuiʻia ka thrombosis i ka hopena o ka naʻau, i ka hahau.
Ka hopena o ka puhi 'ana i ka'āpanaʻokoʻa
Ma luna o 65% o nā hihia o ke uluʻana a me ka hōʻeuʻeuʻana o ka maʻi'āpiopio e pili ana i ka pākino nicotine, a eia kekahi kumu kumu'ē aʻe no ka mea he meaʻino i ka uahi.
- Hoʻopilikia kaʻona i ka pale a me ka hoʻoponopono pale humorā o ka'ōpū, aʻo ka hopena o ia mea e hiki ai i ka mea puhi puaʻa ke loaʻa i ka pōloli nui aiʻole i ka neleʻole o kaʻai. Ma muli o kēia haunaele, hoʻokuʻu ka'ōnaehana hoʻomehemo i nā mea pono e pono ai kaʻaiʻana i ka meaʻai (kaʻaila, bile), no ka mea ua komo kaʻai i loko o ka'ōpū.
- Hoʻokumu kēlā me kēia haʻalulu i ke kui o nā mīmiko paʻakai a kahe i ka hana o ka'ōpū, i mea eʻai ai ka meaʻai ma nāʻaoʻao kiʻekiʻe o ka māmāʻai, me kaʻaeʻole i ke kino e hoʻopau i nā meaʻai a pau e pono ai.
- ʻO ka nui o nā meaʻawaʻawa o ka uahi baka a me ka maʻa e komo i ka'ōpū, a he nui nā kumu liʻiliʻi e hoʻonā i ka mumū o ka mucosa mō'ī.
Pēlā a hiki i ka puhi ahi
ʻO kēiaʻano lawaiʻa kaulana a me ka uahi ahi iʻikeʻia i ka nānā muaʻana, he meaʻole loa ia. Aka, he mea ino loa ke puhi ana i ka hookah? E hoʻomaopopo he pono kēia, no ka mea,ʻo ka nui o ka lawelaweʻana i ia mau lawelawe ma nā wahi hoʻokipa i nā lā a pau.
Wahi a ke Kālepa Ola,ʻo ka hewa o ka puhiʻana i ka mea e hana ai i ka mea e hana ai ka mea e hana ai. Ua hōʻikeʻia ma kahi noiʻi hou e:
- ʻO ka hola o ka hoʻolima smoke no ka pōʻino, ua like ia me ka mau cigakē a 100 mau paʻi.
- Hoʻomāhalaʻia kahi'eneke 45 minute no ke kino me carbon monoxide nui aʻe i hoʻokahi paʻi o nā kaʻakika paʻamau i ka manawa like. Pono eʻikeʻia keʻano o ka mahana o ka lanahu i loko o ka hoʻolima he 650 ° C, a hiki i ka lūlūʻino ke komo i loko o kaʻeha hanu.
- Ma nā hoʻolāʻau avidʻula i loko o ke kino, aia ka nui o nāʻenehana o arsenic, lead, chromium, carboxyhemoglobin.
- Hookah hiki ke hoʻonāuki i ka hoʻoikaikaʻana i nā maʻi likeʻole e like me ka cigareti, a me ka meaʻole.
- ʻO ka hoʻolimaʻana i ka hoʻoheheʻeʻana i ka nui o ka poʻe e alakaʻi i ka nui o ka hoʻokuʻuʻana i nā maʻi ma nā'ōlehu o ke ea, no ka mea, me ke kala huki no ka manawa e hui ai nā poʻe,
ʻO ka hopena o ka ho'āla
He nui nā mea e hoʻohiwahiwa e kāpae i ke kalo maʻamau i nā kaʻakeke. Eia nō naʻe, he meaʻino ia i nā mea ulahi, aʻaʻole wale wale no ka mea i puhiʻia i loko o ka mahu e hiki ai ke hoʻohālua i nā maʻi o ka'ōpū, akā, no ka hanaʻana o ka paila,
- ʻO Glycerin, ka mea e hoʻohaunaele i ka hana a me keʻano o nā kīʻaha koko. ʻO nā hopena maikaʻiʻole i ke kahe koko. He wahi maikaʻi ia no ka hoʻomohalaʻana i nā'ōpena maʻi maʻi.
- Nā Nikotine.
- Hoʻopilikia ka pilikino i nā hopena o ke kino: kahi'āhuhu, hoʻoulu o ka mucosa mīkini, a pēlā aku.
- Hoʻolakoʻia ka flavors i nā hopena o ka nicotine.
- ʻO nā metala, nā resins, nā carcinogen, nā huahana o ka hopena a me ka hoʻonāukiʻia ka mea nui loa i ka puhi. Hāʻawi lākou i kaʻona o ke kino a pili i nā pūnaewele a me nā'ōpuni, e hoʻomaka ana mai ka'ōhumu a me ke kaheʻana.
Paʻaʻole i ka puhi mariuana
Ma kekahi mau'āina a me nā moku'āinaʻoʻAmelika, hoʻopukaʻia ka mariuana i lāʻau lapaau. Eia nō naʻe, ke hana nei nā kauka i kēia kaʻina wale nō i nā hihia ināʻaʻohe'ē aʻe'ē aʻe, a no ka hoʻomaopopoʻana o kaʻino o ka momona i ka liʻiliʻi ma mua o ka maʻi. Ma waho aʻe o kaʻoiaʻiʻo o ka lāʻau wīwī he lāʻau lapaʻau,ʻo kēia mau mea he meaʻinoʻole paha:
- ka hōʻeha ikaika loa o ka psychomotor a me nā hanaʻona;
- ka hopena maikaʻiʻole ma ka pūpū o ka pūpū a me ka lolo;
- ka pilikia o ke olaʻana i ka schizophrenia;
- ka pōloli kānaluaʻole;
- ka hana kū'ē'ē;
- ka hilahila a me ke kīpē;
- ua ho'ēmiʻia ka'āpana;
- ʻikeʻoleʻia;
- angina pectoris, arrhythmia, hyper-hypotension;
- i ka pōʻino i ka'ōmahe hanu e nā hua a me nā hopena.
ʻO ka pāʻani o ka paʻipaʻi
No nā poʻeʻaʻole he "paʻi" o ka cigareki, ka mea puhi i kahi hanaʻino i ke ala hele, no ka mea, hiki i ka 60% o nā meaʻawaʻawa mai ka paka pua i ka lewa. Hoʻopiʻi i ka lewa i puhiʻia e ka uahi o ka cigakeke, i kahi kanaka e hōʻike i nā hopena maikaʻi loa:
- ka lāʻauʻona carbonxx;
- ʻo ka makela oxygen;
- mexona me kaʻona waipona;
- ka hana aldehyde o ka pūʻali koa;
- oona me formaldehydes;
- pili i ke kino ma keʻano holoʻokoʻa e ka hydrogen cyanide;
- ka lukuʻiaʻana o nā pūpū pūnaewele ma muli o ka inhalation o nitrosamine;
- ka huhū o ke kūkoko a me ka nasopharynx me ka acrolein - heʻano o ka puhi puhi;
- ka hopena o ka hanaʻokoʻa, ma muli o ka hopena i nā kino make o ka uahi baka.
Pehea e hōʻemi ai i kaʻino mai ka puhi pua?
I ka paleʻana i ka hopena maikaʻi o ka puhiʻana i ka pumeʻana i ke kino, hiki i ka hōʻoleʻana i ka hōʻailona, akā, inā hikiʻole i ka mea ke hoʻokuʻu i ka puhi puaʻa, hiki iā ia ke hoʻemi i kaʻino o ka puhiʻana i kekahi mau lula:
- mai uwahi i ka hele.
- Mai puhiʻoe i ke anu;
- Mai puhiʻoe i ka'ōpū.
- anuanu wale nō inā makemakeʻoe;
- e hoʻonui i ka manawa ma ka ea;
- hoʻopiha i ka lālā Camin C ;
- e komo i loko no nā'ahamele;
- Mai puhi i ka puhi ma kaʻaoʻao o nā mea puhiʻole.
ʻO nā moʻolelo pili i ka hopena o ka puhi
ʻO ka manawa pinepine,ʻo ka poʻe i hoʻoikaika i ko lākou kuleana e puhi i ka uahi, ua mākaukau lākou e "hānai" i nā poʻe me nā'ōlelo wahaheʻe no ke kumu no ka makeʻole o ka cigareti, a he mau waiwai pono'ī kona. E ho'āʻo e pane pololei i ka nīnau, he meaʻino ia i ka puhi?
- Paukū 1 . Nā Nicotine e hoʻonani i ka hoʻomaha. ʻAʻole pono -ʻo kaʻoihana keʻakeʻa iho,ʻaʻole nā mea i puhiʻia i ka paka.
- Paukū 2 . Hoʻohanaʻiaʻo Nicotine e nā mea hoʻoholo marathon e like me ka doping, akāʻaʻohe mea e hoʻomaopopo i mua o ka hoʻokomoʻiaʻana o ka pāpā ma ka pīpīʻana, ua make pololei nā mea pāʻani ma kahi mamao mai ke kaumaha, a me nā hopena o nā mea hoʻonani.
- Paukū 3 . Nānāʻo Nicotine i ke kaheʻana o ke koko a me ka pūpū o ke kino ... Ma ka manawa like e hoʻonui ai i ka ukana i ke kino, e hoʻonui i ke kiʻekiʻe o nā catecholamines a me ka hana hōʻailona.