Ke kumu o ka pā'ū - mea kanu lāʻau

I kekahi manawa he paʻakikī ka hoʻoholoʻana ma ka maka i ka mea e pono ai -ʻo nā "kiʻekiʻe" o kahi mea kanu, aiʻole nā ​​aʻa. I keʻano o ka pā paʻi, pono loa kēia hoʻopukaʻana, no ka mea, uaʻai pinepineʻia kona mau lā a he leʻaleʻa maikaʻi, a he nui nāʻano lapaʻau i loaʻa i ke kumu o ka pā'ū. He mea maikaʻi ia i nā maʻi o ka'ōnaehana hoʻopunipuni, nā pilikia o ka pūnaha genitourinary a ma keʻano he hōʻaihoʻi hou no nā maʻamau a me nā maʻi viral. ʻO kēia ka pōmaikaʻi o ke kumu o ka pā'ūʻaʻole i pau.

Nā mea maikaʻi o ka pakī pāʻani

ʻO ka mea mua,ʻo ka hoʻohanaʻana i ka mea kanu ma muli o ka nui o nā fiber a me nā hua hua ma loko. ʻO kēia ka mea eʻae ai i ka hoʻohanaʻana i ka huahana no ka paleʻana i nā maʻi o ka maʻi nui, a me ka meaʻai e hoʻemi ai i ke kaumaha o ke kino. Ma ka 100 g o ka pakiaka aia he 50 kcal wale nō,ʻoiaiʻo ka nui o nā huahana e hiki ke uhi i ka maʻamau o ka lāʻauʻaila C, ka paila a me kekahi mau kolalā. Ma muli o ka nui o ka selenium, ke kumu o ka paʻipaʻi e hoʻopili i ka membco mucous o nā'ōpena pahū, e hoʻonā i ka ho'ōlaʻana i nā'ōpū a me nā maʻi maʻi.

Eia ka lālani papa o nā maʻi i hōʻikeʻia i kēlā me kēia lā i lāʻau lāʻau no nā lāʻau lapaʻau:

ʻAʻole pono keʻai i ke aʻa i loko o ka pepa hou, ua lawa ka hoʻohanaʻana i 20-30 g balaki maloʻo, e ninini ana i ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa. E hoʻohana pono i ka hua ma mua o kaʻaiʻana.

Ma muli o ka nui o ka waihona o nā tannins a me nāʻaila e pono ai, hiki ke hoʻohanaʻia ke kumu o ka pāʻani no ka mālamaʻana i nā maʻi o ka'ōpū a me ka viral, ka maʻi a me nā maʻi'ē aʻe. He kiʻekiʻe loa nā'āpana antibacterial o ke aʻa pākeke.

Ua hoʻohanaʻia ka wai o ke kumu o ka palaki ma ka cosmetology - he mea maikaʻi loa no ka weheʻana i nā kiko puaʻa , nā maʻi a me nā momona. He mea nui e hoʻomanaʻoʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia ka pāhū ma mua o ka heleʻana i ka lā, hiki iā ia ke ho'āʻia ke ahi. ʻO Apiin, ka mea nui ma kēia huahana, loaʻa ka hopena diuretic a me ka hoʻolahaʻana i ka excretion o ka waikawa uric mai nā'ōpiko o nā iwi a me nā iwi. ʻO kēia ke kumu e mālama ai i nā maʻi o ka pūnaewele musculoskeletal.

Pehea e mālamaʻia ai ka pahū aʻa?

ʻO ka mea maikaʻi loa,ʻo ka huahana i hōʻikeʻia he mea hou,ʻo ia ka mea eʻai ai i 100 g o ka pakī pa'ū maʻemaʻe i kēlā lā i kēia lā no nā puleʻelua no ka hoʻopau loaʻana i nā pilikia o ke olakino maikaʻi a hoʻoikaika i ka palekana. Ma kahiʻano maloʻo, he pono ka luna, akā, e hoʻonuiʻia ka manawa o ka hoʻonaʻauao iʻelua manawa.