Mai ka wā kahiko, ua hoʻohanaʻia nā pua lindenʻalaʻole no ka hanaʻana i ka meaʻono, akā, i loko o ka lāʻau lapaʻau a me ka cosmetology. He mea nui eʻike i nā hiʻohiʻona o ka hōʻiliʻiliʻana, me ka hoʻomaloʻo a me ka mālamaʻana i nā meaʻoihana, i mea e noho ai ka maximum o ka mea pono.
Lime kekona - kāpena mele
Ma o nā hoʻokolohua he nui, ua hōʻoia nā meaʻepekema he 120 mau meaʻoihana i nā pua lime. ʻO ka lālā Lime ka hale kūʻai o nā huaʻa A , C, PP, K, a me ka Group B, a me nā kumu iʻikeʻia, e like me keʻano o ka momona, ka potassium, ka hao, ka phosphorus, a me ka zinc. ʻOiai i loko o laila he mau kīnaʻi,ʻawaʻawa, flavonoids, saponins, saccharides a me nāʻaila nui. Ma muli o ke alo o nā phytoncides, he mau hana antibacterial nā pua. Loaʻa i loko o laila he salicylate maoli.
Pehea eʻohi ai a hoʻomaloʻo i nā pua lime?
Hoʻomaka ka'ōmaʻa ma Iune a hiki i ka wā o ka hapa nui o nā pilikia e wehe ai iāʻoe hiki ke hoʻoulu i ka hōʻiliʻili no ka hoʻoilo. Eʻoluʻolu, i ka mahana wela, e hala ana kēia mau lā i kahi 10 mau lā, a ma kahi hauʻoli - e like me 14 mau lā. Aia kekahi mau'ōlelo manaʻo e pili ana i kaʻohiʻana i ka lemu lime maikaʻi:
- ʻAʻole hiki iāʻoe ke hōʻino i kaʻikeʻole o nā alaloa, nā mea kanu a me nā wahi i haumia. Heʻoi aku ka maikaʻi i ka waiʻona no kahi linden ma waho o ke kūlanakauhale ma ka nahele.
- Ināʻeleʻele ka pōʻino a iʻole ua hōʻehaʻia lākou e nā maʻiʻeha a iʻole kekahi mau maʻi, a lailaʻaʻole ponoʻoe eʻoki iā lākou.
- ʻAʻole ia i'ōleloʻia e hōʻiliʻili i nā pua lime ma hope o ka ua a ma hope paha o ka pua. He maikaʻi ke hana i kēia ma ke awakea, i ka wā i wehe loaʻia nā pua.
- E hoʻomaopopo i ka manawa e hoʻomaka ai ka uluʻana o ka linden, hikiʻole ke hōʻiliʻili i nā ponoʻole, no ka mea, ma hope o ka maloʻo, e'ōwili.
He mea nui e hoʻomaloʻo i nā pua i pono, no kēia kumu, e hoʻopili iā lākou me kahi papa e pili ana i 3 cm ka mānoanoa ma lalo o kahi poho aiʻole ma ka umu, akā e hoʻomaopopo he 40-45 ° C. ka mahana. Ma ka lewa,ʻelua manawa e hoʻomaʻamaʻa ai. Mai kēlā manawa aku kēia manawa, e hoʻolālā pinepine i nā pua e hoʻoneʻo ai lākou a puni. E mālama i nā kūmole maloʻo i loko o nāʻeke pepa a me nāʻeke kiko. E mālama iā lākou ma kahi maloʻo a pōʻeleʻele a laila laila e mau ai nā pono kūpono iʻelua makahiki.
Lime - nā mea kanu lāʻau
Ua hele mai nei mai nāʻano kumuhana likeʻole, ua maopopo keʻano o ka lime kala no ka kino a me nā mea nui e komo pū me:
- ʻO ka hopena anti-inflammatory ma muli o ke alo o ka waika ascorbic a me nā mea hana'ē aʻe. Hoʻopiʻiʻia nā'āpana a me nā meaʻeha me ka mumū, ka huhū a me kaʻeha.
- ʻO ka hana hoʻopiʻi e hoʻoholo i ka pono o nā lime kelepona no ka maʻila, ke kaumaha, ka hana ponoʻole a me nā pilikia'ē aʻe me kahi pūnaewele'ōpiopio.
- ʻO ka'āpana antimicrobial ka hanaʻana i nā linden pua i kahi hōʻailona pipiʻi, i hiki ai ke pale aku i nā microorganic microhoganic. Hoʻohanaʻia nā'āpana e holoi i ka puʻu a me ka waha no ka bronchitis, tracheitis a laryngitis.
- Hana nā hana kūpono i ka manawa pōkole e paʻi ai i ka maʻi. Keʻike i ka hopena o ka'ōmole lime, pono ia e haʻi aku i kona kūpono i ka mālamaʻana i nā pilikia o ka maʻi hanu.
- ʻO ka hana spasmolytic e hoʻopili ana i nā mālū mālie a kōkua i ka hoʻemi i kaʻeha ma ka'ōpū, nā puʻupaʻa a me nā genitals.
- ʻO ka hanaʻana i nā mea e hoʻoponopono ai i ka metabolism a hoʻonui i ka wikiwiki o ka holoʻana o ke koko.
No ka hoʻomanaʻoʻana iāʻoe iho i nā mea waiwai a pau o ka lime, e ponoʻoe e hoʻomākaukau i ka papa. No kēia kumuhana, e noʻonoʻo i nā lula e pili nei:
- Ponoʻia e hoʻohana i ka porinela a iʻole ke kāpili'enela no ka hana.
- E hoʻopiha piha i nā wai kīʻaha me ka wai wela,ʻaʻole naʻe me ka waiʻaila e hiki ke hoʻopau i nā meaʻai he nui loa.
- E noʻonoʻo i ka mahele,ʻo ia hoʻi ka 1 tbsp. pono ke kinai i ka paila 1 tbsp. wai.
- ʻO ka lōʻihi o ka'ōpū o ka tea he 20-25 mau minuke.
ʻO ka lime kala mai ka hō'ī
Ua hoʻohana lōʻihi nā lā i ka la ma muli o nā pua i ke anuanu no ka wikiwiki hou. No ka mea,ʻo ka inu e ho'ēmi ana i ka nui a me ke alapine o ka maʻi, e hoʻokuʻu i ka'ōpū a hoʻoneʻe i nā hana inflammatory. ʻO ka pōmaikaʻi o nā linden pua e pili ana i kona hiki ke hoʻomaʻemaʻe i ka'ōhinu o ka'ōpū, hoʻonui i ka hana hana me ka hoʻoikaikaʻana i nā pono hana o ke kino. Inā inuʻoe i ka wai me ka meli, hiki iāʻoe ke holo wikiwiki i ka mana hana.
ʻO ka lime o ka lime mai ka cholesterol
Nui nāʻano waiwai o kaʻala lime he mea nui no ka'ōnaehana lolopa, no ka mea he mau flavonoids ia, e hoʻololi ana i ka haunaele o nā moku a hoʻonui i ko lākou kola. Ke ho'ākāka nei i ka pono o nā pua lime, pono ke kuhikuhiʻana i ka hikiʻana o nā phytosterols, no laila ke hoʻemiʻia ka hopena o ke atherosclerosis. Aia he saponins i kēia huahana e hāpai i ka holoiʻana o ka cholesterol. ʻO ka mea kanu, i hoʻomākaukauʻia ma ke kumu o ka lime, he hana antispasmodic.
Lime nā pua mai nā toxins i ke kino
Ma ke kino o ke kanaka, loaʻa nā toxins i loko o ke ola, no ka laʻana, no ka maikaʻiʻole o ka lono a me kaʻaiʻole. Hoʻopaopopo nā kauka i ka hoʻomaʻemaʻe pinepineʻana i ka hoʻohanaʻana i nā mea pono Mālama maikaʻi nā kī ma luna o nā pua linden me kēiaʻoihana, e wehe i nā toxins mai ke kino, a he hopena maikaʻi ka hana o ka'ōpū a hoʻonui i ka maikaʻi.
Lime nā pua me ka menopause a me ke kai
Ua hoʻoholo ka poʻeʻepekema e hoʻopili loaʻia nā'enerogeneke i loko o nā pilikia i nā mea i huaʻia e nā puaʻa. No kaʻikeʻana i nā mea e pono ai nā pua lime no nā wahine, pono e kuhikuhi ana e hoʻopakeleʻo ia mai nā hōʻike vasomotor a me ka sweating nui. Loaʻa i kahi decoction a me ka mea hoʻonani i ka hopena, pēlā ia e hoʻomaha ai i ka maʻi a me ka makaʻuʻole. Hiki iāʻoe ke hana i ka papa mai nā pua lime a hoʻohana paha iā lākou no ka wai holoi.
Lime ka pua i ka cosmetology
He nui nā mea kanu, mahalo i kā lākou mau lāʻau lāʻau lāʻau, i hoʻohanaʻia no nā mea hoʻonanea aʻaʻole'ē nā pua linden. No nā mea makemake, kahi e kōkua ai ka pua lime, he mea nui kaʻike e hiki ke hoʻohanaʻia no ka mālamaʻana i ka lauoho a me ka mālamaʻana i kaʻili.
- Kōkua e hoʻololi i ka pale a me nā toxins mai ka epidermis, iʻoi aʻe ka maikaʻi a me ka maikaʻi o ka helehelena.
- Hiki iāʻoe ke pale aku i ka maloʻo o kaʻili a hoʻemi i ka hana o nā huele e loaʻa ai ka sebum, kahi e hoʻoulu ai i ka momona momona a me ka mumū.
- He mea lapaʻau maikaʻi loa ia a me ka mea hana'ākōpikipiki, no laila, hoʻohanaʻia nā infusions a me nā deco deco e hoʻokuʻu aku i nā rashes.
- Hoʻoholo ka papahana waiwai i ka palekana mai ka hopena maikaʻiʻole o ke kaiapuni.
- Hoʻopuka i ka hana o ka hoʻohou houʻana i kaʻili a me ka hoʻolahaʻana i ka hoihoi hou.
- Hoʻohanaʻia nā lime i ka cosmetology e hoʻoikaika ai i nā aʻa a ka hāʻuleʻana i waho.
- ʻO ka hoʻohana mauʻana i nā deco deco a me nā meaʻeha e hāʻawi ai i ka lauoho a me ka ikaika. Hiki iāʻoe ke pale aku i nā wānana a me ka hanaʻole.
ʻO ka pua linden no ka lauoho
Hiki ke hoʻohanaʻia i nā meaʻeleʻele, mai i nā lime-keʻokeʻo, e nā mea nona nāʻano o ka lauoho, a mai makaʻu i nā hopena maikaʻiʻole. E noi i ka lauoho lauohoʻole i ka lauoho 1-2 manawa ma ka pule a ma hope o 2-4 mau keʻikeʻoe i ka hopena i kūʻoleʻia. Hōʻoia nā kauka e hoʻohana i ka hoʻonaniʻana no hoʻokahi mahina, a ma muli o ka hopena e hoʻololi ai ka hale o ka lauoho a lilo i mau mea i ola maikaʻi a maikaʻi. He mea nui eʻike i keʻano o ka hanaʻana i ka pua lime i mea e mālama ai i ka pono maikaʻi.
Mea Kai:
- pua'ōmaʻomaʻo - 2 tbsp. koko;
- o ka wai kohua - 0,5 l.
Hoʻomākaukau:
- E hoʻokuʻu i nā mea hana i kahi thermos aiʻole kekahi pahu, akā e pani i ka uhi a hoʻomaha ia mea. E kuʻi no hoʻokahi hola.
- Ma hope o kēlā mea, i ka wela wela, e hoʻopili i ka hoʻonuiʻana no nā minuke, a laila e leʻaleʻa a pale.
- Ma hope o ka holoiʻana, holoi i kou lauoho. E hoʻomaopopo i ka waihoʻana o ke kōpenaʻaʻole i manaʻoʻia, no ka mea ua nalowale nā mea pono.
Lime nā pua no kaʻili
Aia kekahi nui o nā huaʻono i hoʻomākaukauʻia ma ke kumu o nā pua linden. Eia kekahi o nā koho i hiki ke kohoʻia:
- Ma keʻano he mea pale, ua manaʻoʻia e paʻa i nā kapuahi mahu o linden. No ka hanaʻana i kēia mea, e hoʻohui i kahi lima lima o nā pilikia me ka wai wela a paʻa i kou mau maka ma luna o ka mokumahu no 5 mau minuke, e uhi iāʻoe iho me ka lole.
- Hiki iāʻoe ke hoʻohana i kaʻala linden mai nā wrinkles, e hana ana i ka hau mai laila mai. E hoʻopalapala i kahi pua nui o nā pua 1 tbsp. ka paila, ka paʻakikī, ka paʻakikī, ka nininiʻana i nā palaho a hoʻounaʻia i ka paʻukū. E holoi i kou maka me ka hau i kēlā lā i kēia lā, kahi e kōkua ai e pale i nā wrinkles shallow.
- Me kaʻili maloʻo, hiki iāʻoe ke hoʻoliloʻia i kahi kūlohelohe, e like me keʻano o ka mea i hōʻikeʻia ma luna. I ka hua i hoʻopauʻia, e holoi i ka lole o ka lole a kau ma ka maka no 2-3 mau minuke. Ma hope o kēlā mea, e hoʻohui hou i kahi lole a pēlā nō i luna a hiki iʻelima manawa. Hiki iāʻoe ke hoʻololi i kahi kāhuhu, e hoʻomaʻemaʻeʻia i kahi'ōmole mahana a me ke anu.
ʻO ka pua linden no ka poho kaumaha
ʻO nā kānaka e makemake ana eʻalo i ka kaumaha,ʻoiai he mea hana'ē aʻe ke hoʻohana i ka papa mai kahi lime-keʻokeʻo. He maʻi diaphoretic a me ka diuretic, no laila e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i ke kino o ka momona nui. Lime nā lime no ka loli kaumaha ke hoʻohanaʻia, no ka mea, he maikaʻi ka hopena o ka'ōnaehana digestive a me ka hoʻoikaika i ka metabolism. ʻO ka inuʻana i ka papa mākaukau ma ka'ōpū. Ponoʻia e hoʻohui i nā pua inu o chamomile, wort St. John, yarrow aʻeleʻeleʻeleʻele paha. He mea nui e hoʻopihaʻia ka inu no 40 mau minuke.
Lime ka hōʻailona - hōʻai'ē
He mea nui i ka laweʻana i nā lāʻau ola e noʻonoʻoʻaʻole he mea pono wale nō ia, akā, i kekahi mau mea he mea weliweli ia i ke olakino.
- Hoʻopaopopo nā kauka i ka wai inu, iʻokiʻia ma keʻano o ka lime kala, ma keʻano kūpono.
- ʻO nā'āpana o nā lime kala he mea weliweli ia no nā poʻe i nele i ke kāpili koko liʻiliʻi, no ka mea hiki iā ia ke hoʻoloho ikaika.
- Mai poina e hiki i kekahi poʻe ke hikiʻole ke hōʻole i ka huahana.