ʻO Lucerne kahi māhoe o kaʻohana legume. ʻO kahi kanu kūpono o thermophilic kēia, iʻikeʻia no nā makahiki 6-7. I hoʻohana muaʻia ma keʻano he mea hānai holoholona no nā holoholona, e like me ka hui pūʻana o nā meaʻai ma ka papa hana o alfalfa i hoʻohui i ka ulu maikaʻi a me ka uluʻana o nā holoholona. Eia kekahi, ua hoʻokomoʻia ka alfalfa i ka hānai hānai. Ma kahi liʻiliʻi ma hope aku, nā mea waiwai o ka alfalfa iʻikeʻia iʻikeʻia e like me ka meaʻai kūpono i kaʻai kanaka.
Nā māla maikaʻi o alfalfa
Iʻeono haneli mau makahiki i hala aku nei, ua hoʻohana nā mea hōʻalo heiau kahiko o ka'āina kahiko i nā waiwai o ka mauʻu'ōpiopio e lawe i nā kumukūʻai a ma keʻano he diuretic e hoʻopau ana i ka'ōhū. I kēia lā, ua uluʻia ka lūlū alfalfaʻaʻole wale no nā pono o ka mahiʻai, akā, no ka hoʻohanaʻana o ke kanaka i mea lāʻau lāʻau.
ʻO ka hoʻohuiʻana o ka alfalfa ka nui o nā huaora a me nā alumina:
- calcium;
- hao;
- he keleawe;
- manganese;
- huaʻano;
- zinc;
- pene;
- phosphorus;
- nā huaʻaola o ka hui B;
- waiʻi nicotinic;
- pantothenic acid.
Mahalo i nā mea like ka hormone, nā alfalfa maikaʻi loa me nā pilikia climacteric a me nā halaʻole malestrual. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka alfalfa i ka wā o ka hāpaiʻana e kōkua i ka hoʻolakoʻana i ke keiki e hiki mai ana me ka mea waiwai no ka hanaʻana i nā iwi maha, a ma ka laʻau - hoʻonāukiuki ia i ka hanaʻana o ka waiū.
Nā mea kūpono o ka alfalfa lūlū kōkua i ka hakakāʻana i nā maʻi e like me:
- ka hōʻeha i ka palekana;
- piʻi ka cholesterol;
- maʻi diabet;
- nā hōʻailona o ka'ōlohelohe rhumatoid;
- anemia ;
- nā maʻiʻeleʻele inflammatory (furuncles,ʻele);
- nā maʻi o ka'ōpala nalu (kaʻona, ka hilahila, ka nele i kaʻai, kaʻilihune nele);
- nā pilikia o ka pūnaha genitourinary a me nā mea'ē aʻe.
Eia kekahi,ʻo nā noiʻiʻana i National Cancer Institute (USA) ua hoʻopaʻa i ka hiki o ka alfalfa e pale i nā kino i loko o ka'ōpū a kōkua i ka laweʻana iā lākou mai ke kino.
ʻO nā mea lāʻau lāʻau lāʻau o ka lau nahele alfalfa eʻae ia e hoʻohanaʻia e like me ke kolaki olaʻole e hōʻemi ai i ka luhi nui, ka nawaliwali o ka ikaika, ka nāwaliwali hanu.
Nā'ōpiopio hou a me nā wana mua o ka mea kanu no ka hoʻonuiʻana i nā salam. He mea maikaʻi loa ke komoʻana i ka alfalfa hou i kaʻai ma hope o nā maʻi i hoʻololiʻia - e kōkua maoli i ke kōkua wikiwikiʻana i nā pūʻali.
I kŰia manawa, hiki ke kūʻai i ka alfalfa ma ke kelepona lāʻau:
- 'ōpala mau - no ka hanaʻana i nā infusions a me nā paila;
- nā papa aiʻole nā capsule;
- ka lepo (i hanaʻia mai nā lau wai o alfalfa).
Ka hoʻohanaʻana i nāʻano alfalfa no ka mālamaʻana i kaʻili
ʻO ka decoction o ka alfalfa e kōkua i ka mālamaʻana i nāʻili o kaʻili. E hana i kēia:
- ʻO kahi kōpune o nā mea kanu no kahi'ōmole o ka wai e hoʻolapalapa a hoʻokuʻuʻia no 25 mau mau minuke.
- Kuhi.
- Hiki ke hoʻohanaʻia i ka waipū ma hope o ka holoiʻana.
Ma hope o ka hoʻokuʻuʻana i ke gau me kēia mea kanu, hiki iāʻoe ke hana i ka pilahi hou. Hoʻohanaʻia no 3-5 mau minuke, kahi'ē aʻe me ka holoiʻana i ka maka me kahi'āpana. Pono e hana hou i ke kaʻina hana 2-3 mau manawa. Ma hope iho, holoiʻia ka maka a hoʻohanaʻia ka meaʻala.
A hou aku i ka meli, e loaʻa iāʻoe ka pale uhi kahi e hoʻohuhu ai i nā waiwai a hoʻopau pono i ka'ōhūʻana.
ʻO ka holoiʻana i ka lauoho ma hope o ka holoiʻana me ka alfalfa decoction, e hoʻoikaika i ko lākou ikaika a me ka uluʻana.
Nā kuhiakau i ka hoʻohanaʻana i ka alfalfa
Ma ka nui o nā waiwai maikaʻi o ka alfalfa, aia kekahi mau hōʻailona. ʻAʻole hiki ke hoʻohanaʻia no ka lupus. Ma ke alo o kekahi mau maʻi maʻi, ponoʻoe e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka laweʻana i ka alfalfa. Hiki paha i ka hōʻailona o nā meaʻeha o ka maʻi, pēlā e lawe ai i nā lāʻau lapaʻau aiʻole nā infusions mai nā kiʻi liʻiliʻi.