ʻO wai ka wahine i moeʻuhaneʻole i ka mea nona nā wāwae wāwae nunui loa, e hoʻonāʻewa i nā'ōpio'ōpiopio me kaʻaeʻole a koi aku iā lākou e luhi i ko lākou mau lehelehe me ka manaʻo lili o nā kaikamāhine iʻoi aku? A no ka nui he nui loa. I nā'ōpiopio aʻaʻole hoʻi e kaumaha i ka mālamaʻana i nā kaikamāhine, akā, aia ka mea i nā mea a pau i mua, akā i ka uluʻana o ka ulu. Akā, ua lohi nā makahiki, a ua lilo ka anemone o kahinehine i momona, wahine, wahine wahine. Mai ka hopohopo kaumaha, ua hoʻokuʻu ikiʻia nā poʻohiwi, ua kūlou iki ke kua, a ua hōʻike haʻaheoʻia i ka hōʻikeʻana o nā wāwae i kahi lōʻihi lōʻihi. ʻAʻole he mea kupanaha, no ka mea ma luna o nā wāwae ka hoʻonuiʻiaʻana o nā uauma, ka meaʻeha a koiʻia e mālama. ʻAe,ʻaʻohe meaʻoluʻolu keʻano o nā uala varicose. No laila, e noʻonoʻo i kahi i hele mai ai, a inā paha e hiki ke pale i kēia pilikia.
He aha ka hopena o nā maʻi ma luna o nā wāwae?
ʻO nā kumu o nā veins varicose ma nā wāwae he nui loa, e like me nāʻano o ka mālamaʻana. Eia naʻe,ʻo ka mea maʻamau:
- Ka nui o ka kaumaha.
- "Kū"ʻoihana (luna, mea kūʻai, kahu hānai, kumu).
- E hele ana i nā kāmaʻa māmāʻole me nā kuʻekuʻe wāwae kiʻekiʻe.
- ʻO nā maʻi me ke kaheʻana o ke koko a me ka haipule (ka maʻi hīkī, hypothyroidism, gout, maʻi maʻi o ka maʻi ischemic).
- ʻO ka nele o ka huaora C me P a me nā microelements o ka selenium, ka calcium a me ka cobalt. Ma hope o nā mea a pau,ʻo kēia mau huaʻai a me nā mea kikowaena e hoʻoikaika i nā paia o nā moku a kōkua iā lākou e noho mau.
Akāʻo kēlā me kēiaʻano aiologyʻole e moe ana ma ke kumu o nā māmā ma luna o nā wāwae, pono lākou i ka maikaʻi a me ka lāʻau kūpono. A hauʻoli i loko o ke kāhikoʻana o nā loea hou i kēia manawa, he nui nāʻano kūikawā. Eʻike mākou iā lākou.
Nāʻano o ka mālamaʻana i nā veins varicose ma nā wāwae
Inā nuiʻole kaʻeha o nā maʻi ma luna o nā wāwae, aʻaʻole i hala loa ka hana, hiki i nā mea a pau e hoʻihoʻi i ke olakino a me ka maikaʻi o kou mau wāwae me ke kōkuaʻana o nā mea hana maʻa mau. I kēia hihia, e mālama i nā māmā ma nā wāwae me kaʻaila, nā lepa, nā lāʻau lapaʻau, ka lole a me nā hana kūikawā:
- o kaʻaila, e komo ana i loko o kaʻili, he hana pāʻaniʻumeʻa a hoʻolūlū i ka wāwae huhū;
- aia i loko o ke kino o nā louches ka waiwai hirudin, kahi waiwai e hoʻokahe i ke koko a kāohi i ke kāpiliʻana i nā kikoo koko. Hoʻohuiʻia me nāʻaila a me nā papa, he mea lapaʻau kūpono loa no ka mālamaʻana i nāʻano o nā veinsic varicose i hoʻopukaʻoleʻia;
- ke kaumaha o ka witwear, ka hoʻokomoʻana i ka māmā i kaʻili o nā wāwae, e kōkua i nā māmā e hoʻonui i ke kuʻi a me ke koko;
- a me kahi o nā hana kūikawā e hoʻoikaika ai i nā io o nā wāwae, mai ke kula o ka hoʻonaʻauaoʻana e pili ana hoʻi i ka ikaika o ka hoʻemiʻana i nā paiaʻino. Eia kekahi mau mea.
- E kau i kou mau lima ma luna o ka paia ma ke kiʻekiʻe o nā poʻohiwi a ma luna o ke kua o ka moena e loaʻa ai kahi kūpaʻa. E kū i luna i kou manamana wāwae a hele hou i lalo i ka wāwae. E hana hou i ka hana 15 mau manawa.
- E kū pololei, e helu me ka hopena, e hāpai i kou lima ma luna o kou poʻo a kū ma kou mau manamana wāwae. No ke kumu 2 lawe i kaʻala. Hana i ka hana hou 15-20 mau manawa.
- E noho ma luna o ka noho, mau wāwae. E hoʻokiʻekiʻe a huki i kou mau pū'ī me ka hoʻouluʻana i kou kuʻekuʻe wāwae mai ka papahele. E hana hou i 15-20 mau manawa.
- Mai kahi kūlana mua, e noho ana ma luna o ka noho, e hoʻoulu, i ka nui o nā kuʻekuʻe he hiki ke hoʻokau hou i ka papahele. ʻAʻole e haehae nā kahu i ka papahele. E hana hou i ka hana 15-20 mau manawa.
- E moe ma kou kua, waiho kahi wahi liʻiliʻi ma lalo o ka limu o ke kino, e hoʻokiʻekiʻe i kou mau lima a me kou mau wāwae e like me ka laulā a me nā wāwae. I kēia manawa, i loko o 2-3 mau minuke, e hoʻoluliluli iā lākou, me he mea lā i hoʻomaka ai ka haʻalulu.
Ke hele nei ma luna o nā kuʻekuʻe wāwae, ma luna o nā kī, ma kaʻaoʻao ma waho a me kaʻaoʻao o nā kapuaʻi a me ka lōʻihi,ʻo ke ana i ka holoʻana i ka lewa ke kōkua nui. ʻOi aku ka maikaʻi o ke kalono no ke olakino, akā no nā maʻi o nā kīʻaha koko a me ka puʻuwai i loko.
Ma nāʻano koʻikoʻi o nā veins varicose, he mea pono ia e huli i ka hoʻonāʻana o nā mumua ma luna o nā wāwae me ka laser aiʻole ma ke kōkuaʻana o ka sclerotherapy-ke kīʻana i ka maʻi maʻi ma ka hoʻokomoʻana i loko o ia mea he waiwai kūikawā o sclerosan. Akā ma ka mua a ma hope o ka hihia, hoʻoponopono ke kauka i ka lāʻau lapaʻau. Mai hopohopoʻoe e nīnau aku i kahi mea lapaʻau. ʻO nā hana i kēia lā ua lōʻihi loa mai kaʻeha a me ka noho lōʻihi ma ka haukapila, aʻo ka hopena o ia mau mea he meaʻokoʻa ka hoʻi mai o ka nani a me ke olakino. E aloha iāʻoe iho, e mālama i kou mauʻiʻo, aʻo ka hoʻokipa o kou mau wāwae e lili aku i nā kaikamahine heʻumikūmālima mau makahiki.