Pehea e hoʻoikaika ai i nā kui?

ʻO ka nani o ko mākou mau lima, ma keʻano mua, e pili ana i keʻano a me ke ola o nā kui. Kaonaʻole o nā huaola, nā meaʻai, ke anu anu a me ka maloʻo - he mau mea koʻikoʻi kēia mau mea i nā papa kui. No laila, ponoʻoe e mālama i ka mālama mauʻana o nā kui a me ko lākou ikaika, i ka manawa o ke kauwela.

Nui nāʻano pehea e hoʻoikaika ai i nā kui i ka home. ʻO kēia mau mea heʻano nui o kaʻauʻau, kaʻulu, nā mākoki, a me kaʻai i waiwai i nā huaora a me ka calcium. Hiki ke kūʻaiʻia i nā lawaiʻa ikaika hōʻailona ma keʻano kalakani a i hoʻomākaukau pūʻia paha. Ma kēiaʻatikala e hōʻike mākou iāʻoe pehea e hoʻoikaika ai i nā kui i kou mau lima a maʻaunaʻoe i nāʻano maikaʻi e mālama ai iā lākou.

Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻoikaika i koʻu mau kui?

Ponoʻia nā haku o ka manicure e hoʻohana i nā mea hana e hiki ai ke hoʻoikaika i ka pā kui:

  1. Vitamini no ka hoʻoikaikaʻana i nā kui. ʻO ke koʻikoʻi, ka hoʻolālā a me ka uluʻana o ko mākou mau kui e hilinaʻiʻia i ka lawaʻana i loko o ke kino o nā meaʻai kūpono, nā minera a me nā meaʻai. Inā wāwahi a wāwahi nā kui -ʻo kēia ka hōʻikeʻana i ka nele o ka paʻoki a me ke iodine. ʻO ka hoihoiʻana i ka kaupaona o nā huaʻai ka mea mua i ka hoʻoikaikaʻana i nā kui. Hiki ke loaʻa nā huaora me nā huahana a iʻole e lawe i nā hanana'enela kūikawā, i hiki ke kūʻaiʻia ma kekahi hale kūʻai. Nā mea e pili ana i ka hoʻoikaikaʻana i nā kui: ka meli, nā nūni, kahi, nā hua waiū, nā hua a me nā huaʻai hou.
  2. Hoʻouluʻana i nā kui me ka gel. I kēia lā, hiki iāʻoe ke hoʻoikaika i nā kui i ke noiʻana i ka gel a iʻole ka acrylic ma luna o lākou. ʻO ka papa o ka mea i hoʻohanaʻia e pale i nā kui mai kekahi mau hana mechanical, akāʻaʻole e uhaki i kā lākou papa. Ma lalo o ka huele, e lōʻihi loa nā kui a paleʻole. Eia kekahi, e hoʻouluʻi ka biogel i nā hemahema a hāʻawi i ko mākou mau lima i kahi hiʻohiʻona maikaʻi a nani. Hoʻoulu i nā kui me ka acrylic e hiki ke noho ma ka home a iʻole i kahi nani nani. ʻO kahi koʻikoʻi - ma mua o kou hoʻoikaikaʻana i nā kui i biogel, ponoʻoe e hōʻoia iʻole ke kumu o ka hopena o ke kino.
  3. Hoʻopiliʻia nā kui kui. ʻO ka hoʻohuiʻana o ka poli hoʻoikaika paʻaʻana, e komo ana nā meaʻai e pono ai ka hana a pale i nā kui mai nā hopena o waho. ʻO kaʻili kuʻiʻole, he kānāwaiʻole, no laila, hiki ke hoʻohanaʻia e like me kahi kumu no kaʻaʻahuʻula.
  4. Nā'auwaʻa hoʻomaʻemaʻe no nā kui. ʻO nā pāpā no nā kui ka mea e hoʻoikaika ai, a pēlā hoʻi, e hoʻonuanu i ka cuticle. ʻO ka meaʻai maikaʻi loa he wai holoi mahana me ka iodine a me ka paʻakai.

Pehea e hoʻoikaika ai i nā kui me nā hōʻailona?

ʻO nā'ōlelo lapaʻau Folkʻaʻole iʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā mea i hāʻawiʻia iā mākou i loko o nāʻoihana loiloi a me nā kauka. Hāʻawi mākou i nā ala he nui e hiki ai iāʻoe ke hoʻoikaika i kou mau kui:

  1. ʻO kaʻaila no ka hoʻoikaikaʻana i nā kui. Hoʻokomoʻia nā nails iʻelua manawa i ka hebedoma me ka waihonaʻaila a iʻole kaʻailaʻaila. Hanaʻia kēia hana i ka'ōniu nailʻoi aʻe.
  2. Iodine. I hoʻokahi manawa i ka hebedoma, pono e uhiʻia nā kui i ke iodine -ʻo ia ke kumu e lōʻihi loa ai ka kui a pale i ka wehewehe.
  3. ʻO ka paʻakai. I ka wā i hoʻoheheʻeʻia ai ka paʻakai, e hoʻopiha i ka wīlau o nā manamana o kou lima, a laila e kau i lalo o ke kahawai. ʻO ka ikaika ma nā kui he pono e paʻa i ka pō a pau, e kau i nā mīkina lima. I ke kakahiaka - hoʻomaʻemaʻe maikaʻi. Pono e hana i ke kaʻina hana i loko oʻelua pule.

Pehea e hoʻoikaika ai i nā kui ma hope o ke kūkuluʻana?

ʻO nā nakinaki i loko o kekahi mau kumu, he hopena maikaʻiʻole ma ko mākou mau kui kuʻi. No ka hoihoiʻana i ke kino maikaʻi i nā lima, pono eʻae kekahi i ka noiʻana i nā meaʻaʻahu nani i ka malama hoʻokahi, a hoʻohana pū i nāʻano a pau i heluʻia ma luna nei. I nā hihia koʻikoʻi - ināʻo nā kui a pau loa e exfoliate, e hoʻololi i ka hale, e lilo i mea maʻamau - e nīnau i kahi mea hōʻikeʻike.