Pehea e hoʻonāʻia ai kaʻeha umauma me ka menestrua?
He nui nā kaikamāhine e hoʻopiʻi i nā kauka no ka mea i loko o ko lākou mau malamaʻaʻole maopopo lākou i ka mea e kaumaha ai ka umauma. ʻO kaʻoiaʻiʻo, uaʻikeʻia kēiaʻanoʻano he mea maʻamau. ʻO ka mea ma ka hūnāʻana o ka manstrual ua loaʻa ke hoʻololi o ka hiʻona hormonal - ua hoʻonuiʻia ka hanaʻana o ka progesterone hormone. ʻO ia,ʻo ia ke kumu o ka hanaʻana o nā mīkini paʻakikī, hiki ke hoʻoulu i ka hopena o kaʻeha ma ka umauma. Ma keʻano kūlana,ʻaʻole kēia lōʻihi e lōʻihi - 2-3 mau lā, a ma hope iho ua nalowale kaʻeha me kaʻikeʻoleʻia.
ʻO keʻano o ka weheweheʻana i ke kumu e kaumaha ai ka umauma i waenakonu o ke kahe, hiki i ka hana o ka'ōmāmā. ʻO kēia ka manawa e puka ai ka hua manu ulu i ka'ōpū, kahi e hele pūʻia me ka piʻiʻana i ke kiʻekiʻe o nā hormones i ka'ōpū wahine. I loko o ia mau hihia, heʻokoʻa me ka eha o ka umauma, uaʻike ka wahine i keʻano o nā meaʻeha i ka lalo lalo. I kekahi mau manawa liʻiliʻi (ʻo kahi wale nō mauʻaukā), hiki keʻikeʻia hoʻi ka hoʻopunipuniʻana.
Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ke kumu e kaumaha ai ka pahu i mua o nā mahina, pono ke hoʻomaopopoʻia ma ia mau kumuhana no keʻano o nā loli i kaʻona. Hana kēia ma kahi o 7 mau lā ma mua o ka lā o ka malama. I kēia wā, mālamaʻia ka uluʻana o kaʻili āpau. No laila, ke hoʻomākaukau nei ke kino o ka wahine no ka hāpai keiki. Ināʻikeʻoleʻia ka'ōpū,ʻo ka mea i hanaʻia e hana i konaʻano mua. Me ka pauʻana o ka mane hina e pau loa. Hiki ke hoʻololiʻia nā umauma o nā wāhine i kēlā me kēia mahina, ma loko o ka wā hānau.
He aha hou aʻe ka mea e hiki ai ke kaumaha i ka umauma?
Ma waho aʻe o nā hoʻololi hormonal i hōʻikeʻia ma luna nei,ʻo ka weheweheʻana i ke kumu e loaʻa ai i nā kaikamahine ke kaumaha o ka umauma,ʻo ia ka hopena:
- ʻeleʻele mechanical (ʻeha);
- ke kaʻina hana pilikino i loko o ka momi (ka mastitis, mastopathy );
- ke kūkuluʻiaʻana ma ka umauma (tumora).
Akā naʻe,ʻaʻole hiki i nā manawaʻeha i loko o ka umauma e hōʻike i ka hewa. No laila, he mea e wehewehe ai i ka hopena o ka umauma i ka wā o ka hāpaiʻana he piʻi i ka helu o nā lewa i loko o ka moma o ka mammary, aʻo ia ka hopena e hui pūʻia me ka hoʻonuiʻana i kona nui. ʻO kēlāʻano ka halihaliʻana i ka hoʻomākaukauʻana i kaʻala no ka papa hana lactation.
Aʻo ke kumu hoʻi i kaumaha ai ka pahu ma hope o ka moekolohe, hiki ke hanaʻia,ʻo ia ka "hormonal storm". Hiki ke hoʻonā i ka hopena hormonal i ka kino wahine. Eia naʻe, hiki i kēia maʻi ke hopena i ka moekolohe nui, a me ka hōʻailona o ka maʻi pīkole.
He aha inā e loaʻa iaʻu kaʻeha o ka umauma?
I mea e maopopo ai a maopopo ai i ka hopena o kaʻeha o ka wahine,ʻoiai paha i ka hema a
No laila, e like me ka mea iʻikeʻia ma ka mea i kākauʻia, hiki i ka hopena o nā meaʻeha i loko o ka pahu pohō keʻano'ē aʻe. No laila, mai haʻalele i nā hōʻailona a kali a hiki i ka naloʻana o kaʻeha. ʻO kaʻike pololei a me ka loiloi kūpono e hiki ai ke hoʻoponopono i kēia pilikia.