Paipai ke poʻo i ka wā o ka hāpaiʻana

ʻO ka māmā o nā wāhine e kali nei i ke keiki he mea ia o nā hōʻailona maʻamau o kahi kūlana hoihoi. ʻO kekahi ke kū nei i kēia kūlana i ka malama mua o ka'ōpū, akāʻaʻole paha e hoʻonāukiukiʻia e kekahi mea e kēia malaise a hiki i kaʻekolu o nā makahiki. Inā pilikino ke poʻo i ka wā o ka hāpaiʻana, a lailaʻaʻole pono e hopohopo, akā, a pili aku i ke kumumanaʻo, heʻano nui loa keʻano o ka noʻonoʻo i kahi kūlana maikaʻi,ʻaʻole hoʻi e'ōleloʻia.

No ke aha e loli ai kou poʻo i ka wā'ōpū?

ʻO nā kumu o kēia kūlana he nui paha, akā,ʻo ka mea maʻamau ka hoʻoponopono physiological o ke kino. ʻOiai ke kali nei ka pēpē i ka wahine, hoʻopiliʻia nā moku, no laila ke koko e hoʻomaka ai e neʻeneʻe a komo i loko o ka lolo iʻoi aku ka ikaika ma mua. Eia kekahi, he nui nā kumu'ē aʻe no ka nui o nā wāhine hāpai, no ka lōʻihi o ka manawa:

1. Loaʻa nā meaʻai ma kaʻaiʻana i ka makuahine e hiki mai ana. Me ka pilikino ke poʻo i ka wā o ka hāpaiʻana, e hālāwai pinepine ana me ka poʻe o ka wahine maikaʻi i maʻa mau i ka hahaiʻana i ke kiʻi aʻaʻole eʻai i nā kalo nui loa. Eia nō naʻe, i ka manawa o ka manaolana o ka pēpē, pono e nānā hou i kāna papa inoa, me ka hoʻohuiʻana i nā meaʻai pono a me nā meaʻai: nā huaʻaila, nā hua, nā hua maloʻo, a pēlā aku.
2. Ka hopena a me ka mahana wela wela. ʻO kahi o ke kumu e pilikino ai ke poʻo i ka wā'ōpiopio he lōʻihi lōʻihi i ke kauwela i ka lā aiʻole ma kahi lumi piha. E ho'āʻo e pale i kahi lōʻihi ma ke alanui, inā ua kaʻa ka thermometer i ka mark o 30 mau kekona, a ua hoʻonui pinepine i ka lumi.
3. ʻO ka maʻi make i ka lā mua o ka'ōpū. ʻO ka hānauʻana i kahi ola hou,ʻaʻole kēlā me kēia me nā meaʻoliʻoli o ka hānau mua. ʻO ka hapanui o 90% o nā hihia o nā wāhine ke kū'ē nei i kaʻoiaʻiʻoʻaʻole i ke poʻo wale ke kaumaha i ka wā o ka hāpaiʻana, akāʻo ka nausea a me ka luaʻi. Hōʻike kēia i nā toxins i hanaʻia i ka uluʻana o ka hānai, "ka mea make" i ke kino o ka makuahine e hiki mai ana. I kēia wā, ua hōʻoluʻoluʻia nā wāhine e hoʻomanawanui a kali i ka hoʻomakaʻana o ka lua o ka makahiki, i ka hoʻomakaʻana o kaʻinoʻino.

Ma waho aʻe o ka mea i luna aʻe nei, aia kekahi mau pilikia no ka lāʻau lapaʻau, i mea e hiki ai i ke poʻo ke hoʻopiʻi:

• ka pinepine o ka'ōmole hollow;
• maʻi maʻiiʻole thyroid;
• Helminthiasis;
• ka nele o ka hao i loko o ke koko o ka wahine hāpai, a pēlā aku.

• No ka hōʻuluʻuluʻana, makemake wau eʻike inā ināʻoi aku ka pihoihoi o ka lizziness, ponoʻole ia e hoʻokuʻu i ka huakaʻi i ke kauka. Ma hope o ka noʻonoʻoʻana i ka mummy o ka wā e hiki mai ana, e hoʻoholoʻo ia inā he kumu e hopohopo ai, a inā he hoʻokahi, e kuhikuhi i ka lāʻau kūpono. Ma hope o nā mea a pau, mai hoʻopoinaʻoe i kēia manawa ke kuleanaʻoeʻaʻole wale no kou olakino, akā, no ke ola o nā'ōpū, aia ma lalo o kou puʻuwai.