E like me ka'ōleloʻana, no Mars ka poʻe, aʻo Venus ka wahine, akā, i ko lākou libido a me ko lākou makemake e hānai, aia hoʻi kekahi wahine ikaika a palupalu ma kekahiʻaoʻao o ke pa.
Ma mua o ka noʻonoʻoʻana i nā'ōlelo hoʻohui, e nānā i kahi libido. ʻO ka hua'ōlelo "libido" he palahalaha loa ia a ma ka manawa hoʻokahi he manaʻo paʻa loa,ʻo ia ke kumu o ka manaʻo o ke kanaka, aʻo ia hoʻi ke kuleana o ka moe kolohe o kekahi o mākou. I ka'ōleloʻana, ma ka'ōlelo maʻalahi - heʻaeʻana i ka wahine'ē. Libido "kūʻia ma luna oʻekolu mau pou": ke ola honua, hoʻonāukiuki-koi a me kaʻike. No ka hoʻonui i ka libido, pono pono ke nānā aku iā lākou a pau.
1. E hoʻomanaʻo i ka wahine maikaʻi loa ma kou ola.
ʻO nā manamana o ka manawa nui i loaʻa iāʻoe me kekahi hoa hana maoli aʻoi aku paha e hiki ai ke hoʻonui i kāu libido.
2. E aloha iāʻoe iho a me kou kino.
I ka piliʻana i ka pilikia o nā lā, ka hiamoeʻole, a me nā pilikia paʻakikī, ua liloʻoe i mea hoʻonāwaliwali i ka manaʻo. No laila -ʻaʻole lawa ka manawa noʻoe iho: e hoʻomaka i kou olakino, e hoʻomau i ka nānāʻana i ka meaʻai, keʻano, keʻano. ʻAʻole e aloha aku kekahi i ka wahine alohaʻole iā ia iho.
3. Eʻai i nā hua kedera.
Hiki i nā'ōni Pine ke kōkua i ke kino i ka nitric oxide, e hoʻopau i nā kīʻaha koko, a hoʻomaka ke koko e kaʻapuni wikiwiki, e like me ka piʻiʻana o ka mana a iʻole ka hoʻokuʻuʻana o adrenaline.
4. Hoʻoulu i nā hua i hoʻonuiʻia me ka zinc.
ʻO kēia tip no nā kāne. E like me kouʻike,ʻo nā huahana i loaʻa ka zinc e hoʻonui i ka testosterone (he hormone male), he mea nui ia no ka uluʻana i ka libido. Aʻo nā mea e pono ai ka mea e pono ai no ka hoʻomauʻana i ka moekolohe a me ka hoʻololi.
5. E ho'āʻo i kaʻaiʻole i nā meaʻai i loko o ka momona.
ʻO nā mea i loko o ka soy e pili i ka hoʻohana liʻiliʻi, akā, no nā wāhine i ka manawa o ka manawa mīkini manawa o ko lākou ola. Me ka hōʻeaʻana o ka minuke, ka hāʻuleʻana o ka estrogen, e hiki ai i ka pilikia, ka maloʻo a me kaʻeha i ka wā o ka moe. Aia nā huahana soy i loko o nā'ōpili pūnāwaiwai, kahi i loaʻa ai ka estrogen receptors i loko o ke kino, e hoʻopili pinepine i ke kino.
6. E noʻonoʻo "sexy".
Pehea kou manaʻo e pili pololei ana i ka libido. E noʻonoʻo i kāu mea e komo ai i loko o kāu hoa:ʻo kona kino,ʻo ia ka mea e hoʻomāʻona ai iāʻoe.
7. Hoʻoula hou iāʻoe iho i ka hiki ke leʻaleʻa.
ʻO ka manaʻo o kou libido kahi mea hiki ke maʻalahi iāʻoe. Aloha, hana, manaʻo maikaʻi, e huli i kahi puka no nā manaʻo maikaʻiʻole.
8. E wehe i kāu hoa.
ʻO kaʻoiaʻiʻo a me ka wehe i ke kamaʻilioʻana he wahi nui ia i ka hanaʻana i kahi pilina ma waena oʻoe a me kāu hoa. ʻO kou ākea ka hōʻailona o ka hilinaʻi, a hiki hoʻi iāʻoe ke hoʻolohe a lohe i kekahi i kekahi.
9. E mālama i ka "makemake" no ka wahine.
Ke mālamaʻoe i kāu olakino, e hoʻoloheʻoe i ka pōloli a ma mua o kaʻai. Hiki iā ia ke hana e like me ka wahine, aiʻole, eʻoi aku keʻano o kona makemake. Hoʻoponopono pono i kāu iʻonoʻona wahine no kekahi hoa i ka lā ma kahi pālākiō o ka 1 a 10. ʻO kēia ka mea e kōkua iāʻoe eʻike pono iāʻoe iho.
10. Eʻae i ka male, keʻoleʻoe i loko o keʻano.
ʻO ka moe me ka mea āu i aloha ai,ʻaʻole hiki ke hewa. I kekahi manawaʻaʻoleʻo ia i ke kaumaha a me keʻano pilikino no kou maʻi a mau luhi paha, akā e hoʻomanaʻo i ka piliʻana o ka wahineʻaʻoleʻoi aku i ka pilina o ka pili,ʻo ia ka pilina pili e hoʻonui i kou libido.
11. E hoʻihoʻi mai i ka pilina a lawe i ka mea hou i loko o ka pilina pili me ka hoa.
Hanaʻoe iāʻoe iho he kāne hou, hiki iāʻoe ke hoʻonāukiuki i ka hauʻoli, ka manaʻo.
12. Eʻike i nā kiʻiʻeleʻele.
I ka nānāʻana i ka hoʻopiʻiʻana o ka poʻe'ōlohelohe i kekahi i kekahi, makemakeʻoe e hana like me kāu hoa. E noi i kahi wikiō e makemake aʻoluʻolu e nānā pū.
13. E hoʻohui i nā 5 manaʻo.
ʻO ka nui o nā kānaka e pani ana i ko lākou mau maka i mua o ka mua, no ka laʻana, ke honi lākou. No laila ke holo neiʻoe i ka pilikia o ka nalowale o ka manawa, no ka hikiʻana i ka maka maka ke hoʻonui i kou manaʻo, a me ka hauʻoli o kāu hoa. E hauʻoli nui, e hāpai i ka lima o kekahi i kekahi, e hoʻolohe i ke kaniʻuhūʻana o ka hoa.
14. Hoʻopiʻi i nāʻaʻa "lepo".
ʻO kaʻaʻa a me kaʻakaʻakaʻaʻole wale ia he ala nui e pale ai i ke kūlana, akā he ala hoʻi e hoʻonui i ka libido.
15. E pa mau i kekahi i kekahi.
I kekahi manawa, kahi pāʻana o ka poʻohiwi, lima a iʻole hoʻi he mea lawa ia e hoʻoulu ai i ka hoa.