Pehea e nānā ai i'ōpio?

ʻO ko mākou hiʻohiʻona he mea hōʻike ia o ke olakino a pau a mālama i ko mākou kino. ʻAʻole ia he mea hūnāʻaʻole pono wale nō, akā, he mea nui hoʻi, e alakaʻi i kahi noho ola maikaʻi , e mālama i ka meaʻai maikaʻi,ʻoihana, inā,ʻoiaʻiʻo, he pahuhopu kāu, peheaʻoe e'ōpio ai.

ʻO nāʻenehana hou o kēia mau makahiki a me ka makahiki o ke kākalaʻoihana paʻakikī e hana i nā hana mana maoli, hoʻololi, hoʻoponopono a me ka hoʻoponoponoʻana i kaʻike e like me kou mau makemake. Akā, pono e hoʻokomoʻia kēlāʻano kūkala weliweli i loko o nā mea koʻikoʻi, a no ka mālamaʻana i ka'ōpio a me kaʻoluʻolu, aia kekahi mauʻaoʻao'ē aʻe a me nā mea huna.

Nā kōkua e pili ana i keʻano'ōpio

1. ʻO ka meaʻai kūpono. Eʻai i nā mea kanu a pau loa, nā huaʻai, nā meaʻai e lako i ka'ōpū, e inu i ka wai maʻemaʻe. No nā meaʻaiʻai a me nā mea laʻa eʻoi aku ka pono e poina,ʻaʻoleʻo ia e hoʻomāhuahua i ka ola iāʻoe. Maiʻai nui, nui loa i ka pō. He maikaʻi ke puʻunaue i nā meaʻai i nā papahana 4-5, ma nā'āpana liʻiliʻi. A laila e loaʻa ana i kou kino ka manawa e pono ai e'eliʻai i ka meaʻai, a loaʻa iāʻoe nā kumu pono loa mai ia mea.
2. Moe maʻi. E ho'āʻo e hoʻolālā i kou lā ma keʻano o ka hiamoe i kahi o 8 mau hola. Ma keʻano laulā, he nui ka poʻe i mahalo i ka hiamoe e like me ka'elikaliki pono o ka'ōpio, e hakakā ana i ka nui o ka manawa a kekahi wahine e hoʻolimalima ai i ka moena,ʻo ka mea hou a me ka nani o kona nānā. Eia kekahi, ua maopopo iāʻoe ma hope o ka hiamoe nui eʻikeʻoe he ala maoli i ka ikaika a me ka ikaika.
3. ʻO ka lauoho. ʻAʻole hiki ke kani, akā, mai ka hoʻonohonoho pono i kohoʻia e hiki ke hilinaʻi hoʻi i ka'ōpiopio o kou nānāʻana. Pehea eʻoki ai i kou lauoho e nānā i nā'ōpio ma mua o kou mau makahiki? ʻO nā lauoho'ōpiopio'ōpiopio ka māhele a me ka pi. Nui nāʻano o nā quads, no laila, pono e hoʻomaka i keʻano o ke kanaka. ʻO ke kumu, ua kūpono ka lauoho i nā mea a pau. Ināʻoe ka mea nona ka lauoho loloa, e ho'āʻo i kahi huelo loloa kiʻekiʻe. ʻO kēia kino i ka nānā aku e huki i ke kiʻi o ke kiʻi a hoʻolilo iāʻoe i kaʻale. No ka hūnāʻana i nā wrinkidoko i hōʻikeʻia ma kou lae, hiki iāʻoe ke hana i kaʻulu i kapaʻia me ke kui. ʻO kahi pale keʻokeʻo a lahilahi e kōkua iāʻoe eʻaʻa i keʻano o ka nānāʻana i nā'ōpio ma mua o kou mau makahiki.
4. Hoʻomaha. Hoʻomaʻamaha iāʻoe iho me ka hana he mea hōʻoleʻole ia i nā hua'ōlelo a pau. Hiki ke hana maikaʻi, akā, hoʻomaha maikaʻi nō hoʻi. E ho'āʻo mau i ka hiki ke hele i ka hele, hele i ke kūʻai, e nānā i nā hanana hanana. Aʻo ka haʻawina hoʻokipa a iʻole kekahi haʻawina maikaʻi paha e kōkua iāʻoe e hoʻonele i ka hana a loaʻa ka nui o ka leʻaleʻa, a laila he hopena maikaʻi ka pili o kouʻili. Inā hiki, hele i ka hoʻomahaʻana i nā'āina'ē aʻe, hoʻoulu i nā manaʻo a me nā manaʻo hou, eʻai i ka meaʻai maikaʻi a loaʻa ka lā. Hoʻopiliʻia a hoʻokuʻuʻia, e kānalua auaneʻiʻoe i nā makahiki he nui, aiʻole heʻumikumamālua, e hilinaʻi ana i ka pono o ka hoʻomahaʻana.
5. Nā kapa umauma. Ke ola nei mākou i ka mea maʻamau,ʻo ka nui o ka heleʻana i kahi o nā lole. ʻO ka mea hiki keʻaʻahuʻia i nā makahiki he 20 he kūponoʻole ia a he nani nā hiʻohiʻona i 40. Pehea e nānā ai i ka'ōpiopio me nāʻaʻahu? E hāʻawi i ka makemake i ka'ōniu nani o kaʻaʻahu. ʻO ka noʻonoʻo a me ka wahine he mea e kōkua iāʻoe e hoʻoholo i ka pehea e nānā mau ai i ka'ōpiopio. Aia i loko o kāu kapaʻaʻahu, e like me: kahi peni penikala, kahi lole lōʻihi lōʻihi, pīpī liʻiliʻi me nā pua, nā lole pale lole pono, nāʻaʻahu pōkole, nā cardigans, nā kāhili, nā kāhili maʻamau.

A no ka mea, pehea e hana ai i ka'ōpio'ōpio? E hāʻawi i kahi koho i kahi leo kani no ka maka e hoʻoponopono ai i kaʻilikai, mascara, nā'iliʻoluʻolu a me nā lehelehe.

Ma keʻano a pau, i ke ana a laila e hāʻawi maoliʻoe i ka manaʻo o kahi wahine maoli me kaʻole makahiki.