ʻO ka hānauʻana he manawa kūikawā ia i ke ola o kēlā wahine kēia wahine. I loko o kēia wā, nui nā loli nui i loko o ke kino. Pono pono e koho i nā lole hou, lino, e hoʻoponopono i ko lākouʻano i nā mea he nui. ʻO ia keʻano haʻahaʻa e like me ka pīpīʻana, me he mea lā, pono ka nānāʻana i ka wahine hāpai. Pono lākou e hāʻawi i kēia manawa no ka wela wale nō no ko mākou mau wāwae, akā, no ka hoʻoluʻolu,ʻaʻole e hina aʻaʻole e alakaʻi i nā maʻi kahemo. Eia kekahi, pono lākou e hoʻoikaika i ka hana o nā'eneʻena a me nā kīʻaha koko, i ka manawa o nā manawa hope o ke hāpaiʻana, a he wā koʻikoʻi loa ko lākou wāwae.
I loko o ka'ōpū, he kūpono loa nā wāwae i kēlā maʻiʻehaʻole e like me nā veinsose varicose. Hiki keʻikeʻia, inā ma mua o ka'ōpūʻana,ʻaʻoleʻoe iʻike i kekahi mea like. Mai poina i ka manawa o ka hanuʻana o ka hanana i loko o ke kino, e hiki ai i ka emiʻana o ka elasticity o nā paia o nā moku a me ka lei. A me ka hopena pōkole o ka hoʻonāʻeha, hiki i ka nui o nā hiʻohiʻona o nā veins varicose.
Aʻoi aku kaʻoi aku, ponoʻoe i nā hakakā hoʻokomo no nā wāhine hāpai, ināʻoe i kēia maʻi ma mua o ka hānauʻana. Pono e noʻonoʻoʻia i ka hopena o ka hōʻike a iʻole ke kūlana o ka piʻiʻana o ka nui o kēlā me kēia hāpaiʻana.
He aha keʻano o ka hoʻokaumahaʻana i ka lingerie no nā wāhine hāpai?
Inā mākou e noʻonoʻo ponoʻole, a laila, loaʻa iā lākou kahi mea kūikawā kūikawā e uhi ai i ka'ōpū. He palili ia, no laila e maʻalahi keʻano o ka'ōpū i ka nui.
Eia kekahi, ua hoʻolālā nuiʻia nā kīʻaha pēpē, nā wāwae a me nā kulihi i ka wā o ka hāpaiʻana i mea e pīpī ai i nā wāwae me ka lawa kūpono e pono ai ke paleʻana i nā'āpana kiko o nā māmā aʻaʻole loa ke koko.
ʻO kaʻokoʻa nui ma waena o nā kānana a me nā kolo,ʻo ia ka mea i hoʻokaʻawaleʻia ka paila i ka lalo. ʻO keʻano o ka meaʻoi loa ma ka māhele o ka wāwae, ma kaʻaoʻao o ke kuli,ʻo ka nui o ka avekoho, a heʻuʻuku ka liʻiliʻi. ʻO ia keʻano,ʻaʻohe koi ma nā'ū a me ka'ōpū.
Hiki ke hoʻonui nui i ka nui o ke kahe o ke koko ma nā māmā i ka wāwae. Hoʻopiliʻia, hoʻokumuʻia nā kuʻomena a me nā wāwae e hana i kekahi kumu hou e kākoʻo i nā māmā, a e palekana iā lākou mai ka hoʻoulu nui. ʻO ka pēpē mai ka lole o ke kāwili ke hoʻopau i ka lumen o nā māmā, e hiki ai i ka hoʻonuiʻana i ke kahe o ke kokoʻeha a, a laila, e kāohi ana i ke kāpiliʻana o nāʻula koko i loko o ia.
ʻO ka paʻaʻana o nāʻiʻo maʻemaʻe ma ka kiʻekiʻe o nā koʻi e pale iā lākou mai ka'ōhūʻana, ka maʻi a me ka luhi. A hoʻomaikaʻi aku i ka hoʻoluhiʻana o nā paia o nā māmā, ke kākoʻo nei i kā lākou mau pahū, e hiki ai i ke koko ke kau i kekahi wahi.
He mau'ōlelo aʻo mai nā poʻe akamai e pili ana i ka kohoʻana i nā kapa kaulike:
- Ma mua o ka kūʻaiʻana, ponoʻoe e nīnau i kekahi phlebologist, no ka mea,ʻo ia ka mea nāna e kuhikuhi i ka hoʻohanaʻana i ka lingerie pili maʻi. Eia hou, e hoʻolālāʻo ia inā pono ka wahine hāpai i nā kāpili hōʻailona hōʻailona, aiʻole e hiki iāʻoe ke loaʻa me kahi pale.
- He mea nui e koho i ka nui. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e ana i ke ana pololei.
- Ponoʻoe e koho i nā mea hana kūlohelohe o ka hana,ʻaʻole naʻe i nā mea hana. Hoʻokumuʻia ke kuʻi kila a me nā'alapili māliko.
- E pili ana i ke kuʻiʻana o nā hakakā paʻakikī, nā ukana a me nā kālepa, e hanaʻia lākou me ka hoʻohanaʻana i kaʻenehana lapuwale.
- Hiki ke hoʻomaopopoʻia kēia kāpili hōʻailona me ka hōʻailona o ke kūlana RAL - hāʻawi i ka mea kūʻai i mea hōʻoiaʻiʻo i ka pono a me ka palekana o ka huahana.