Paiʻia nā pāpili pēpili i ka piko o ka hui me keʻano menisci a hana i kahi hana kūikawā - e pale i ka huiʻana mai ka pōʻino ma luna o nā kaumaha kaumaha. ʻO kēia ke kumu o ka hoʻololiʻana i keʻano i ka neʻeʻana. Hiki ke hōʻeha nui i kaʻeha i ka maleiscus a hoʻonui loa i ka hana a ka mea,ʻaʻole eʻae iā ia e hana i nā hana maʻamau.
Nāʻano o Trauma Meniscal
Nui nāʻanoʻino:
- meniscus haw;
- ke hoʻololiʻia ka degenerative i ka meniscus - e like me ka hoʻonui i ka mobility;
- ka hoʻokaʻawale 'ana - ka wehe' ana mai kahi o ke kāʻei;
- ʻo ka hoʻohaʻahaʻa'eneke.
Hiki ke hanaʻia ia mauʻeha ma nā kumu likeʻole, e like me keʻano o ke kāʻeiʻana i ke kuli, ke kaumaha nui a lōʻihi i nā kuli. ʻO ka kumu paha he rheumatism,ʻo nāʻanoʻehaʻeha, a pēlā aku.
Nā hōʻaia o ka poino i ka meniscus
Pehea e maopopo ai i keʻano o ka meniscus pono ke nānā a me ka mālamaʻana? ʻO ka mea mua loa,ʻo ia nō, he meaʻoi loa i ka wā e hele ai i ka wāwae, i ka hikiʻole ke hana i ka hana me ka amplitude maʻamau. He mea nui eʻole e hoʻomanawanui i ke kaumaha aʻaʻole hoʻi e hoʻomaka i ke ahulau, hiki i nā pilikia koʻikoʻi ke ala aʻe: e hoʻonuiʻia ka wai i loko o ka hui, kahi koko nui i kahiʻeha a me ke nalo o ka holoʻana. ʻO ka hopena,ʻaʻole hiki ke pale i ka hana, a he mea nui loa kēia.
ʻO ka poino i ka hui male male - kahi lāʻau
Inā hiki iāʻoe ke pane i ka manawa kūpono, hiki keʻaeʻia ke āke. Me nā pōʻino liʻiliʻi, hiki ke hāʻawi i nāʻano hana maʻamau: ke'aloʻa i nā kī ma ka hui hui, me ka hoʻohanaʻana i nā meaʻaila kūikawā, a pēlā aku.
Inā loaʻa kaʻeha kūlohelohe, pono e weheʻia kahi manisuki haehae, akā heʻano paʻakikī kēia, no ka mea he mau pilikia i nā kaumaha maʻamau aʻo ka mea i hoʻopiliʻoleʻia e alakaʻi i ka maʻi i ka pepa i mālamaʻoleʻia.
Inā nō naʻe, ua koiʻia ka lawelaweʻana i ka lawelaweʻana,ʻo ka hana nui a ke kauka ke mālamaʻana i ke kino nui o ke kālai'okila cartilagin, kahi e hanaʻia me ka hoʻohanaʻana i ke kāwili lāʻau me nā kiʻi kani a me nā kamera wikiō. Ma ka manawa hoʻokahi, nui nāʻano i laweʻia i loko o ka helu: nāʻano o ka poino, ka hoʻopaʻaʻana, ka makahiki a me ke kūlana o ka olakino o ka mea maʻi, a pēlā aku.
Inā hewaʻole ka poino i ka meniscus (a ua hōʻoia kēia e ke kauka), hiki iāʻoe ke hana i kekahi hana hana i ka home. Eia kekahi laʻana, e hoʻonuiʻia ka papahana hoʻolālā i ka hoʻouluʻana. E hoʻokuʻu i ka waiʻona lāʻau lapaʻau a me ka meli 1: 1 a hoʻopaʻa i ka pīpī ma ka kuli me kahi kaulawele, a laila e hoʻopiliʻia me kahi hulina mahana. Hopu i ka pīpī ma hope oʻelua mau hola, hiki ke hana i kēia hana i nā lā a pau a pau kaʻeha o ke kuli.
Ka hana houʻana ma hope o ka hōʻeha
ʻO ka manawa hoʻoponopono no kēlā me kēia mea maʻi i hoʻokaʻawale a weheʻia paha
Inā he nīnau no ka hoʻoponoponoʻana ma hope o ka hakiʻana o ka maleiscus, pono ka mea e hoʻohana i nā kīʻaha no kahi manawa lōʻihi, e like me 4-6 mau wiki.
Mahalo i kaʻenehana hou,ʻaʻohe pono e hana i ke kāpili āpau o ke kāpili, i kēia manawa ua hanaʻia nā mahele liʻiliʻi o nā lole, a no laila ua hoʻoemi nuiʻia ka manawa hoʻoponopono. Hiki iāʻoe ke hoʻi i ka hana a me ka hoʻolālā hoʻolākī wikiwiki.