E hoʻoholo i ka hopena a me ka pupuhi o ka kī komo ma ka ARVI, hiki i ke kīpine me ka sinusitis ke holoi. ʻO kēiaʻanoʻoihana olakino-'ahuʻula ka mea e'ōleloʻia ai e mālamaʻia i mea e pale ai no nā anu anu. Akā, pehea keʻano o ka hopena e hiki ai iāʻoe ke holoi i kou ihu ma ka home,ʻaʻoleʻike nui. Akā, aia kekahi mauʻoihana hoʻonaʻauao kūpono aʻikeʻia.
ʻO ka hopena Saline no ka holoiʻana i ka ihu
ʻO ka maʻalahi no ka holoiʻana i ka ihu he maʻalahi loa ia e hoʻomākaukau ai i ka home.
ʻO ka papa hoʻonai paʻakai
Mea Kai:
- ka wai - 200 ml (hiki ke hoʻohanaʻia kekahi mineral non carbonate);
- paʻakai - 1 teaspoon.
Hoʻomākaukau
I loko o nā kīʻaha hoʻopili maikaʻi, eʻoluʻolu i ka paʻakai a me kahi wai mehana.
No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kou ihu me ka wai saline ma ka home, ponoʻoe i kahi polokalamu kūikawā, syringe aiʻole ke kuihana. Ponoʻoe e lawe i ka wai a hoʻohemo i hoʻokahi, a laila koke koke i kekahi nostril. ʻO kēia hopena e hoʻopau pono i kaʻawa hema. Mahalo i kēia, e ho'ēmi ana ka hoʻonui o ka mumū a kokoke i ka manawa a me ka hanuʻana o ka manawa. Ma hope o ka pauʻana o ke kaʻina hana, mai hele i ka ea ea no ka hapalua hora.
No ka hoʻomākaukauʻana i kahi meaʻala maikaʻi no ka ihu ma ka home, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka paʻakai moana. ʻO ka mea nui,ʻo ia e hōʻoia i lokoʻole o nā meaʻala a me nā meaʻano'ē aʻe.
ʻO kahi hopena o nā mea kanu a me nā meaʻai no ka holoiʻana i ka ihu
No ka hoʻomaʻemaʻe i kou ihu ma ka home, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka hopena lāʻau. Hiki ke kōkua i ka hoʻohemo i ka mīkini, microparticles o ka lepo a me nā meaʻona'ē aʻe, a me ka hoʻonuiʻana i ka hana o nā pūnaewele e kau ai i ke kī āpau. I ka holoi mauʻana i kona ihu, hiki iāʻoe ke hoʻoneʻe i kahi ikaika nui.
Inā makemakeʻoe e hoʻomākaukau i kahi meaʻai no ka holoiʻana i kou ihu ma ka home, e hoʻohana i chamomile, eucalyptus a calendula . ʻO ka poʻe i paʻi i ke kaula,ʻoi aku ka maikaʻi ke hana mai ke kula.
ʻO ka meaʻai
Mea Kai:
- nā lāʻau maloʻo - 1 teaspoon;
- wai - 200 ml.
Hoʻomākaukau
E ninini i ka mauʻu me ka wai. Ma hope o 10 mau minuke e hoʻonā i ka hui.
No ka lawelawe kūpono, ponoʻoe e hana i kahi holoi 4 manawa i kēlā me kēia lā no hoʻokahi pule. Hiki ke hoʻololi i nāʻoluʻolu mai nā lāʻau likeʻole.
Hiki ke kōkua i ka laweʻana i ka puffiness a me ka weheʻana i nā kukunaʻeleʻele mai nā sinuses a me nā hopena mai ka wai a me nā wai hou.
Ke kāleka a me ka waiʻako wai
Mea Kai:
- ka waiʻona o nā meaʻai (ʻaila, kāloti) - 50 ml;
- ka wai - 150 ml.
Hoʻomākaukau
E hoʻohui pono i ka wai me ka wai.
Ponoʻoe e holoi i kou ihu me kēia lāʻau iʻekolu manawa i ka lā.
Me kahi puka ihu e holoi i ka holoi wai wai.
Ka meaʻai no ka wai paʻakai
Mea Kai:
- wai kaomi - 20 ml;
- ka meli - 40 g;
- wai 120 ml.
Hoʻomākaukau
E hoʻopili i ka wai paila me ka meli a hoʻohui i ka wai i ka hui.
Pono pono e holoi i nā kinipona āpau 2 manawa i ka lā. Ma hope o ka pauʻana o ke kaʻina hana, e puhi i kou ihu a ma hope o 3 mau lā e hoʻomaʻemaʻe i kou ihu me ka wai maʻemaʻe.
ʻO ka hopena me nā lāʻau lapaʻau no ka holoi maʻamau
He mea antimicrobial ka Furacilin. Hoʻohana pinepineʻia e mālama i nā maʻi o nā mea ENT. Eia kekahi laʻana, he kōkua hana i kūkuluʻia e ka home no ka ihu me ka mea maʻi e kōkua i ka hoʻohemoʻana i kahi rhinitis viral.
Hoʻomākaukau no ka Solution Furacilin
Mea Kai:
- Furacilin - 1 papa;
- wai 100 ml.
Hoʻomākaukau
E kiola i ka papa i kahi o ka lepo. E ninini i ka lepo me ka wai i hoʻomohuʻia me ka wai wela, e hoʻopili pono i ka hui a hoʻopau iā ia ma hope o 50 mau minuke.
No ka mālamaʻana i ke anu, e laweʻia kēia alaʻekolu lā. I kēlā me kēia lā, ponoʻoe e hana i nā hanaʻeono. No ka holoiʻana i ka ihu ma ka home, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi hopena i hanaʻia me ka mea kānana, i kūʻaiʻia ma kekahi lāʻau kūʻai.
Ma keʻano like, hiki iāʻoe ke hoʻohana iā Fizrazvor. ʻO ka hana o kēia hōʻailonaʻo ia ke hoʻohaʻahaʻa i ke kī. Ma muli o kēia, ua wehe kokeʻia mai ka piha o nā kī a me ka hana maʻamau o ka mucosa.