ʻO nā cherie aloha i ka wā'ōpiopio

I ke kauwela, i ke kūʻaiʻiaʻana o nā hua a me nā hua a pau, e makemake ana ka makuahine e hele nei e ho'āʻo i kēia mau mea a pau, he maikaʻi a ma ka manawa like. Eʻike inā he mea hiki keʻai i nā cherries i ka wā'ōpū, no ka mea, pāpāʻia kekahi o nā haʻawina o keʻano ma ka laweʻana i ke pēpē.

Ke hana hana hana

ʻAʻole hiki ke hoʻonuiʻia nā waiwai o ka cherry no nā wāhine hāpai, no ka mea, aia wale kēia mau hua pōhaku i nā kumu a me nā meaʻai kūpono. ʻO kēia nā huaʻaola o ka hui B,ʻo ka huaʻaina C no ka pono o ka palaka kūpono a me ka uluʻana o ka maʻi kūpono, huaʻai A a me E no ka mea e pono ai ka maʻi a me ka ola kino.

Ma waho aʻe o ka waihona o nā huaʻa,ʻo nā huaʻona likeʻole me salicylic, apple, a me amber he hopena maikaʻi loa ia ma nā hana o hematopoiesis a me keʻano o kahi hānai maikaʻi. I ka hoʻohanaʻana i nā cherries i ka wā'ōpiopio, hiki iāʻoe ke hoʻopiha pono i kou kino me ka nui o nā mea ponoʻole, me ka huliʻole i nā meaʻai kūpona.

Nā kūkākūkā

Ma hope o ke aʻoʻana, inā paha e hāpai ana ka puaʻa momona, makemake wau eʻike i ka nui a me keʻano o ka papa e'ōleloʻia ai eʻai. ʻOiai i ke kauwela he mea makemake ia e hoʻopau i nā makana a pau o keʻano hou,ʻaʻohe mea'ē aʻe. ʻO ke kumu,ʻo ka hōʻailona nani i kaʻai,ʻo ia nō nāʻano melepiʻi a pau me ka hoʻohanaʻana i ka cherry, a hoʻomākaukauʻia no ka mīni hoʻonā hoʻoʻalu i ka hopena o ke kauwela.

Hoʻopaopopo nā kauka iʻole eʻoi aku ma mua o ka nui o cherries i 500 grams per day. Ua lawa ka hoʻopihaʻana i nā mālama o nā mea kūpono a me kaʻai maikaʻi. Pono e hoʻomanaʻoʻiaʻo kēlā huaʻi momona, kahi maikaʻi loa, e alakaʻi aku ai i ka hoʻouluʻana i ke kinoea, ka mea e hōʻino ai.

Eia kekahi,ʻaʻole hiki iāʻoe keʻai i nā cherries, ke loaʻa nā pilikia me ke kūlana o ka'ōpū, a me nā makuahine e loaʻa ana i nā maʻi o ka maʻi pīpīpī me ka momona kiʻekiʻe. I nā kumu'ē aʻe, uaʻae maikaʻiʻia ka leʻaleʻa. I kēia manawa, ua aʻo mākou, inā paha e hiki i nā wāhine hāpai ke loaʻa ka nui o nā cherries -ʻaʻole hiki ke hana hoʻomāinoinoʻia ma kekahiʻano, iʻole e pōʻino iā lākou iho a me ke keiki.

ʻO ke kūlana kūpono i ka hoʻohanaʻana i nā cheri liʻiliʻi, he mea kūpono kūpono ia i kaʻano kiko'ī a, ma keʻano, pono e hoʻomaʻemaʻe ponoʻia me ka wai holo. I ke kauwela, nui nāʻanoʻeha o ke kino, a me nā hua maikaʻi, he mea ia e hōʻoiaʻiʻo ai he mea liʻiliʻi ka pilikia e hālāwai ai me lākou.