I ka healima o ka hebedoma o ka'ōpū, hoʻololi koke ka'ōpiopio i ke kikiki a hoʻololi i konaʻano mai kahi pālahalaha a puni a hiki i keʻano o ka holo. ʻO ka nui o ke'ōpiki i nā hebedoma 5 he 1.5-2.5 mm. akā, me kēia mauʻano microscopic, e hoʻomaka ana ka hoʻomakaʻana o nā maka, ke hoʻomaka ka hoʻomaʻamaʻa o ka'ōpū i kahi e loaʻa ai nā peni, kahi - nā wāwae. Ma nāʻaoʻaoʻelua o ke kino, eʻikeʻia nā laina māmā e hele ana mai kahi o nā poʻohiwi e hiki mai ana i kahi o nā hihaka hou.
Akāʻo ka hana nui loa i nā hebedoma 5-6 - hoʻomaka mua ke'ōmahi e kāohi i ka naʻau. ʻO kahi mea nui ka hopena o ka neural neural. Kōkuaʻia e ka folic acid i loko o ka'ōpū , a he mea makemake loa ia e lawe houʻia i ka lā mua o ka'ōpū.
ʻO ka'ōpena i ka hebedoma 5 heʻano like ia o ka leka C. He mau mele o kēlāʻanoʻano o kaʻiʻo e like me ke ake, he pancreas, e mau ana nā'ōpū o ka'ōpū. I kēia manawa, palekana ka'ōpiopio e nā iwi pālua e like me ka pūpū. Kapaʻiaʻo ia ka inoa o ke kapa'ōpelu,ʻo ia ka hua o nā pūpū koko no ka'ōpiopio.
ʻO nā pēlā a pau e pili ana, kaʻeke, ka wai, a me ka'ōpū i kēia manawa he like ka nui o ka 1 knm. ʻO keʻano maoli,ʻaʻohe wahine i loko o ka'ōpū a me nā hiʻohiʻona i kēlā manawa.
Nā manaʻo o kahi wahine
I kēia wā, hiki i kahi wahine ke loaʻa i nā manaʻo hou - ka hiamoe, hoʻemiʻia kaʻona, ka pinepineʻana i ka holoʻana, ka nahu. Aia kahi kiʻekiʻe loa e hukiʻiaʻoe i ka paʻakai. Hōʻike kēia i loko o kou kino he hoʻololi kūpilikiʻi nui - no laila ka hopena o ka hormonal, a me ka makemake no kekahi mau meaʻono.
ʻOiaʻiʻo,ʻaʻole nā wāhine a pau eʻike i kēia mau hoʻololi. Noho mau kekahi poʻe me ka noʻonoʻoʻole ua hāpai lākou. ʻOiaʻiʻo, he lohi i ka mahina, akā inā lākou i kuhi mua, hikiʻole ke nānā aku i kēia manawa. Akā maʻaneʻi,ʻaʻole e hiki ke hoʻopunipuniʻia ka ho'āʻo no ka'ōpū - i kēia manawa, e hōʻike pololeiʻia kāu "kūlana maikaʻi".
A no ka hōʻoiaʻana i ka manawa kūpono ka'ōpū a hoʻokomoʻia ke'ōpili i kahi'ākau (ma nā'ōlelo'ē aʻe - e wehe i ka hāpai o ka ectopic ), ke'ōlelo aku nei mākou e hoʻokomo i ke kaniʻana ma ka hebedoma 5.
Nutrition o kahi wahine i ka 5 o ka hebedoma o ka'ōpū
ʻO ka manawa kiʻekiʻe ua hoʻopoinaʻoe i ka waiʻona, ka puhi ahi a me nā meaʻino'ē aʻe. E hōʻalo i ka'ōniu, ka mea puhi, nā meaʻono. ʻOi aku ka maikaʻi i kaʻaiʻana i ka mea i kāluaʻia aiʻole i ka mea mahu. Mai poina i ka hoʻopiliʻiaʻana o kāuʻai,ʻo ia hoʻi, aia nā huaʻai a pau a me nā mea kikowaena.
He mea nui ia i kēia manawa -ʻo kaʻiʻo, nā hua, nā iʻa, nā nuts, nā pīni, nā kāloti, nā'āpana a me nā mango. ʻAʻole ka hapa iki o ke kumu - hao. Aia ma kahi pipi, pomegerane,ʻula, buckwheat.
Mai nā mea inu e makemake ana i kefir, yogurt, teas teas, nā wai maoli. A no ka hoʻolakoʻana i ke kino me ka lāʻau huaʻai, e lawe i kekahi multivitamin i'ōleloʻia e kāu kauka - pono lākou i ka lā mua mua no ka hoʻokumu mauʻana o nā pūnaewele a me nā'ōpiopio.
ʻO keʻano o ka makuahine e hiki mai ana
E noʻonoʻo i keʻano o kou naʻau. Mai kēia mea nui ka hilinaʻi, aʻaʻole nui iāʻoe, no kāu keiki i ka wā e hiki mai ana. Ua hōʻoiaʻia ma ka wā pōkole eʻike ai kahi keiki i ka hana a kona makuahine i ka nūhou e pili ana i kona'ōpū a me kāna keiki i makemakeʻia.
E hauʻoli, e hele hou, eʻoluʻolu i kou kūlana hou, moeʻuhane, kamaʻilio kūkākūkā i ka pēpē. Ināʻoe e luhi a hopohopo e pili ana i ka hana - e hoʻomaha. I kēia manawa, nui loa aku,ʻoʻoe a me kāu keiki ma mua o ka hoʻokōʻiaʻana o ke kumumanaʻo a me ka kākauʻana o ka hōʻike'elā. ʻO ka manaʻo kūpono a me ke kākoʻo o kaʻohana,ʻo ia wale nō ka mea āu e pono ai i kēia wā.