Hoʻolālā ma ka Hoʻoponopono Hōʻikeʻana

ʻO nā makuahine i kū i ke kuleana no ka hoʻolālāʻana i loko o ka wā eʻike pono i ka nui o ka hoʻopihaʻana i ka hapa o ka waipiʻi pīpī ma mua o ka hoʻoholoʻana. ʻO kēia microelement kekahi o nā mea nui loa no ka hoʻomohalaʻana o ke keiki i ka hoʻomakaʻana o ka'ōpū, a ke kōkua i ka paleʻana i nā pilikia likeʻole, e like me ka uluʻana o nā pōʻino naʻau. ʻAʻole hoʻokomoʻia ka Folic acid i kaʻai maʻamau, no laila, pono e hāʻawiʻia i kēlā me kēia wahine e makemake ana e lilo i makuahine. ʻO kekahi o nā ala kūpono e lawe ai i kēia lāʻau lapaʻauʻo Folacin papa.


Hoʻolālā ma ka hoʻolālā

Loaʻa nā'ōwili ma kekahi papapala i 5 mau mele o ka folic acid, ua lawa kēia nui no ka hoʻoponoponoʻana i ka pilikia o ka anemia labora i hoʻopaʻaʻia. Eia naʻe, inā pili wale nō ia i ka paleʻana,ʻaʻohe mea nui o kēia hōʻailona. No ke kākoʻoʻana i ka hānauʻanaʻO ka maʻamau ka mea maʻamau i loko o keʻano he 2.5 mau mg i ka lā. Eia naʻe, no ka hoʻoholo pono i ka nui o ka inuʻana i ka Folacin i ka lā e kōkua aiʻoe i ke kauka e hoʻomākaukau nei no ka'ōpū. Eia kekahi laʻana, ma ke alo o nā maʻi maʻamau a me nā lāʻau hoʻomalu lōʻihi i nā kauā lāʻau lapaʻau o ka waipika pīpī a iʻole nā ​​mea kū'ēʻole, e pono ke kauʻia ka lāʻau lapaʻau i nā mea kiʻekiʻe. He pono no hoi e noʻonoʻo i ka hikiʻana o kahi palena kīhāha o nā hōʻai'ē, a he mea hoʻopili i nā mea o ka lāʻau lapaʻau a me kekahi mauʻano.

Hiki i ka Folic acid i loko o ka'ōpū ke mālama i kāu keiki mai nā hopena o nā mea hewaʻole. E mālama mau i mua o ka hānauʻana (e pili ana i keʻano o kaʻai no 1-3 mau mahina), a no nā mahinaʻekolu mua mai ka wā i hoʻomaka ai, a laila e maopopo ana kāu keiki i ke kūpono.