ʻO ka nalu nail , i loaʻa i nā mea he nui, no laila,ʻo ka hōʻailona o nā hōʻailona he mea koʻikoʻi nui. Hoʻopiliʻia kēia hana he paʻakikī a he manawa manawa. Hiki ke mālama ponoʻia ke ola pilikino ināʻaʻole i komo ka maʻi i kahi wā i haʻaleleʻoleʻia. Eia kekahi, he mea pono e hui pū me nā lāʻau. Eia naʻe, ināʻaʻohe kanaka e loaʻa i ka manawa kūpono e hele ai i ke kauka, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kekahi mauʻano kūpono. ʻO ka mea nui,ʻo ia ke hana i nā mea a pau e like me nā kuhikuhi.
Hoʻomaʻoʻia i ka nalu nail i nā lima o nā hōʻailona ma ka home
Ma keʻano laulima,ʻo ka mālamaʻana i ka haʻuki ma luna a me lalo he like. Akā hoʻi,ʻo kaʻili ma ka lima iʻoi aku ka māmā, no laila, aia kekahi mau mea kūpono.
ʻO ka meaʻono o ke kī ikaika
ʻO ka waiʻeleʻele he lāʻau hōʻailona a me nā hana ho'ōla. Hoʻohanaʻia ia e holoi i kou lima. ʻAʻole maopopo nā hualoaʻa i kēia manawa - ua hana pinepineʻia ka hana no ka manawa lōʻihi. ʻO ka māhele kūpono o ka mālamaʻana he mahina ia.
Kaʻaila me kaʻaila a me ke kalo
Mea Kai:
- lamaʻaina hou - 2 tbsp. l.
- ka pipi - 2 tbsp. l.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
Mālamaʻia ka papa ma kahi hana kūikawā a hui pū me kaʻaila. Hoʻohanaʻia kaʻailaʻala e like me ka wai lewa i kahi i hoʻopilikiaʻia. Ke hoʻololi nei ka lole i kēlā me kēia lā. Hoʻopiʻi ke kaʻina hana a hiki i ka naloʻana o ka pilikia.
Pālaʻi o nā mea kanu
Mea Kai:
- chamomile - 1 tbsp. l.
- calendula - 1 tbsp. l.
- echinacea - 1 tbsp. l.
- wai - 1ʻaila.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
Hoʻopiliʻia nā mea kanu wīwī a hoʻokahe i hoʻokahi kala o ka wai kai. E hoʻomoʻaleʻa a leʻaleʻa. E holoi pinepine i kou mau lima i ka lā. ʻO ka hoʻouluʻana heʻoi aku ka ikaika a me ka hana hou.
Loaʻa mai Kalanchoe
Mea Kai:
- calanchoe - 100 g;
- ka waina - 1 tbsp. l.
- ka meli - 1 tbsp. l.
- aila hinucalyptus - 30 g.
Hoʻomākaukau a hoʻohana
ʻO Kalanchoe e paʻi. Hoʻopiliʻia nā meaʻai a pau i kahi pōʻeleʻele no nā lāʻekolu aʻe. E holoi i nā wahi i pākahi i hoʻokahi lā.
Hoʻomaʻoʻia i ka haʻuna liʻiliʻi ma nā wāwae me nā ola lapaʻau me ka vidine cider vinegar
ʻO kahi maʻamau no ka mālamaʻana i kahi maʻi ma nā wāwae,ʻo ia ka acetic bath. Hiki iā lākou ke kūleʻa me ka lāʻauʻole. No ke kaʻina hana, ponoʻoe e hoʻohui i hoʻokahi aniani o 9% waina i loko o ka wai mahana i loko o ke kīʻaha. ʻAʻole pono ka nui o ka wai ma mua o ka wāwae. Hoʻomauʻia nā wāwae i ka hopena hopena no ka hapahā o ka hora. E hana hou i nā lā a pau. Ma hope o kēia, ua maloʻo nā lālā a maloʻo a paʻa hoʻi nā soho ma luna o lākou.
Pono e hana i ke kaʻina a hiki i ka nalowaleʻana o ka haʻiki. Ma mua o ka hālāwai mua,ʻoi aku ka maikaʻi loa i ka hanaʻana i kahi pilikino e kōkua ana e hōʻoki i nā papa make a pau o nā mea paʻakikī a palupalu.
Hoʻomaʻoʻia i ka haʻuna liʻiliʻi ma nā wāwae me nā hōʻailona me ka cafe
No ke kaʻina hana, ponoʻoe e hoʻomākaukau i ka wai inu aʻaeʻia e hoʻalili. ʻO ka wahi iʻeha i hoʻonohoʻia i loko o ka cafe no nā minuke. E aho e hana i ka hana ma mua o ka moeʻana. ʻO ka hapanui pinepine, ua hala kekahi mau manawa. ʻO ka helu o nā repetitions ke kū pololei ma ka pae o ka liona.
Hoʻomaʻoʻia i ka haʻuna nail ma nā wāwae me nā iodine ho'ōla
He maʻi'āpikopiko a me ka ho'ōlaʻana i nā waiwai i ka'ōpili. No ka hoʻomaluʻana, e hoʻohana i ka solution waipiʻona 5% i ka'āpana iʻeha. He mea pono e hana hou iʻelua manawa i ka lā. No kēia mea, maikaʻi e hoʻohana i kahi pale. He mea nui e hoʻopau loaʻia ka pā kui. ʻO nā wahi e pili ana (me nā manamana lima), pono pū, e hanaʻia.
Ma hope o kahi hebedoma, eʻoliʻoli a'āʻana. I ka manawa hoʻokahi, hiki ke hoʻemiʻia ka nui o ka waihoona i hoʻohanaʻia. Pono e hana hou i kēia hana a hala ka maʻi.