Hui ManuʻAi - Nona

ʻO ka'eneka kekahi o nā meaʻono loa a kaulana loa i hoʻohanaʻia e nā kānaka. Loaʻaʻia kaʻaila o kaʻaila ma nā'ōpiopio a me nā hua o ka'ōpena - kahi kanu ulu lāʻau mau loa, nona ka'āina'āina he mau mokupuniʻo Asia Hikina. Hoʻohana lākou i ke kukeʻana, kaʻoihana meaʻai, ka aromatherapy, ka meaʻala, ka lāʻau lapaʻau a me ka cosmetology.

Nā mea maikaʻi o kaʻaila hinu

ʻO ka papa inoa o nā hopena maikaʻi o kaʻailaʻala he nui loa. Ma waena o lākou:

• maʻi hōʻeha;
• hōʻailona hōʻoki;
• hua'ōlelo bactericidal;
• anuanu;
• hoʻomaha;
• hiki ke pale;
• pilau;
• hemostatic;
• hoʻoponopono hou;
• anesthetizing;
• antioxidant;
• hoʻonui hou;
• tonic;
• diaphoretic;
• 'ōpiopio;
• ka anti-cellulite a me nā mea'ē aʻe.

ʻO kaʻaila nui o ka lole no ka lauoho

Hoʻohana ka hoʻohanaʻana i kēia huahana ma ka lauoho i ka hoʻouluʻana i ka ulu o ka ulu a me ka paleʻana i ko lākou pohō. Ma keʻano nui, hiki ke hoʻokōʻia ma ka hoʻonuiʻana i nā moku a me ka hoʻomaikaʻiʻana i ka microcirculation, a pēlā e hoʻonāukiuki i ka hoʻopihaʻana i nā lauoho lauoho me nā meaʻai. Eia kekahi mau hanana no ka hoʻohanaʻana i ka hinu pulu no ka lauoho.

Mele no ka ulu o ka lauoho:

1. I 30 ml o ka waihonaʻaila (ka niu, ka'alemona, kaʻaila, a me nā mea'ē aʻe) e hoʻonui i 5 mau'ōmole o ka hinu.
2. E kau i ka paila ma ka lauoho, e hōpala i ke aʻa.
3. Ma hope o ka hapalua hola, e holoi me kahi shamulu.

He mele no ka uluʻana o ka lauoho a mai ka ulu momona nui ma ke aʻa:

1. I 30 ml o ka hinu jojoba e hoʻonui i 5 mau lelo o ke kinona, juniper a me ka hinu rosemary.
2. E noi i ka lauoho no 30 mau minuke.
3. E holoiʻia me kahi shamoa.

Kohu no ka hoʻomaʻemaʻe a hoʻoulu i ka lauoho:

1. E hoʻokuʻu i hoʻokahi kōpune o nā meaʻai:

• ka meli;
• ka mea'alamona;
• ka'ōpūʻulaʻula;
• ka hinu palolo;
• ka hinuʻaila.

ʻO kaʻaila o kaʻaila no ka helehelena

ʻO kaʻaila o ka hui he mea kūpono maikaʻi no kaʻaila, kaʻula inflammatory, a me kaʻeleʻele o kaʻili. Eia kekahi mau mea hoʻonaʻauao kūpono.

Pākuʻi paleʻehā-inflammatory:

1. E lawe i ka 10ʻaila o kaʻaila mai ka huapalaa o ka palaoa.
2. E hoʻonui i 2 -3ʻala o kaʻaila lavender a me nā cloves.
3. E noi i ke alo no 15 mau minuke.
4. E holoi i ka wai mahana.

Hoʻoponopono:

1. Iʻelua punetēpona o ka oatmeal e hoʻonui i 30 milina o kaʻaila o ka hua waina a me nā hāmole o ka wai.
2. E hoʻomoʻi i kahi'ōmole o kaʻaila kalo, cinnamon a me thyme, hui.
3. E noi i ke alo, e hoʻouka me ka neʻeʻana i nā mālamalama.
4. Holoholo me ka waiʻoluʻolu ma hope o 2 - 3 mau minuke.

Kikokikona Kikokikona:

1. Hoʻohuiʻia kekahi punetēpī o ka mea hū me ka waiū maʻemaʻe a loaʻa kahi waihonaʻaila.
2. E hoʻokuʻu i ka teaspoon o kaʻaila a me ka meli.
3. E hoʻomoʻi iʻelua mau lālā o kaʻaila hinu i ka hui, hui pū.
4. E noi i ke alo no 10 mau minuke.
5. E holoi i kahi wai mahana, a laila holoi i kou mau maka me ka wai maloʻo.