Kaʻokiʻana o ka iwi maha o ka wāwae

Hoʻopiliʻia nā iwi o ka wāwae i kekahi i kekahi, aʻo ka hapa liʻiliʻi loa i kekahi o lākou e hoʻonāukiuki ai i ka hana o nā lima, a me ka hōʻino o nā iwi kokoke. Ma waena o nāʻeha likeʻole o nā wāwae,ʻo ka hapahā ka moku o ka iwiʻema o ka wāwae. Pono ka hoʻoholo kūʻokoʻaʻaʻole hiki ke loaʻa i ka manawa hiki ke loaʻa ka hōʻailona, ​​no ka mea,ʻo nā mea maʻi e hele i ke kauka me ka ikaika a me kaʻeha ikaika. Hoʻolapaʻia nā hōʻailona i ka hoʻohanaʻana o ka pāpaʻi a iʻole e koi i ka hanaʻana.

Nā hōʻailona o kaʻokoʻa o ka iwi kole

ʻO kaʻoki o ka pololei o ka iwi ka mea iʻikeʻia e kekahi mea lapaʻau. E noʻonoʻo i nāʻanoʻelua o nā'āpana, keʻano likeʻole i ka hōʻailona a me ke kiko'ī o ka lāʻau.

ʻO kaʻokiʻana

ʻO kēlāʻano trauma ka hopena o ka hahau a iʻole ka hoʻohuli hopeʻana o ka wāwae. I ka manawa like, uaʻikeʻia keʻano o ke ahupuaʻa (me kaʻino o nā mea a puni) a ua pani.

ʻO kēiaʻano pilikino e hōʻikeʻia ana i nā hōʻailona:

• ka lehu i ka wā o ka haki;
• eha eha;
• deformation o ke kolo (kona pōkole a hoʻololi paha i kahi);
• Hematoma a me ka pipi.

ʻO kaʻeha nāwaliwali

He hapa kēia, i hoʻokumuʻia ma lalo o ka mana o nā amo lōʻihi, aʻo ka poʻe pinepine e hālāwai pinepine. ʻO ka manawa pinepine kēia hanana i ka pukaʻana i nā kāmaʻa kamaʻa.

I kēia hihia, ua hele pū ka'āpana o ka paepae wāwae o ka iwi maʻamau me ka papa inoa o nā hōʻailona:

• ke kaniuhu kaumaha i ka holoʻana a me ko lākou naloʻana i ka hoʻomaha;
• ke kūpikipiki o kahi'āpilikia, akāʻaʻole he hematoma.

Inā loaʻa kekahi o nā hōʻailona i luna, ponoʻoe e hele koke i ke kauka, no ka mea e hāʻawi ana kēia i kahi kūlana kiʻekiʻe o ka ho'ōla piha a pale i ka uluʻana o nā pilikia.

Hoʻomaʻoʻia o nā iwiʻokoʻa o ka iwi

ʻO nā hopena o ka hoʻokomoʻole me ke alohaʻole i ka mea lapaʻau e hiki ke hana nui. Hoʻonohonohoʻia ka mea hoʻomana i nā hana ma lalo:

1. Hāʻawi i ka palena o ke kūlana waiwai ma o ka hoʻokomoʻana i nā'ōpana.
2. Pono pono ka hanaʻana i ka wā e hoʻohemoʻia ai ka iwi.
3. Ke laweʻana i nā koloka e ho'ēmi i ka ukana ma ka lālā.

Ka hana hou ma hope o ka haʻihaʻiʻia o nā iwi maha o nā wāwae

ʻO ka manawa o ka hoʻopunipuni iwi, ma keʻano he kau,ʻaʻole emi ma lalo o hoʻokahi me hoʻokahi hapa mahina. Hoʻomaopopo ke kauka, ua nui ka pihi, hiki eʻae i ka hoʻoukaʻana i ka wāwae. He mea nui ka heleʻana ma luna o ia me ka liʻiliʻi, e neʻe ana mai ka wāwae i ka honua āpau.

I ka wā o ka manawa e ola ai ka mea maʻi:

1. Hana i nā hana.
2. E hele i ka hana physiotherapy.
3. E holoholo i ka loko.
4. E hele i ka pākiko.

Hoʻoulu hou ma hope o ka hakiʻana a me ka hoʻihoʻiʻana o ka hana maʻamau maʻamau o ka iwi hāmaʻa kūpili e pili ana i hoʻokahi mahina ma hope o ka weheʻiaʻana o ka gypsum. I ka wā e hiki mai ana, ponoʻoe e kiʻi i kahi kūikawā kūikawā o nā minera a me nā huaora e kōkua ai e hoʻoikaika i nā iwi.