He nui nā mea i hoʻohana i ka noʻonoʻoʻana i ka hahauʻana he mea weliweli ia, aʻo ka microstroke he meaʻoluʻolu loa. ʻOiaʻiʻo, he kuhihewa nui kēia. ʻO ke kumu, ua emi ka hopena o ka mīkini i nā hopena maikaʻiʻole,ʻo ia ke kumu i kapaʻia ai. Aka, eia nae. No laila, pono eʻike i nā mea hōʻailona mua a me nā hōʻailona o kahi micro-stroke i loko o nā wāhine. Malia paha, i hoʻokahi lā e hoʻopakele ai kēiaʻike i kou ola o kekahi paha o kāu mea i aloha ai.
No ke aha i loaʻa ai i nā wāhine nā hōʻailona mua a me nā hōʻailona o kahi'ōpala stroke?
Hōʻike nā hōʻikeʻike lāʻauʻike e pinepine ka poʻe'ōpiopio i ka loaʻaʻana i nā hana pākīpika. ʻO nā kumu e hoʻoholo ai i ka hoʻoukaʻana:
- ka nui kaumaha;
- ka piʻiʻana;
- ʻaiʻaiʻole;
- ola kinoʻole;
- ke kuhiakau i nā maʻi o ka maʻi;
- puaʻa;
- ka hōʻawaʻona;
- ka pilikia;
- hana pinepine;
- nā meaʻino'ālohe;
- maʻi diabetes;
- kaʻokoʻa likeʻole o ke kaheʻokoʻa.
Ma muli o ka pilikia o kēia pilikia, hiki i nā hōʻailona mua o ka micro-stroke ke hōʻike i nā poʻe i kūpono i ka hopena o ka hopena a iʻole e hōʻeha i ka naʻau. No laila, pono e nānā ponoʻia kēia hui o ka pilikia no ko lākou olakino.
He aha nā hōʻailona mua o ka micro-stroke?
ʻO ka manawa maʻamau,ʻo nā kikoʻoʻelua keʻano like a ma ka pūpū oʻelua aʻekolu. Aʻo kēia mau mea a pau e kū'ē i keʻano o ka hoʻomāhuahuaʻana i ke kahe o ke koko. Hiki ke loli iki nā hōʻike o ka hoʻoukaʻana ma muli o ka hapa o ka lolo. Aʻo ka lōʻihi loa o ka nānāʻana iā lākou,ʻo kaʻoi aku kaʻoi aku o ka loaʻa o ka loaʻaʻana o 100%.
ʻO nā hōʻailona mua o ka micro-stroke i nā wahine e like me kēia:
- Loaʻa i nā manawa a pau i ka hoʻoukaʻana o ka mea maʻi ua nalowale kahi hoʻonohonoho kūlohelohe. Ke hoʻopiʻi nei kekahi i keʻano o "vatnosti" i nā wāwae, hoʻomaka kekahi e pāpālua i nā maka, nāwaliwali , a alaʻana,ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻomaopopo i kahi o lākou.
- I ka manawa pinepine ua loaʻa nā hōʻailona e like me ke kukui a me ka phobia. I kēia wā,ʻo ka'ōmoku aʻoi paha o nā mālamalama iʻikeʻoleʻia e ka hopena, hiki mai ka pilikia nui, ka hoʻonāukiuki.
- A laila, hoʻomaka ka poʻo e kaumaha nui.
- Ma muli o nā piʻi kaohi, hiki keʻike i nā nerves maʻamau. ʻO kēia ke alakaʻiʻana i kaʻoiaʻiʻoʻaʻole hiki ke nānā aku kahi kanaka, kānaluaʻo ia aʻaʻole hiki ke'ōlelo i kekahi mau hua'ōlelo. Hoʻopiliʻia kēia mau mea a pau me keʻano o "goosebumpi i mua o nā maka", ka leo i loko o nā pepeiao.
- He nui nā poʻe maʻi e lohe i kaʻino aʻikeʻole i kaʻike.
- E hoʻomaka kekahi e lūlū, a hoʻolei kekahi i ka wela.
- I kekahi manawa o ka hoʻouka kauaʻana me ka nausea a me ka luaʻiʻana, e lawe mai i kahi hoʻomaha no nā minuke wale nō.
Keʻikeʻoe i kēia mau hōʻailona o ka'ōpiopio i loko o ka wahine, ponoʻoe e hoʻolako i nā kōkua mua a kāhea i nā mea lapaʻau. E hoʻouka i kēia hōʻeha ma luna o kou mau wāwae,ʻoiaʻiʻo, hiki iāʻoe, akā i ka hopena, e hoʻopōʻino loa ia i ke olakino.
ʻO nā hopena a me ka mālamaʻana i nā hōʻailona mua a me nā hōʻailona o kahi micro-stroke i nā wāhine
ʻAʻole i maʻalahi kaʻike o nā hopena o ka'ōkōkō. Akā, ma hope loa o ka hopuʻana i nā maʻi:
- pau ka hoʻomanaʻoʻana;
- ka hoʻonuiʻia o ka manaʻo;
- ua hoʻonuiʻia ke kaumaha;
- ʻaʻohe manaʻo.
ʻO kekahi poʻe ua lilo i mea hoʻonāukiuki a iʻole ka manaʻo.
I kekahi manawa e pale aku nā kauka i nā hopena maikaʻiʻole. ʻO ia me ka sclerosis, ka makeʻana o ka lolo i ke kino o ka maʻi hemorrhagic a iʻole ka hauʻoli o ka leke.
Hoʻomaʻoʻia i ka lāʻau liʻiliʻi e pili ana i ka laweʻana i nā angioprotectors, vasodilators a me nā lāʻau lapaʻau, antirepressants, nootropics. He mea nui nō hoʻi e hoʻoponopono hou i kouʻano nohona ae hoʻonui i kona olakino.