ʻO ka hemahema no ka paʻi a weheʻana i ka lactation e hiki ke hanaʻia ma nā kumu likeʻole, akā, ponoʻoe eʻike i ka hoʻopauʻana i ka lactation i mea e pale ai i nā pilikia.
Pehea e ho'ōkiʻia ai ka lactation - wikiwiki a mālie paha, ma keʻano hea - hāʻule ia mea a pau ma ke kumu hea ka hopena o ka lactation. ʻO ke kumu o ka haʻaleleʻana i ka lactation,ʻo ia ka hāpai o ke keiki mai ka hānaiʻana mai, nā pilikia me ke olakino o ka makuahine, aʻoi aku.
ʻO ka manawa pinepine no ka pukaʻana o ke keiki mai ka'ōpiopio mai i ka pono e hoʻopau i ka lactation. Ināʻaʻole e wean ke pēpē mai ka pahu mai, aʻo ka hoʻokomoʻana i nā meaʻai kōkuaʻaʻole kōkua maikaʻi, a ke noi neiʻo ia i ka umauma, ua hoʻokauʻia ka momona e ho'ōki i ka waiu wai. ʻO ka manawa he mau hihia i ka wā e mālama ai kekahi makua hānai i ka maʻi i kauohaʻia i lāʻau,ʻaʻohe mea e like me ka hānai me ka hānai, aʻo nā lāʻau lapaʻau ke kōkua i ka hoʻopauʻana i ka lactation. Aʻo ka makuahine paha, ma ka hoʻomahaʻana i ka hale maʻi, a liloʻole ka mea hānai i mea hikiʻole ke hanaʻia, a laila, hoʻohanaʻia nāʻano kūikawā no ka hoʻomauʻana i ka papa hana i mea e emiʻole ai ka hana.
Pehea e ho'ōki ai i ka lactation?
Nui nāʻano no ka hoʻomahaʻana i ka lactation,ʻo ka hapanui o ia mau mea, koe wale nā mea lapaʻau a ke kanaka, he hana hoʻonanea.
Nā hoʻomākaukau no ka hoʻopauʻana i ka lactation
ʻO nā pākaukau no ka paniʻana i ka lactation kahi kahi hormone e pili ana i ka loʻo mua o ka pituitary gland, e hoʻoumi ana i kāna hana. ʻO keʻano o nā lāʻau lapaʻau me nā lāʻau lapaʻau no ka paniʻana i ka lactation e hiki mai ke 1 i ka 14 mau lā, ma muli o ke kau lāʻau. ʻO ka manaʻo nui loa no ka hoʻomahaʻana i ka laukū he bromocamphor. ʻO kēia nā hopena maikaʻi e hiki ai iāʻoe ke ho'ōki i ka lactation i loko o ka manawa pōkole, a loaʻa nā hopena o nāʻaoʻao liʻiliʻi, e hoʻokaʻawale iā lākou mai nā lāʻau lapaʻau'ē aʻe.
Nā lāʻauʻalo no ka hoʻomahaʻana i ka lactation, e pili ana i ka lolo, he mau hōʻai'ē a me nā hopenaʻaoʻao, ma mua o ka hoʻohanaʻana iā lākou, e nīnau i ke kauka nāna e kau i kekahi papa hana ma lalo o ka mākaʻikaʻi. ʻO ka hapanui pinepine, ua kauʻia kēia mau lāʻau lapaʻau i nā wāhine i kālaiʻia he mastitis, no ka mea, ma kēiaʻano, e ho'ōki i ka lactation i ka wā e hiki ai. Ināʻaʻohe manaʻo kānalua,ʻaʻole e paʻakikī ka umauma,ʻaʻohe mau hōʻailona, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā palekana e pale i ka lawaiʻa, e like me ka lāhui.
ʻO ka hoʻopauʻana o ka lactation ma o nā hōʻailona
I loko o ka wā papahana, hiki ke hoʻohanaʻia nā hua lapaʻau, e hoʻolohe wale i ka hopena a me keʻano o ke kino. E hoʻopau i ka lactation e hoʻohana i nā mea kūikawā kūikawā o nā kumu lāʻau diuretic, kahi e hiki ai iāʻoe ke hoʻokuʻu i ka wai o ka wai a me ka hoʻopau i ka hanaʻana o ka waiū. Hoʻomaka ka Milk e "wehe" ai ole "e wela." ʻO ka hoʻomaʻamaʻa pinepineʻana i nā mea kanu i kahi o ka hebedoma, akā, i mau mau hola ma hope o ka loaʻa muaʻana, hiki iāʻoe keʻike i kekahi mau hoʻololi, ua maʻalahi ka umauma, a ua nāwaliwali kaʻeha. ʻO nā meaʻokoʻa keʻano o nā mea kanu: bearberry, cowberry, basil, hiʻiwaena halepili, madder rai, pasili, elecampane. Eia kekahi, i nā mea kanu i lalo iho o ka lactation, ponoʻia ka mint a me ka sage. Pono lākou e hoʻolapalapa a inu i 5-6 mau aniani o ka lā, a hiki i ka wā e pauʻole ai ka hanaʻana o ka waiū.
No ka hoʻokuʻuʻana i ka mimike i ka pahu e hoʻohana i nā kaumahaʻeleʻele, akā e hana maʻamau. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā hua maloʻo, a iʻole ka hau i hoʻopaʻaʻia i loko o ka lole a iʻole kekahiʻano lole.
Eia nō hoʻi me ka lactation, ke kaua nei lākou ma ke kōkuaʻana o ka kāpena maʻamau. Ma hope o ka hānaiʻana aiʻole ka pīpīʻana, ponoʻoe e hoʻomaʻamaʻa i kou umauma me ka māmā, a laila kau i nā lau kāleka i nā umaumaʻelua. Hoʻopiliʻia nā lau me kahi'ōwili e hāʻawi ai i keʻano haʻahaʻa, a hohola ma luna o keʻano o ka umauma. Hiki ke hoʻonoe ikiʻia nā lauʻano kaʻaila i loko o ka pahu hauʻoki, iʻole hoʻi ka pāʻona i ka hopena pākuʻi. Ponoʻoe e kāpena i ka kāpena a hiki wale i ka manawaʻeleʻele. Hiki i kēia kaʻina hana ke lawe mai i kekahi mau lā i ka hebedoma, akāʻo kēia kaʻaoʻao maʻalahi a me ka maikaʻiʻole e ho'ōki i ka lactation.
Ke hoʻohana nei i kēia mauʻano i kahi paʻakikī, hiki iāʻoe ke hoʻokō i ka hopena i makemakeʻia i loko o kekahi manawa pōkole me nā koina kūikawā a me nā mea waiwai. I kēia manawa uaʻikeʻoe pehea e ho'ōki ai i ka lactation, a hiki iāʻoe ke koho maʻamau i ke ala e kūpono iāʻoe.