He aha nā pōmaikaʻi o nā plums?
ʻO nā Plums ka nui o nā huaora a me nā microelements, e like meʻA, C, B a me PP. I ka wā e hānai ai i ka hānai,ʻo ka waiwai o ka plum no kahi makua hānai he mea nui. ʻO kona hoʻohanaʻana i ka meaʻai e hoʻonāuki i ka hoʻonāʻana o nā maʻi pericalsis, a, eia kekahi, keʻaʻaʻole i ka hikiʻana o ka anemia. I ka manawa like,ʻaʻole e nalowale ka waiwai o ka plum ma kahi maloʻo. No laila, i loko o ka hoʻoilo, hiki keʻaiʻia ma keʻano o compotes.
ʻO nā liona me ka hānai
E like me kāuʻike, he nui nā hopena o nā plums, no laila, i ka wā e hānai ai i ka hānai, pono lākou e lawe me ka mālama. ʻO kekahi mea i ka wā e paʻa ai ke pēpē. A laila, hiki i ka makua hānai keʻai i kahi plum, kahi e kōkua ai i ka hoʻopilikiaʻana i kēia pilikia. Eia nō hoʻi, he mea nui eʻole e hoʻonui i ka hana, a iʻole, e hoʻololi paha i ka hopena, aʻo koʻu makuahine e noʻonoʻo e pili ana i ka hopena o ka diarrhea .
I ka hoʻohanaʻana i nā plums i ka wā e hānai ai, he mea nui e hoʻolohe i ko lākou kūlana. No laila, i ka manawa pinepine ua huaʻia kēia hua i ka mea pīpī, a ma laila e lilo ai i mea hikiʻole. No laila, ma mua o ka kūʻaiʻana i nā palapalapala, e nānā pono ka makuahine hānai iā lākou -ʻaʻole anei lākou i haoʻia?
ʻAʻoleʻoe e hoʻopoina e pili ana i ka helu o nā paona i hoʻohanaʻia. Pono pono e noʻonoʻo i ka hana maʻamau:ʻo ka liʻiliʻi o ka'ōpiopio o ke keiki,ʻo ka liʻiliʻi ka'āpana o nā plums eʻaiʻia e ka makuahine hānai.
No laila, ka pane o ka nīnau inā he kūpono nā palako hānai, akā e hoʻohana pono ia mau mea me ka mālama nui. He mea nui i ka mālamaʻana i nā rula a me nā kūlana i luna. Ināʻole, hiki i ka wīwī kiʻekiʻe loa i ka pēpē.