He aha ka kukumba kūpaʻa?
Hoʻohuiʻia nā huaʻai waiʻona i kēia mea kanu me kahi nui nui. ʻO ka'ōmaʻa he mau huaʻaola B,ʻE, A, PP. Ma waena o nā kumukūʻai e pili ana i ka heluʻana i ka momona, ka momona, ka potassium, ka hao, ka magnesium zinc. Pono e pono e'ōlelo e pili ana i ka iodine, ka mea ma ke kūmāmā a he pono no ka hana maʻamau o ka lauroid thyroid.
Hoʻomaopopoʻia nā kukama hou i kapaʻia he choleretic a me ka hopena diuretic, kahi e kōkua ai i ka hoʻokuʻuʻana o nāʻiʻo mai nā toxine a he mea nui i ka wā o ka post.
Ma waena o nā mea pono o ka kukumba, pono ke hoʻomaopopoʻia kēia hua:
- pili pono i ka hana o nā puʻupaʻa, me ka hopena o ka waiwai;
- hoʻolōlā i ka hana o ka'ōnaeʻa cardiovascular;
- Hoʻomaopopo i ke kaʻina hana o kaʻaiʻana, no ka hikiʻana o ka nui o nā meaʻaiʻai. Hiki i kēia mea kanu ke hoʻoikaika i ka hopena,ʻo ia ka mea nui ma hope o ka hoʻopukaʻana, no nā wāhine i loaʻa ka pilikia me ke kūlana o ka waihona.
Hiki iaʻu keʻai i ka kukumba i ka manawa e hānai ai i kahi keiki hou?
Aia a hiki i ka manawa iʻole e piha ke keiki i 3 mau mahina,ʻaʻole'ōlelo nā kauka eʻai i nā kukama. Ināʻole, e hālāwai paha ka makuahine:
- ka paila i loko o ke keiki;
- flatulence;
- ka uluʻana o dysbiosis;
- he mea maʻi.
No ka mea i hāʻawiʻia ma luna nei, ua pāpāʻia loa nā kukama hou me ka umauma hana a kahi keiki hānau.
Ma hope o ka hōʻeaʻana i ka makahiki i luna, e mālie i ka kukama i loko o ka meaʻai, e nānā pono i ka hopena o kahi'ōpiopio. Ke hoʻoula houʻia, nā'alepa, ka hīmeni, - hoʻokuʻuʻia ka huaʻai mai kaʻai. I kēlā mau hihia, ponoʻoe e hele koke i kahi keʻena lapaʻau. He mea pono ke hoʻomaopopoʻana i kaʻikeʻoleʻia o kēiaʻano.
No laila, e like me ka mea iʻikeʻia ma kaʻatikala, ka pane i ka nīnau o kahi makuahine hānai: hiki keʻai i nā kukama, inā he keiki hānau hou aʻaʻole i hala hoʻokahi mahina, heʻole ia. Ma ka hihiaʻole he mau hoʻoweliweli a he pilikia paha ka meaʻaeʻole, e hiki ai ke hoʻopōʻino i ka ola o ka pēpē. ʻAʻole hiki ke'āponoʻia i kēlā mau manawa inā makemakeʻoe i ka kukama.