ʻAʻoleʻike i ka hānauʻana o ka hānauʻana no ka manawa mua, nā mea makaʻu i nā'ōpiopio, keʻike i ka hoʻokokokeʻana o ka wā hoʻokuʻu. E nānā pono kākou i kēia kaʻina i nā mea kiko'ī i loko o nā pīpaparous, e haʻi e pili ana i nā hōʻailona o ke kokokeʻana o ka'ōnaehana, nā hōʻailona, eʻike ana kākou i ka nui o nā hānau mua i kahi manawa.
ʻO nā hōʻailona mua o ka hānauʻana
E noʻonoʻo e pili ana i ka hānauʻana o ka hānau mua, nā kauka eʻike i ka pilikino o kēia kaʻina hana. Ua manaʻo nā wāhine a pau i ka hikiʻana mai o ka pēpē i ka honua ma nāʻano likeʻole. Eia naʻe, aia nā mea i kapaʻia he mua - nā hōʻailona,ʻo keʻano o ka mea e hōʻike i ka hoʻomakaʻana o ka hana. Aia kekahi o lākou:
- ʻO ka'ōpoki abdominal. Ma mua o ka hānauʻana,ʻo ka'ōpū o ka wahine hāpai e hoʻololi i kona kūlana. Ma muli o ke komoʻana o ke poʻo hānal i loko o ka lua o ke pelvis liʻiliʻi, hoʻololi ke kino. ʻO ka hopena,ʻo ka'ōpū o ka wahine hāpai e hoʻohaʻahaʻa i lalo. Ma ka manawa hoʻokahi, e'ōlelo ana ka makuahine manaʻolana i ka hōʻoluʻolu o ka noho maikaʻi: hiki ke maʻalahi ka hanuʻana, no ka emiʻana o ka hana i ka diaphragm. Hanaʻia kēia i nā hebedomaʻelua ma mua o ka pukaʻana o ka pēpē.
- E hoʻokuʻu i ka'ōkuhi mucous. No ka manawa he 10-14 mau lā ma ka pīpī ma mua o ka pū'ā holoholona i kahi puʻupuʻu o nā lau. Hāhea ka pale keiki i kahi pua . ʻO ke kelepona, ua uhiʻia kēiaʻeha i ka puka komo o ka utemine, aia ma ka'ā'ī. No laila, palekanaʻia ka pēpē mai nā hopena o ka nohona kūlohelohe, nā hopena o nā meaʻokoʻa maʻi.
- Hoʻoemi i ke kaumaha o ke kino. He mau lā ma mua o ka pukaʻana mai o ka pēpē. Hiki i kahi wahine ke lilo i 1-2 mau kukui ma ka pukaʻana o ke kino mai ka wai.
- Hoʻopilikiaʻole i nāʻeha ma ka'ōpū lalo. Hāʻawiʻia lākou ma muli o ka hoʻonuiʻia o ka hana hana o ka pūpū. ʻO ka hopena o ia ho'ēmiʻana, ua hoʻomākaukauʻia ka'ōpiopio keiki no ka hana hānau kūpilikiʻi.
Nā kū'ē ma nā pani
Ma ka noʻonoʻo e pili ana i ka hānauʻana o ka hānau mua, pono pono eʻike i kahi lōʻihi lōʻihi o ka hana . Hoʻokomoʻia kēia hua'ōlelo i nā kikowaena e pili i nā paʻi o ka mineometrium i ka uila, e pili pū ana me ia hana e like me ka weheʻana o ka pūpū. ʻO kēia mau hoʻopau pōkole i kēlā me kēia manawa. Ma ka manawa lōʻihi, e piʻi ana ka ikaika a me ka lōʻihi. ʻO ka wā ma waena o nā hoʻopaʻapaʻaʻelua ua pōkole.
ʻO ka hānau mua ke hele pinepineʻia me ka lōʻihi lōʻihi o ka weheʻana o ka'ōpū. Ma muli o kēia, hiki i nā wāhine ke hoʻomaka i ka noʻonoʻo i ka lā 12-24 ma mua o ka pēpē. I ka hapanui o nā hihia, hānau ka hānau mua i 12 mau hola. Ma muli o kēiaʻano,ʻaʻole pono e hele i ka haukapila ma hope o nā kaua mua. He mea nui e noʻonoʻo i nā hakakāʻana hikiʻole ke maʻalahi, akā, he wahaheʻe.
Hoʻomākaukau i ka hoʻolālāʻana i nā pimipara
ʻO ka hānau mua a me ka hānauʻana he meaʻoluʻolu ia no nā wāhine. Ke manaʻolana nei i keʻano o ka hānau mua, pinepine ka makuahine i ka wā e hiki mai ana i loko o ka hopohopo i kona manawa e loʻohia ai kaʻeha e pili ana i ka hakakā. Ma mua o ka hānauʻana o ka physiological no ka manawa mua, hiki iā lākou keʻike mua i ka hebedoma 20. Hoʻonāukiukiʻia lākou e nā kuhi hewaʻole, pili pōkole o ka mineometrium uterine. Hāʻawi nā pale keiki iā lākou i nā hoʻouka kaua, a me nā hakakāʻo Braxton-Hicks.
ʻO kahi hiʻohiʻona o nā mea hoʻopunipuni wahaheʻe ka pukaʻole o ka wā a me ke kūpaʻa. Kū koke lākou a nalowale. ʻAʻole hiki ke hoʻopaʻaʻia nā wāwae ma waena o lākou: hiki iā ia ke lawe i nā 5 a me 20 mau minuke. ʻO nā hoʻouka kaua, ma keʻano likeʻole i ka hānauʻana, hiki i ka wahine hāpai ke hoʻokaʻawale iā ia iho. Pono pinepine no ka loli i ke kūlana, eʻauʻau.
Pehea e hoʻomaka ai nā kaupae?
Ua makaʻu e pale i ka hoʻomaka o ka hana, i ka lua o ka makahiki, nonoi nā wāhine i ke kaukahonua pehea e maopopo ai ua hoʻomaka nā kaua, nā hōʻailona o kēiaʻano. Hoʻohālikelikeʻia nā mea maʻamau o ka mineometrium uterine e nā wāhine hāpai e like me ke hukiʻana, i kekahi manawa kaʻehaʻeha i ka'ōpū a me lalo. Ke kaumaha nei nā manaʻoʻeha,'ōlelo ka wahine e keʻoki anaʻo ia i ka'ōpū lalo.
Ma ka'ōlelo e pili ana i ke kumu o ka hoʻouna muaʻana, ua hōʻike nā kauka i nā wā lōʻihi ma waena o nā hihia ma ka hoʻomakaʻana o ke kaʻina hānau. I ka pauʻana o hoʻokahi kaua, manaʻo ka wahine hāpai, e like ma mua -ʻaʻohe meaʻino. I ka wā e weheʻia ai ka pūpū, e lilo i kaʻoihana hou iʻoi aʻe. I kēia hihia, hiki i ka lōʻihi o kahi paʻi ke piʻi aʻe, a hoʻomaka koke kaʻimiʻana i kaʻaelike.
Pehea ka lōʻihi o ka paio me ka primigravidae?
Inā hānau mua ka wahine, e hakakā ma hope loa ma mua o ka hānauʻana o nā keikiʻelua a me nā keiki aʻe. Me ka hoʻomakaʻana o ka hana,ʻikeʻia nā hakakā me ka manawa lōʻihi o 20 mau minuke, a laila ua emi ka lōʻihi i ka 15. Ma ka manawa hoʻokahi, ua ulu aʻe ko lākou ikaika, a ua nui ka huhū. Hoʻopaʻa nā kauka e noho ana i ka home i kēia manawa. Hiki ke hoʻounaʻia i kahi haukapila, i ka manawa i hoʻemiʻia ai ke kaʻina i 10 mau minuke.
Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka hānauʻana o ka hānauʻana no ka manawa mua, ua hoʻomaopopo nā pale keiki he manawaʻewalu mau hola i ka wā e wehe ai i nā pani. I kēia hihia, pono e mālama i ka pilikino. Hiki i nā wāhine hānau a pau keʻike i nā manaʻoʻeha i nāʻano likeʻole, no lailaʻaʻole lākou eʻike i keʻano o nā hakakā mua, nāwaliwali i hōʻikeʻia. I mea e maʻalahi ai ke neʻeʻana i kēia manawa, nā kauka e hele wikiwikiʻana, e hana i nā hana o ka hale.
Hana ma ka hānauʻana
"Ka hana" i loko o nā mea āpau e pili ana i ka paʻi keakea o nā mīkini o ka pā o kaʻaoʻao mua, e kōkua i ka'ōpū e neʻe i ka ala hānau. Me ka hoʻoukaʻana o ka ho'āʻoʻana, hoʻomaka ka lua o ka hoʻoukaʻana,ʻo ia hoʻi ka kapa kipaku. Hoʻomaka ia me ka hoʻolaha pihaʻana o ka piko a hiki i ka hānauʻana o ka pēpē. ʻO kēia hana heʻano hoʻolālā -ʻaʻole hiki ke hoʻomaluʻia.
No ka hoʻoikaikaʻana i ka hānauʻeha no ka manawa mua, hiki i ka wahine hāpai ke hoʻonui i ka nui o ka waiwai. Pono i ka wā o ka ikaika e pono e pana. Hoʻomaopopo kēia mau hana i ka wikiwiki o ka hana hānau - ua hānau wikiwikiʻia ka pēpē, aʻike ka makua i ka meaʻeha. I ka manawa like, ke emi nei ka hopena o ka hoʻonuiʻana i ka pilikia, ma keʻano o ka uha kahe, nā lepe perineal. Eia naʻe,ʻo ka hānau muaʻana o ka wahine,ʻaʻohe mea maʻamau i waho o lākou.
He aha nā mea e ho'āʻo ai i ka hānauʻana?
I ke kamaʻilioʻana me kahi makuahine i ka wā e hiki mai ana, ua haʻi nā kauka no nā ho'āʻo o ka hānauʻana - pehea ia,ʻaʻole maopopo i nā mea a pau. No ka weheweheʻana i ka wahine hāpai i keʻano o nā mea e like me keʻano o ke kaumaha, ua hoʻohālikelike nā kaupaʻihonua i ka makemake e hoʻokuʻu i nā'ōpū. Kū mai kēlāʻano noʻonoʻo no ka nui o ka hoʻonaniʻana o ka pēpē ma ka pāʻani, kahi e hele pū me nā meaʻokoʻa o nāʻiʻo o ka pēpili lima. I ka manawa koke o kaʻikeʻana o ia mau manaʻo, ua'ōlelo nā kauka no ka pono e kāohi.
ʻO ka lōʻihi o ka hanaʻana?
Ke pane i ka nīnau o ka wahine hānau, pehea ka lōʻihi o ka hānau muaʻana, hōʻike nā kauka i ka pilikino o kēia koho. I ka maʻamau, hānauʻia ka pēpē 8-12 mau hola ma hope o nā kaua mua. I ka manawa o ke pioʻana, kahi iʻikeʻia ai nā ho'āʻo ho'āʻoʻana, i loko o ke kaupili, he 2 mau hola. I ka manawa like, hiki i kekahi mau kumu ke hoʻoweliweli i ka lōʻihi o kēia wā:
- ke noi 'ana i ka maʻi;
- he hua nui;
- nāwaliwali hana;
- ka overexertion o nāʻiʻo o ka paia āpau o kaʻaoʻao;
- pana lipst.
Hana ma ka hānauʻana - pehea e hana ai?
Hiki i nā kākino ke kālepa ma mua o hoʻokahi kūkākūkāʻana me ka pilikino, e haʻi ana iā lākou i keʻano o ka hānauʻana, e pili ana i nā manawa o ka hānauʻana , ka mea e hana ai ināʻikeʻia a pehea e hana ai. ʻO ka hopena i ka wā o ka kipakuʻiaʻana o ka'ōpiopio ke emi nei ka lōʻihi o kēia wā, koe naʻe ka uluʻana o nā pilikia.
No ka hoʻonanea i ka maʻi nui, hoʻolōʻihi i ka lōʻihi o ka manawa o ke pioʻana, hāʻawi nā kauka i kēia mau'ōlelo:- Manaʻo i ka manaʻo e pana - e hoʻomaha i ka hanu.
- Kū iki i mua, paʻa i ka hanu.
- I ka manawa o ka ho'ēmi, pono pono keʻoluʻolu.
- Ma waena o nā hoʻoukaʻana, ua hanaʻia kekahi hanana hauhaʻi hohonu. A laila hoʻomaha mālie.
ʻO kaʻeha i ka hānauʻana
ʻO ka hapa nui o nā kaikamāhine he hanaʻino - he meaʻeha ke hānauʻana no ka manawa mua. ʻO kaʻoiaʻiʻo, aia ka hilinaʻi ma ka nui o ka paepae pae. Ma muli o kēia, hiki ke hoʻololiʻia ke kaʻina o generic birth ma nāʻano likeʻole. I ka hānauʻana, ua piha ka wahine i nā manaʻo likeʻole: makaʻu, hopohopo, hauʻoli. Hiki koke iā lākou ke hoʻokuʻu i ka makuahine i ka wā e hiki mai ana mai kaʻeha nui, e hoʻololi ana i kona manaʻo.
Ke kamaʻilio pū me nā wāhine kūpilikiʻi e pili ana i kahi hānau mua no ka manawa mua, e hoʻolohe nā kauka i nā loli o ka ikaika a me keʻano o kaʻeha. No laila, i ka manawa o ka weheweheʻana o ka pūpū,ʻike nā wāhine hāpai i ka hukiʻana, kaʻehaʻeha. ʻAʻole ia he hō'āna'ī pololei, hiki iā ia ke hāʻawi i kahi wāwae aiʻole kahi lumbar, he sacrum. Me ka hoʻomakaʻana o nā ho'āʻo, ua nui kaʻeha. I kēia hihia,ʻo kona wahi kahiʻo ka liʻiliʻi, perineum, rectum. Loaʻa i ka makemake e paʻakikī.
Nā hānau - nā pilikia
ʻO ka loaʻaʻana o nā'ōpala i ka pukaʻana he hopena pinepine ia o keʻano o ke pēpē. Hāpaiʻia ko lākou aʻoʻana me ka hanaʻana o ka wahine i ka hahaiʻana i nā'ōlelo aʻo a kekahi mea koʻikoʻi. Kū lākou i luna o kēlā mau wāhine hele i ka ikaikaʻole. ʻO ka hopena, aia ka hewa i ka pono o nā'opa o ka moku a me ka perineum. Ma waena o nā hopena o ka hānau hānau, pono e hoʻomaopopoʻia:
- ka hōʻeha i nā kauā mua - nā kū'ē'ē i hoʻohuiʻoleʻia o nāʻiʻo o ka'ōpū, ka mea e pale ai i ka hoʻomaka o ka hana;
- ka hoʻopuka muaʻana i ka wai o ka wailele - e puka mai ka wai ma mua o ka hōʻike pihaʻana o ka pūpū;
- ka hopena o ka placental lōʻihi - e puka mai me nā kuʻuna o ka uterine lōʻihi a iʻole i nā wahine me ke kāpiliʻole;
- nāwaliwali o ka hana - ke kūkuluʻia ināʻaʻole lawa ka ikaika o ka wahine hāpai e hoʻopau i keʻano o ka hoʻounaʻana;
- ʻO ke pelvis narrow narrow - ka hoʻonuiʻana i ka nui o ka pēpē me keʻano pelvic;
- ka hypoxia o ka'ōpiopio - ka uhaki i ke kaʻina hana o ka oxygen hoʻolako i ka'ōpiopio.
Pehea e hoʻomaka ai ke ola hou ma hope o ka hānauʻana?
ʻO ka hoʻihoʻiʻana ma hope o ka hāpaiʻana a me ka hānauʻana he hana lōʻihi. Ma ka hoʻi kokeʻana o ke kino i kona kūlana mua, kauka nā kauka e hahai i nā rula e pili nei:
- Ma waho o ka hana kino kino.
- E nānā pono i ka mālama maʻalahi.
- Ka hoʻopiha piha i nā'ōlelo i hoʻolahaʻia.
Hoʻouka i nāʻano kahiko, me ka pilikiaʻole i ka papa hana lactation, ponoʻoe e hoʻomaka me kahi hoʻololi o keʻano o ka nohona:
- hele wāwae,ʻaʻole emi ma lalo o hoʻokahi hola i ka lā;
- ke kū pololei o kaʻai - ka lacting i hoʻokahi lāʻaʻole i emi iho ma mua o 2500 Kcal. ʻAʻole hiki iāʻoe ke hōʻino i nā laupala, ka palaoa, nā mea puhi.
ʻO nā lā mua ma hope o ka hānauʻana
ʻO ka lā mua ma hope o ka hānauʻana, aia ka wahine i lalo o ke kula o nā kauka. ʻO ka ikaika o nā contractions o ka kōpū i kēia manawa e hoʻonāuki i ke koko. I ka lā mua, he nui ka hoʻopukaʻana o ke koko, me kahi'āpana liʻiliʻi nui. I ka halaʻana o nā lāʻekolu, hoʻololiʻia ko lākouʻano i nā mea laʻa. ʻO ka hoʻopauʻana o ka hoʻokuʻuʻana i ka hebedoma 6 ma hope o ka hānauʻana.
Hiki ke mālamaʻia i loko o ka perineum i ka lā mua me ka hikiʻole o ka haki. ʻO kēia ke kumu o ka puʻupuʻu ikaika o nā mea hana lili o ke pelvis liʻiliʻi. I keʻano maʻamau, e pau loa kaʻeha no 2-3 mau lā. Hiki ke mālama i nā hopena hopena ke hanaʻia kahi episiotomy - kahi'āʻana o ke kino perineal ma muli o ka hakihaʻi weliweli, a ma muli o ka haʻiʻana i kaʻeha.