Ua hiamoe ke keiki

He mea nui o ka moe i ko mākou ola. Pono nā kānaka a pau e hoʻomaha. ʻO ka mea nui ka moe no nā keiki'ōpio. Akā i nā mākua i nā manawa he nui ka pilikia inā hikiʻole i kahi keiki ke hiamoe no ka manawa lōʻihi. Mai kēia wā,ʻaʻohe mahaloʻia ka nohoaliʻi o ka pēpē, ma hope o nā mea a pau,ʻoiai, ua hiamoeʻo ia. He aha e hana ai i kēlāʻano a pehea e kōkua ai i kahi keiki e hiamoe ana?

No ke aha e hiamoe nui ai ke keiki?

ʻO nā kumu o ka hiamoe maikaʻi aʻo kaʻoiaʻiʻo o ka paʻakikī o ke keiki e hiki ke lilo i nā maʻi kūlohelohe o ke kikowaena pūnaewele. Loaʻa iā lākou ma kahi huakaʻi mai kahi neurologist. Ua maopopo ia ma kēiaʻano, ka mālamaʻana i nā lāʻau lapaʻau.

I kekahi manawa e hiamoe nui ke pēpē i ka hopena o ka pūnaewele'ōpiopio. Hiki kēia inā e pāʻani ana ke keiki me nā keiki'ē aʻe aiʻole ma kou hale i ka wā i hala nā malihini. ʻO ka manawa pinepine,ʻo ka hopena o kahi moe lōʻihiʻo ia ka pilikia o kaʻohana, i ka manawa e hakakā ai nā mākua.

Hoʻohālikeʻia ka mea likeʻole ināʻaʻole i mālamaʻia ka hoʻolālāʻana no nā keiki i ka wā e hāʻule ana ke keiki. Manaʻo nā mākua he hiki ke maʻalahi ke keiki i ka moe i ka pauʻana o kona maʻi. Eia nō naʻe, ma kaʻoihana e puka mai ana ma kahi'ē aʻe.

Ke moe hiamoe ke keiki - he aha ka mea e hana ai?

I mea e loaʻa ai kahi moe maʻalahi, pono e hana i kahi kūlana i loko o ka lumi'alahi hiki ke hiamoe:

1. E pouli ka lumi, e uhi i ka puka makani, e hoʻopau i ke kukui.
2. Hoʻopuka i ka leo hilinaʻi, mele mele. Ma ke ala, aia nā hōʻiliʻili kūikawā e kōkua ai i ka wā e hikiʻole ai i kahi keiki ke hiamoe.
3. Palepaʻi ka lumi. Pono ka lewa a me ka hoʻomaʻemaʻe ka lewa i loko o ka lumi,ʻo ka mahana maikaʻi loa no ke keiki e noho ai i laila + 18 + 20 ° C.
4. No hoʻokahi hola a me ka hapalua ma mua o ka hoʻokuʻiʻana i kahi moe e hoʻomaha i nā pāʻani hoʻoluhi a hoʻoneʻe. Hiki ke hōʻeuʻeu ke keiki, a he mea paʻakikī iā ia e hiamoe. Ma mua,ʻoi aku ka maikaʻi o ka heluheluʻana i ka moʻolelo punahele a ke keiki.

Inā e hiamoe kekahi keiki i ka pō, pono nā hana i kēlā me kēia pō e hoʻokomo iā ia i ka manawa:

1. He hola ma mua o ka moe, e pāʻani me ia ma nā pāʻani mālie - e kiʻi i kahi puʻupuʻu.
2. E wehe i nā meaʻai me ka pēpē i loko o ka pahu, e wehewehe ana iā ia e moe ana nā mea pāʻani.
3. E kūʻai i ka pēpē ma loko o kaʻauʻau hoʻomaʻamaʻa me nā mea kanu a me ke kinakai (e like me ka lavender).
4. E heluhelu iā ia i kahi mele maikaʻi maikaʻi me ka hopena maikaʻi,ʻoi aku kaʻike.
5. Ke waiho nei i ke keiki,'ōleloʻo ia e hiamoe maikaʻi. Hoʻopiʻi iā ia, eʻoli pono iā ia i kahi lullaby a iʻole e paʻi i nā mele mele.
6. He mea nui e hoʻokomo i ka manawa like. ʻOiai ke'ōpiopioʻole ka'ōpiopio i nā maka, a ua hiki mai ka hora no ka hoʻoiliʻana, pono e alakaʻiʻia i ka pēpē. No laila, hoʻohanaʻiaʻo ia i ka hiamoeʻana i kekahi manawa.
7. Inā hiamoe ka pēpē, hoʻomaka e waiho i 20 mau minuke mamua o ka mea maʻamau. Ma ka liʻuliʻu e loli keʻano o kāu pahuhuna.

Inā pilikia kekahi keiki ma ka lā, pono e mālama i nā'ōlelo like like - me ka mālamaʻana i ke aupuni, me ka hoʻouluʻana i kahi nohona moe. E ho'āʻo e haʻalele i ka hiamoe o ka lā. Ma hope o ka nalowaleʻana o ke aupuni i hoʻonohonohoʻia, e hiamoe ke keiki a me ka pō i ka manawa kūpono. Makemakeʻia ka heleʻana o ka moe o ke pēpē ma kahi hoʻokahi -ʻo ka hale hānai, e pili mau ana i ka hiamoe ma kēia hihia. E noonoo i keia mau mea, iʻole e moe ka pēpē i loko o ka kaʻa a ma ka hale paha o kekahi. E hana i kahi hui me ka hiamoe no kāu keiki aloha. Hiki ke loaʻa i kahi mea pāʻani e hiamoe wale ai ke keiki.

I pinepine pinepine ka manaʻo o nā mākua i ka mea e hana ai i ka moeʻana o ke keiki ma mua, ināʻo ia he "owl"? ʻO ka mea pōʻino,ʻo keʻano "hiamoe loa - ma hope e ala mai ana"ʻo ko lākou pilikua maoli. A inā he hauʻoli ke keiki a piha i ka ikaika,ʻaʻohe pono e hopohopo. ʻO ka mea wale nō,ʻo ka hāʻawiʻana i kāna hānai keiki i nā pilikia a me nā pilikia.

Manaʻo mākou ua hāʻawi aku kā mākouʻatikala i nā manaʻo kūpono e pili ana i kahi e hiamoe koke ai i nā keiki.