Ua ninini ka pahu

I pinepine pinepine ka wahine i keʻano o iaʻano, i ka wā e hoʻopihaʻia ai a piha ka umauma. He mea pono e hoʻomaopopo i kēiaʻano i hiki ke lilo i mea palekana, physiological, a kuhikuhi i ka maʻi. E noʻonoʻo pono kākou i ke kūlana, e hoʻomaopopo i nā kumu nui o ka umauma a hōʻeha i nā wāhine.

Hiki i nā hoʻololi Hormonal

I kekahi manawa,ʻike nā wāhine i ka hoʻouluʻana o ka umauma o ka malama. ʻO ka maʻamau, hiki kēia ma hoʻokahi pule ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka holoʻana o ka menstrual. Ua ho'ākākaʻia kēia manawa ma kaʻoiaʻiʻo o ka hoʻonuiʻiaʻana o ka estrogens i ka 2 nd o ka hopena o ke holomua. I kēia hihia, hoʻopiʻi nā kaikamāhine no:

Hoʻomaopopoʻia kaʻeha i loko o kekahi aʻelua paha.

He mea pono e hoʻomaopopo i kaʻikeʻana o kekahi mau kaikamāhine ua ninini lākou i ka umauma i ka waenakonu o ke kauwela, ma hope o ka paleʻana. ʻO kēiaʻanoʻanoʻano physiological i keʻano, a ua pili i ka hoʻololiʻana o ka hoʻokumu o nā hormones.

ʻO ka'ōpū me ka lactemia

I kekahi manawa,ʻike nā wāhine i ka loaʻaʻana o ka umauma i ka mahina hope loa. ʻO ka mea mua, he pono e hoʻokaʻawale i ka'ōpū. Hiki ke hana i kēia mau hebedoma 2 ma hope o ka hoʻowalewaleʻana.

Eia nō naʻe, ma muli o ka hānauʻana, ma hope o ka umauma hoʻokahi, hiki ke hoʻonui a i ka manawa:

I keʻano o ka hānaiʻana, ma lalo o ka mana o prolactin, piʻi ka nui o ka hao ma muli o ka hoʻonuiʻana i ka helu a me ka lumen o nā lewa.

He aha nā kumu'ē aʻe e hiki ai ke hoʻonuiʻia ka umauma?

ʻO kaʻoiaʻiʻo, he nui lākou. No laila,ʻo kēlā wahine kēia wahine me kēia hōʻailona eʻike i ke kauka. Hiki ke kapaʻia kēia'okila penei:

No ka hoʻoholoʻana i ke kumu kumu o ka nininiʻana o ka pahu, e pono ana kahi hōʻailona maʻamau.