Ma keʻano maʻamau i kēlā me kēia nani nani nani i kēia lā, e hāʻawiʻia anaʻoe he mau hanana likeʻole e hoʻonui i ka māmā o kaʻili o ke kino a me ka maka, e'ānai ana i ka "peleʻala" a me ka hopena o ka hoihoi. ʻO ka uku o kēiaʻano o nā lawelawe e pili ana i nā mea i hoʻohanaʻia a me ka kiʻekiʻe o ka hale pono'ī. Inā makemakeʻoe e mālama i ke kālā a hoʻololi i nā pilikia i kāu iho, ponoʻoe e loaʻa kahi massager anti-cellulite mīkini, no ka weheʻana i nā wahi pilikia ma ka home .
ʻO nā hopena a me nā mea maikaʻiʻole o ka mea mīkini kaʻa e kū'ē i ka cellulite
Ke hoʻomanaʻo neiʻoe pehea i hana ai kahi kupuna wahine a me ka makuahine i nā puʻi moe? Maanei, ma kēia kumuhana, ua kūkuluʻia ka hana o kēia hana mana. Hoʻopuka ka mea hoʻolimalima punahele ma keʻano o ka pama.ʻO ia keʻano o kaʻili, a me ia kahi momona momona,ʻoiai e hana ana i kaʻili o kaʻili a hoʻokuʻu iā ia i ka "'alanila".
Ma waho aʻe o kēia meaʻike'ē aʻe, hiki i ka mea kōkua ke kōkua i ka hoʻonuiʻana i ke kaheʻana o kaʻaoʻao, lawe i nā toxins a hoʻomaha i ka luhi a me ka pilikia. No laila, ua'ōleloʻia kēiaʻano hana no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kekahi maʻi o nā'anā āpau a me nā maʻi puʻupuʻu, ponoʻole o ka lymphatic a iʻole kaʻaihue.
No nā hemahema, pono eʻike i ke kumu kūʻai kiʻekiʻe o ka mea. Akā, ua kūpono ke kumukūʻai no ka pono o ka hana, a ke hoʻohālikelikeʻia me ka uku o nā kaʻina hana likeʻole i loko o ka hale lole, kūʻai nuiʻia ka kūʻaiʻana i ka masukac anti-cellulite.
E koho i kahi massachima mīkini no ke kino
E hōʻoia i ka nui o ka noi no kēia huahana, no laila, hiki paha i ka noi ke hoʻonāwaliwali. Ma ka hale kūʻai eʻikeʻoe i kahi koho nui loa o nā meahana aʻo keʻano e kohoʻia ai i kēia manawa he mea paʻakikī ia. He aha e nānā ai i ka wā e kūʻai ai:
- inā makemakeʻoe e kūʻai i kahi mea mālama wale no ke kino, e hoʻolohe i nā hōʻailona me nā'āpana no ka pahu;
- ka mimkini kumeka no ke kino a ke nānā aku i kahiʻoihana kūlana kiʻekiʻe aʻe: aia nā'āpana kūikawā no ka hoʻopiliʻana i nāʻaoʻao o ka maka, e nānā pū i ka mea noi no ka helu o nāʻano hana o ka mea;
- e hana maikaʻi ka mea hoʻomehana honua e like me ka hiki, no ka mea, ua hanaʻia nā masima a me nā masana mechanical, i hiki ai ke loaʻa nā hualoaʻa i ka manawa pōkole loa.
ʻO ke kaʻahemoʻauheʻeʻulaʻula e kū'ē i cellulite: keʻano noi
No ka loaʻaʻana i nā hopena kūpono me kaʻole e hōʻino i kou kino, e hoʻomanaʻo i kekahi mau rula maʻemaʻe a koʻikoʻi. Pono e hana i ka hana ma kahi o ke kahe o ka lymp. Eia kekahi laʻana, ke hoʻohanaʻoe i ka masima mīkini kapuahi, pono e hele ka neʻeʻana i ke kuhikuhi mai ka wāwae. Hoʻopiliʻia ka'ōpū i nā manawa koho wale nō. Hana mākou ma waho o kēlā me kēia kalana no ka halaʻana o 10 mau minuke. Ma hope koke iho o ka hoʻohanaʻana i ka masima masima mai ke cellulite, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kaʻaila a iʻole keʻano'ē aʻe no ka liloʻana i ke kaumaha, a me nā kāwili. Eʻoi aku ka maikaʻi o ia mau kaʻina ma hope o ka paleʻana i ke kino. Akā e ho'āʻoʻaʻole e hoʻohana i nā kālā e komo ana i ka pepa, kaʻaila a me ka hinu.
E like me nā kaʻina hana'ē aʻe,ʻo ka hoʻohanaʻana i ka mea mīkini mimiki he mau hōʻailona.
- No ka paʻakikī o kaʻili, pili i nāʻano hematomas,ʻaʻole e hana kēia hana. E aho e hoʻomaha maʻaneʻi ma kahi haʻuki lima a iʻole kahiʻaui likeʻole.
- ʻO ka wā o ka hāpaiʻana, a me nā hebedomaʻeono i hala ma hope o ka hānauʻana, he hōʻai'ē no kēia hana.
- ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka mea massager i ka manawa o ka makani, ke anu, a me ka exacerbation o nā maʻi mau loa.
- Pono e haʻalele i ke kaʻina inā loaʻa iāʻoe ka hanu hauʻoli, ka'ānai a me ka maʻi hauʻoli. ʻO ia ke kumu e hiki ai iāʻoe ke hoʻomaka i kēia mau hanana wale nō ma hope o ke nīnauʻana i ke kauka.
Hiki ke hoʻokōʻia kahi hana maʻamau o ka mīkini masumino a me nā ipu kūikawā .