Ma ka manawa like, he mea paʻakikī ke koho e pili ana i ka manaʻo i hanaʻia, no ka nui o nā wāhine no ka manawa lōʻihi,ʻaʻole lākou e noʻonoʻo e hoʻi hou lākou i kahi kūlana "hoihoi". Ma kēiaʻatikala, e hōʻike mākou i nā hōʻailona eʻae ai iāʻoe e hoʻomaopopo i ka'ōpū o ka mea hānai me kaʻole o ka mahina, a me nā pilikia e hiki ke kū ma kēia kūlana.
Nā hōʻailona o ka'ōpū ma ka lactation
ʻO ka'ōpūʻana i ka wā o ka lakaʻana e hiki iāʻoe ke manaʻo i nā hōʻailona o kēia mau mea:
- ka hiamoe hoʻomau a me ke kaumaha;
- nā hōʻeha o ka nausea a me ka luaʻiʻana, e ulu mau ana i ke kakahiaka o ka lā;
- ka pīhoihoi a me ka makemakeʻole i nā hihia maʻamau;
- ka māmā iki o ka nui o ka waiū umauma;
- ka hōʻoleʻana o ke keiki i ka hānai umauma no ka loli hou, ka hana, ka maikaʻi a me ke kūlike o ka waiū.
Ma ke alo o ia mau hōʻailona i ka manawa e'ōleloʻia ai ka wahine e hana i kahi hoʻokolohua hānau a me ka loaʻaʻana o kahi hopena maikaʻi, e nīnau koke aku i ke kaukahonua.
Nā pilikia o ka'ōpū ma ka lactation
Wahi a ka poʻe loka,ʻo ka hikiʻana o ka hāpai hou i ka wā o ka lawaiʻa no ka wahine, he mea makemakeʻole ia. ʻO kēia ke kumu o ka loaʻaʻana o ke kino o ka makua'ōpio mai ka hānau hānauʻana, aʻo ia hoʻi, makemakeʻo ia i ka nui o nā hua hua a me nā minela e pono ai no ka hanaʻana i ka waiū umauma.
Hiki i ka hāpai hou i loaʻa me ka lactation ke hele pū me nā pilikia e like me:
- kuhihewa;
- hāʻawi mua i ka manawa;
- nā veins varicose o nāʻaoʻao lalo;
- ke kuhihewa o ka wili o ka post postum inā ua hanaʻia ka hoʻolahaʻana e ka mahele caesareana;
- ka uluʻana o nā maʻi inflammatory a me nā maʻi maʻi.
No kēia mau kumu e ponoʻole ai i nā mākua'ōpio ke hoʻopoina e pili ana i ka pono o ka hana kuʻiʻana, i ka wā o ka laʻau.