ʻO ke kolu o ka makahiki o ka hāpaiʻana,ʻo ia ka laina hopena, e hiki ai i kahi hālāwai me ka pēpē. Pili ka makuahine i ka wā e hiki ai i kāna keiki,ʻike i konaʻano a me ke aupuni o ka lā, makemakeʻo ia e kamaʻilio me ia. He nui nā makuahine i ke kolu o ka makahikiʻekolu iʻike i ka mea e loaʻa iā lākou, he keikikāne, he kaikamahine, a he mau māhoe paha, a no laila, e hoʻomaka ana lākou e hōʻiliʻili i kahi haʻahaʻa, a me ka hoʻomākaukauʻana i nā mea no ka home hānai. ʻO kaʻekoluʻekolu o nā malama heʻekolu mau malama nui ma ke ala i ka makuahine.
I ka manawa hea e hoʻomaka ai ke kolu o ka manawa o ka'ōpū?
ʻO ka nīnau mua loa e pili ana i ka makuahine, ka mea e manaʻo koke ana i ka hānauʻana o ka pēpē,ʻo ia ka manawa e hoʻomaka ai ka hoʻomakaʻana o ka'ōpū. Wahi a ka helu waena, e hoʻomaka ana ke kolu o ka hoʻomakaʻana i ka hebedoma 27 o ke kōhua. Ma keʻano maʻamau, i ke kolu o ka makahiki i komo mua ka makuahine i mua me ka'ōpū nui aʻe,ʻo ke kaumaha o ka pēpē uaʻoi aku i mua o ka 1 kilogram,ʻo ka lōʻihi mai ka lei i ka coccyx he 24 mau kenimika. Ua hoʻokumu ke keiki i nā kumu nui, ua likeʻo ia me he kanakaʻuʻuku, a inā nō i hānau mua ia, hiki i ka nui o ke ola o kona ola.
Loaʻa ka waiwai i kaʻekolu o ka makahiki
I ka hoʻomakaʻana o ke kolu o ka makahiki, hoʻomaka ka wahine e hoʻonui ma mua o ka wā ma mua. I kēlā me kēia hebedoma, hoʻonui ka wahine i 300-500 grams,ʻo ia ka ukuʻekolu o ka waiwai waiwai nui, i loko o kēia mau hebedoma e hiki ai i ka wahine ke loaʻa i loko o nā palena o ka norm, 5-7 kilokilo. E hoʻomauʻia kēia a hiki i ka 38-39 mau wiki. Ma mua o ka hānauʻana, pale ka waiwai kaumaha, ma kekahi mau mea, ua hala kekahi mīkini kilokilo i ka mea i manaʻo nuiʻia, ua manaʻoʻia kekahi o ka hānau mua.
Menu no nā wāhine hānau - 3 mau mahina
ʻO ke kohoʻana o ka wahine hāpai ma nā hope hope loa he kiʻekiʻe a heʻano'ē aʻe, akā, e pono ke ukuʻia i nā meaʻai maikaʻi - nā huaʻai, nā huaʻona, nāʻano palekana maikaʻi a me nā hamoʻaleʻa, ka pono kūpono o nā momona, e like me ka mea kanu. ʻO kahi hanaʻono maikaʻi loa me kahi'ati liʻiliʻi liʻiliʻi. Pono e hoʻopauʻia nā lauoho me nā hua maloʻo. Ināʻaʻole heʻehā o ka wahine hāpai, a laila, hiki iāʻoe ke inu me kaʻole nā koi, akāʻoi aku ka wai maʻalahi, ka wai maloʻo aiʻole nā lama hou.
ʻO ka male ma ke kolu o ka makahiki
Ma keʻano laulā,ʻaʻole e pāpā ke kaukani ma ke kolu o ka makahikiʻekolu i nā kauka lapaʻau o ka wā e hiki mai ana, inā no kēiaʻaʻohe mau hōʻai'ē pololei, e like me ka haʻawina haʻahaʻa o ka placenta a iʻole ka mea weliweli o ka hāʻuleʻana. Eia nō naʻe, he mea pono e hoʻohana i ka condom i ka wā o ka moekolohe, no ka mea, he mea maʻalahi loa ka'ōpala o ka genital i nā maʻi,ʻoiai,ʻaʻole hiki iāʻoe ke moe i ka wahine inā ua wehe muaʻo ia i ka'ōpoki mucous.
Hoʻokuʻuʻia i kaʻekolu o nā makahikiʻekolu o ka hāpaiʻana
Ma keʻano kūlana, i ka hapakolu o nā makahikiʻekolu,ʻaʻole e hoʻonāʻia nā wāhine e ka lohi, koe wale no nā mea maʻiʻole i hanaʻia e ka hopena a me nā pilikia'ē aʻe. Hiki i kahi'āpana koko a kīkole paha keʻikeʻia ma mua o ka hoʻounaʻana, me ka pūnaewele mucous i waho.
Nā hōʻailona ma ke kolu o kaʻekolu
I ke kolu o ka makahikiʻekolu, e hoʻomaha nā wāhine hāpai i nā hōʻoia e hoʻomākaukau ai no ka hoʻomaha maʻi ma ka halemai. ʻO kēia ka hōʻike maʻamau o nā hōʻoia koko no ka maʻi HIV, RW a me ka maʻi haʻipaʻi, a me ka hoʻonāʻana i ke koko. Hoʻopiliʻia, ua hāʻawiʻia kekahi mea hoʻohālike hebedoma. Ma kekahi mau wāhine
Nā pilikia i ke kolu o ka makahiki
ʻO ka'Edema i kaʻekolu o ka makahikiʻekolu he hōʻailona maʻamau ia e hiki ke hanaʻia e nā hopena hormonal, a me kaʻai nui o ka paʻakai a me ka hakiʻana i ka meaʻai. Hoʻonohonohoʻia e ka kauka kahi hōʻailona o ka edema. ʻO kekahi pilikia,ʻo ka constipation i ke kolu o ka makahiki. Hāʻawiʻia kēia mau mea ma keʻano maʻamau, kahi lono o ke kino a me nā kumu'ē aʻe. No ka hoʻomaikaʻiʻana i keʻano, hōʻike nā kauka i nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ka fiber maoli.
ʻOiai,ʻaʻole hiki keʻai pono i nā lā a pau, a no ka loaʻaʻana i kēlā lā i kēia lā i nā huaʻai a pau a me nā huahana i piha -ʻaʻole i maʻalahi ka hana. No laila, kauka nā kauka e lawe i nā mea kanu lāʻauʻaila ma kahiʻano kaulike. Hiki ke hōʻole i ka nui o nā pilikia i ka wā o ka hāpaiʻana a mālamaʻia no nā malama eiwa i ke kūlana olakino maikaʻi.