Nā kumu o nā maʻiʻeha i ka wā o ka hāpaiʻana
He maikaʻi ka haʻaleleʻoleʻana i ke kipaʻana i ke kauka, no ka meaʻo ia wale nō e hiki ke hoʻokumu i ke kumu kūpono o kaʻeha a pane i ke kumu e loʻohia ai ke poʻo o ka wahine i ka wā'ōpū.
ʻO ke kumu o ka olakino maikaʻi e hiki ke lilo i migraine. ʻO kēia maʻi ke hoʻonāukiukiʻia e ka maʻi o nā maʻi palapē. Hiki i ke kaumaha ke hana i nā loli a me nā loli i ke kino o kahi wahine. No kēia mau kumu e kau ai:
- nā pilikia i kaʻai, ka pōloli;
- maʻi maʻi;
- piʻi ka haʻahaʻa haʻahaʻa;
- nā hopena maʻi;
- nā hopena o ka moana;
- nāʻokoʻa o waho (kani, kukui mālamalama);
- nā pilikia, ka hemahema, ka luhi;
- nā hoʻololi hanana.
Hiki i ka maʻi hōʻeha i ka hoʻomakaʻana o ka hāpaiʻana i lilo i hoa no ka maʻiʻawaʻawa, a ma hope aku e hele pū me ka gestose.
Hiki keʻikeʻia kekahi mau maʻi hōʻailona e kekahi hōʻailona, e like me keʻano meningitis, glaucoma, i ka hahau nui. ʻO nā maʻi o nā pūpū ENT pū kekahi me kēia hōʻailona. No laila e pili ana iāʻoe iho i kaʻike a me ka hoʻopilikia i ka hana a ka puʻuwai. No laila, no ka hōʻoia pololei e hiki i ke kauka ke hoʻouna aku e nānā.
Ma mua o ka hoʻoneʻeʻana a iʻole e lawe i kahi maʻi hela ma ka hāpaiʻana?
ʻAʻole makemake kekahi makuahine i ka wā e hiki hou ana i nā lāʻau lapaʻau, akā i kekahi manawa he mea pono ia. Akāʻo nā koi a pau no ka laweʻana i ka lāʻau pono e hāʻawiʻia e ke kauka. Eia naʻe, i kekahi manawa e hiki i kahi wahine ke kōkua iā ia iho. No ka hanaʻana i kēia, hiki iāʻoe ke ho'āʻo i kēia mauʻano:
- he mea pono e hiamoe a iʻole e hiamoe;
- makemakeʻia e hana i kahi kānani poʻo;
- I kekahi manawa ua kōkua kahi waiʻauʻau;
- e holoi wale i kou poʻo i ka wai wela;
- pono e hele e hele;
- hiki iāʻoe ke inu i ka puʻu o ka ulu hihiu;
- inā hoʻonuiʻia ka kumu, a laila, e inuʻoe i ke kī me ke kō;
- i kahi kahi i manaʻoʻia ai kaʻeha, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi pale koi;
- ʻO nā hua'alapona, nā nuts, ke kokoleka, nā mea i kālaiʻia a me nā kīʻahi e hoʻopihaʻia i ka meaʻai.
Me kaʻehaʻeha i ka wā o ka hāpaiʻana, "Eʻaeʻiaʻo Efferalgan", "Panadol" mai nā lāʻau lapaʻau. Akā, hiki ke hoʻopau waleʻia e nā kauka.
Inā haʻaleleʻole kaʻeha a hele pū me ka'ōlelo a me ka hōʻinoʻoleʻana i ka lohe, a laila he mea nui e kūkā koke aku i ke keʻena lapaʻau.